Թե ինչպես կարելի է վերականգնել ձայնը հետո ցուրտ. Վերականգնումը քվեարկության հետո colds ժողովրդական միջոցները

Հնարավորություն է խոսել, այն է, որ անհրաժեշտ է մեզանից յուրաքանչյուրին: Բայց երբեմն այն բանից հետո, վերականգնման կարող է լինել որոշ հետեւանքների հիվանդության, ինչպիսիք են կորուստը ձայնով: Ինչ պետք է անի նման իրավիճակում, եւ թե ինչպես պետք է վերականգնել ձայնը հետո ցուրտ. Եկեք խոսենք այդ մասին է հոդվածում:

կորուստ ձայնով

Երբ բորբոքում վոկալ cords կարող է տեղի ունենալ կորուստ ձայնով: Բժշկության մեջ, այս պետությունը կոչվում է «անձայնություն»: Դա կարող է լինել մասնակի կամ ամբողջական. Մասնակի անձայնություն բնութագրվում է hoarseness եւ hoarseness, եւ լիարժեք արտանետվել ձայնի պես մի շշուկով.

Մենք կարող ենք ասել շնորհակալություն է վոկալ cords, գտնվում է վերեւում շնչափողի: Այն folds է լորձային մեմբրանի է կոկորդ, երբ թրթռում է, որ ձայնային արտադրված: Այնպես, որ այն հայտնվում է ճիշտ, վոկալ cords պետք է լավ lubricated եւ moisturized. Ցանկացած բորբոքման իրենց ունակության է դողալ, պատշաճ կերպով թուլացել, որը ի վերջո տանում է դեպի ամբողջական կամ մասնակի անձայնություն. Որպեսզի լրացնի վերականգնման տեղի է ունեցել ձայները, հետո սառը Այն տեւում է որոշ ժամանակ եւ որոշակի ընթացակարգեր.

Պատճառները եւ անձայնություն

Եթե նա կորցրել է իր ձայնը , հետո մի ցուրտ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, վոկալ cords վնասվել են վարակի. Անձայնություն հաճախ հետեւանք է կոկորդիս, գրիպով, սուր շնչառական վարակների, լարինգիտ. Վերջինս կարող է առաջանալ է սուր կամ քրոնիկ ձեւով. Սուր լարինգիտ առաջացնել շնչառական վիրուսային վարակի կամ խիստ ծանրաբեռնված ձայնը: Քրոնիկ զարգանում որպես հետեւանք ստամոքս-կերակրափողային հետհոսքի հիվանդության, draining nasopharyngeal են լորձ, քրոնիկ sinusitis, մշտական շփումները փոշու, քիմիական եւ գազերի, ծխելու:

Թե ինչպես կարելի է վերականգնել ձայնը հետո ցուրտ.

Նախ, դուք պետք է տեսնել մի բժիշկ. Վերադառնալ այն բանից հետո, սառը ձայնային օգնության Հետեւյալ բժիշկների առաջարկությունները:

• Գոլորշու ինհալացիա. Նման մեթոդը թույլ է տալիս վաղ վերականգնման հրահրեց վոկալ cords եւ հետեւյալն է. Եռման ջուրը լցվել է լայն ամանի մեջ, ավելացնել մի քանի կաթիլներ էվկալիպտ նավթի կամ sage. Գոլորշի պետք է inhaled միջոցով բերանը եւ արտաշնչել միջոցով քթի. Ընթացքում սահմանված կարգով, դուք պետք է ավելի նիհար ամանի մեջ, եւ ընդգրկում է մի սրբիչ: Գոլորշու ինհալացիա պետք է արվի երկու անգամ մի օր, հինգ րոպե:

• Ջերմ ըմպելիք: Որպեսզի լրացնի վերականգնումը հետո սառը ձայնը ավելի արագ, դա անհրաժեշտ է օգտագործել մեծ քանակությամբ տաք հեղուկ. Միայն դա չպետք է լինի թեյ եւ սուրճ, եւ օգտակար վիտամինների ըմպելիքներ: մրգային ըմպելիքներ, մրգային ըմպելիքներ, բուսական թուրմեր. Նաեւ հիշեք, մաքուր հանքային ջուրը առանց գազի:

• Drug «Lugol»: Պես ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցավոտ, hissing կոկորդը, wheezing է առաջանալ Զրույցի ընթացքում, խորհուրդ է տրվում օգտագործել լուծում նշանակում է «Lugol»: Այս դեղամիջոցը պետք է բուժվի տարածքը բորբոքման.

