Թե ինչու է մղձավանջ, եւ շատ հաճախ, մեկ եւ նույն. Այս հաշվում, կան բազմաթիվ տարբերակներ, ուսումնասիրություններ եւ տեսությունները: Dreams - է terra incognita մարդկային կյանքի: Հետեւաբար, մի համապարփակ պատասխանը օրս, ոչ: Բայց կան շատ ենթադրությունների, որոնք ամփոփվել եւ կարող է ուրվագծել պատճառները, թե ինչու են մարդիկ ունեն մղձավանջներ. Այս վարկածներից հիմնված են բժշկական եւ հոգեբանական հետազոտության.
Հոգեբանական առաջացնում մղձավանջներ
Հոգեբաններ, որոշելու առավել հավանական կյանքի իրավիճակները, որոնք արդյունք են մղձավանջներ. Այն տեղի է ունեցել ողբերգական իրադարձությունները, մահը սիրելիների, տանում հիվանդության, ազատման կամ կտրուկ փոփոխության աշխատանքի, համահայկական միջոցառումների: Որ ներկայությունը իրական աշխարհում որոշ չլուծված իրավիճակներ, որոնց հետաձգելու եւ լցվել միջոցով ենթագիտակցական մի գիշերային ահաբեկչության դեմ: Հոգեբանները նաեւ նկատել է, որ մղձավանջներ հետապնդել ժողովրդին hypochondriac, մտահոգ, անվճռական, անորոշ, բացասական հայացքների տեր եւ չափազանց զգայուն: Մեկ այլ պատճառ է մղձավանջ. Դա կարող է լինել արձագանքն խրոնիկական սթրեսի, փաստացի, կոնֆլիկտային իրավիճակներում, քնի պակասը, ընդհանուր հոգնածության. Որ հոգեբանները խորհուրդ է տրվում դադարեցնել գիշերային սարսափ ֆիլմը? Նախ, երբ խոսքը վերաբերում է անհատական հատկանիշների, ապա փորձեք փոխել, վերանայել հայացքին կյանքի, սովորել է լավատես, ունենալ վստահություն ինքներդ. Երկրորդ, փոխել ձեր ապրելակերպը, ստանալ բավարար քուն, առավել հաճախակի են օդում, չի անցնում բոլոր բացասական իրավիճակներում.
Թե ինչու պետք է հաճախ մղձավանջներ.
Ըստ հոգեբանների `նրանք կարող են լինել ուղեկիցները շրջադարձային կետ է մարդու կյանքի, որը անցնում, դա տեւում է հասունության եւ մտնել հաջորդ փուլ: Հաճախ նման երազներ պատկերել, թե ինչպես է նա դուրս է գալիս լաբիրինթոսում, թաքնվում է հետապնդելու, խուսափում է ծուղակը, կամ պայքարել մի գիշատիչ գազանի: Առավել հաճախ մղձավանջներ են սիմբիոզ մեր առօրյա կյանքում, եւ այս կոդավորված ներկայացնում մտահոգությունը պետության ֆինանսների, առողջապահության, եւ ապագան, իրենց երեխաներին:
Ինչու է մղձավանջ: բժշկական պատճառները
Մղձավանջ կարող է լինել պատճառը որոշ դեղերի ստացող խմբի Snoring, գիշերը միգրեն, առիթմիայի: Ավելին, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ անգամ մղձավանջներ են նախորդները հիվանդությունների, ինչպիսիք են Ալցհեյմերի եւ Պարկինսոնի: Ապացուցեց, որ հիվանդները տառապում են առիթմիայի սարսափելի տեսլականները 3 անգամ ավելի հավանական է, ոչ պակաս ենթակա է այս, եւ նրանց, ովքեր տեղի ունենալ գիշերային bouts են migraines. Հաճախ, սակայն, որ պատճառն այն է, որ խախտում է վարքագծի վրա REM Երազ փուլում: Այստեղ կա որոշակի «անջատիչ», որը չի տալիս մի սարսափելի պատկեր է զարգանալ: Բայց այս դեպքում, դա չի աշխատում, քանի որ այն պատասխանատու է վնասի ուղեղի (ինչպես, օրինակ, Ալցհեյմերի հիվանդության կամ Պարկինսոնի): Մարդիկ տառապող անքնությունից, կարող է նաեւ տառապում տհաճ տեսլականները: Հաճախակի awakenings եւ անկայուն քնում ստիպված է զգալ, որ մղձավանջի կրկին ու կրկին. Տհաճ տեսլականը կարող է նաեւ լինել հետեւանք է երեկոյան ուտելու, դիտելով հեռուստացույց, ֆիլմեր, համակարգչային խաղեր, տոթ կամ ցուրտ է ննջարան: Ինչու է մղձավանջ դեռ. Բժշկական տեսանկյունից, այդ տեսիլքներ, որոնք հաճախ կոչվում antidepressants, ալկոհոլի, թմրանյութերի, ծխելու, վնասակար սննդի.