• Հակաալերգիկ դեղեր ( «Loratodin», «Diazolin»): Եթե դուք ունեք մի ձայն հետո մի ցուրտ, նման միջոցները կօգնեն հեռացնել ուռուցք chords ու ամբողջ կոկորդը. Այնուամենայնիվ, պետք է տեղյակ լինեն, որ այդ դեղերի ունեն հանգստացնող ազդեցություն, ուստի խորհուրդ է տրվում վերցնել նրանց համար գիշերը:

• Lollipops. Հատուկ դժվար Քենդի կամ lozenge նպաստի թքարտադրությունը, որով խոնավացված վոկալ cords, կոկորդ, եւ բորբոքում պահպանվում է:

Ինչպես վերադարձնել այն բանից հետո, սառը ձայնով հետ ավանդական բժշկության.

Է վերականգնել ձայնը ապացուցված բնական արտադրանքը ոչ թե որպես արդյունավետ, որքան դեղեր. Ահա առավել արդյունավետ են:

• Մի կոպիտ grater քերել հումքի կարտոֆիլ, քամել օգտագործելով շղարշ. Արդյունքում հյութ ուտելուց հետո ողողել երեք - չորս անգամ օրական.

• Ծեծել երկու ձվի yolks հետ մի քիչ շաքարավազ, որի արդյունքում խմոր է ավելացնել 40-50 գրամ հալված կարագի. Ստացել դեղ արձակում մեկ ճաշի գդալ ամեն ժամ: Եթե դուք կորցնում քվեարկության այս բաղադրատոմսը շատ արդյունավետ.

• Տաքացնել 500 մլ կաթ, ավելացնել մեկ ձու եւ 5 գ մեղր ու կարագ, բոլոր լավ խառնել եւ խմել առավոտյան եւ երեկոյան:

• Տաքացնել 125 մլ կաթ, ավելացնել նույն քանակությամբ ալկալային հանքային ջուր: Փոքր sips ամբողջ օրը.

• 10 գ չոր հիբիսկուսի ծաղիկների լցնել տաք, բայց ոչ եռացրած ջուր (250 մլ): Հետո խոտ եփել, ավելացնել 10 գրամ մեղր: Խմել ամեն ժամ օրվա ընթացքում:

• 50 մլ կոնյակ, ջեռուցվում է ջրային լոգանք, ավելացնել 3 կաթիլ կիտրոնի հյութ եւ 15 գ մեղր. Արդյունքում ստացված կազմը խմել օրական 2 անգամ:

Ինչ դուք չեք կարող անել կորստի ձայնով.

Թե ինչպես կարելի է վերականգնել այն բանից հետո սառը ձայնով, մենք հասկանում ենք, եւ այն, ինչ չպետք է անել, երբ անձայնություն.

Պետք է հրաժարվի հետեւյալը.

• խմելու caffeinated խմիչքներ Սուրճ, թեյ, քանի որ նրանք dehydrate է մարմինը.
• ծխելը, քանի որ ծխախոտի ծխի dries եւ նյարդայնացնում կոկորդը, նույնիսկ, որպես արդյունքում պասիվ ծխողների կոկորդի նյարդայնացած ու բորբոքված, որը դանդաղեցնում է բուժման գործընթացը.
• սպառումը ալկոհոլային խմիչքների, նրանք dehydrate է մարմինը, եւ, որպես հետեւանք, որ հիվանդությունը խորանում.
• կիրառելով vasoconstrictors քանի որ նրանք չոր վոկալ cords.
• օգտագործումը բարձր թթու ապրանքների, ինչպիսիք են լոլիկ, շոկոլադ, ցիտրուսային (բացառությամբ `մեղր, կիտրոնի).
• քայլում է ցուրտ եղանակին, քանի որ կապան շատ վնասակար սառը օդը, տունը խորհուրդ է տրվում հագնել մի սվիտեր կամ զարդի,
• որքան հնարավոր է խոսում, կամ խոսել շշուկով, այլեւ կարճ ապրեց.
• ուտում շատ սառը կամ տաք խմիչք եւ գազավորված ըմպելիքներ, այս ամենը annoying cords.
• այցելություններ տեղերում բարձր պարունակության ծխի, փոշու եւ այլ զայրացնում:

օգտակար ակնարկներ

Այն բանից հետո, ձայնը լիովին վերականգնել, ոչ միայն նրան տալիս է մի ծանր բեռ: Անհրաժեշտ է աստիճանաբար զարգացնել կապ. Հակառակ դեպքում, որ քվեարկությունը կարող է կոտրվել նորից, ու բուժումը կլինի նույնիսկ ավելի երկար. Անձայնություն եթե դուք արդեն ունեցել է, մենք պետք է ավելի զգույշ ձայնով: Եթե այն անհետանում բավական հաճախ, դուք պետք է տեսնել մի բժիշկ, նման երեւույթ կարող է ցույց տալ ավելի լուրջ պայման, օրինակ, քաղցկեղ է վոկալ ապարատի.

Հոգ տանել ձեր, եւ շատ զգույշ լինել իրենց առողջության մասին, ինչպես նաեւ, եթե դուք զարգացնել անձայնություն թե ինչպես այն վերականգնելու հետո սառը ձայնով, այժմ դուք գիտեք.