Ինչ է երջանկությունը?

Հավանաբար մեզանից յուրաքանչյուրը մտածել, թե ինչ է երջանկությունը: Դա հավերժական հարցը մարդկանց ՏՈՐՄԵՆՏԵԴ հոգին: Երբ հարցազրույց է հարյուր մարդկանց, թե ինչ են նրանք երջանկություն գտնել, հավատալու, թող լինի հարիւր տարբեր պատասխաններ: Սա նշանակում է, որ յուրաքանչյուր մարդ տեսնում երջանկության էությունը տարբեր ձեւերով, իրենց սեփական ճանապարհով. Այժմ մենք փորձում ենք պատասխանել այն հարցին, թե ինչ է երջանկությունը:

Յուրաքանչյուր անձ, այս աշխարհում երջանիկ. Բայց ինչ է երջանկությունը? Այո, դուք կարող եք ասել, որ սա այն դեպքը չէ: Բայց կարծում եմ, այս մասին հարցին, դուք ասում եք, որ նույն բանը: Ինչ է երջանկությունը, դուք կարող եք հարցնել, միջին անձի. Ենթադրվում է, որ երջանիկ է նա, ով ունի կրթություն, երջանիկ եւ ներդաշնակ ընտանիք եւ լավ կապեր համայնքում: Այս փաստը դուրս բերվում վերջերս ամերիկացի գիտնականների: Սակայն, եթե կարծում եք, ուշադիր եւ կարծում եմ, որ մենակ, ստացվում է, որ երջանկությունը կայանում է նրանում, յուրաքանչյուր մանրամասն. Դուք չեք թողնում այն հարցին, թե ինչ է երջանկությունը: Այնուհետեւ, մենք փորձում ենք բացատրել ձեզ: Երջանկություն - waking մինչեւ անկողնում ձեր սիրելիի է վառ եւ ջերմ արեւի ճառագայթների, որը նայում է ձեր պատուհանից. Երջանկություն, պետք է փաթեթ է վերմակը Մի ցուրտ ձմեռային երեկոյան, որպեսզի ստանալ հին լուսանկարներ եւ reminisce: Երջանկություն - դա ձեր բոլոր երազանքները, երազանքները , որոնք երբեք չեն կարող իրականություն, բայց այն միշտ կմնա երազանքները: Երջանկություն - է սիրել առանց հիշողության, սիրում madly եւ փոխադարձաբար սիրող եւ ոչ թե մտածել մեկ այլ բանի: Երջանկություն - գոհացնել ծնողներին տալ նվերներ, այցելել նրանց, երբ նրանք ծերանում են: Երջանկության երեխա ունենալու համբուրում են իրենց փոքրիկ մատները եւ վազել նրանց վրա կանաչ Մարգագետինների. Իրոք, դա հնարավոր է թվարկել բոլոր պահերը կյանքի, պետք է հիշել, թե ինչ էր, եւ երազել, թե ինչ է լինելու: Որ է երջանկություն.

Հավանաբար, նրանք, ովքեր կորցրել են հավատը, որ նա երջանիկ է, հարցնում, եւ որտեղ եք գտնել երջանկություն: Եվ դա չի պետք է նայենք համար, դա շատ մոտ է: Բայց ոմանք չեն նկատում կամ չեն ցանկանում նկատել. Երբ դու երջանիկ, ձեր կյանքը վերածվում երաժշտության, դա երբեք չի դադարում է հնչի նման երբեք: Եւ ինչ երաժշտություն հնչում կյանքի ձեզանից, որ դա կախված է մարդուց: Եթե երաժշտությունը է վառ, արագ, բարձրաձայն, որը ստիպում է ձեզ պարել խենթ պարը, ապա հստակ է, դու առավել երջանիկ մարդ է աշխարհում. Բայց եթե դու ճնշված, ճնշված, Ձեր երաժշտությունը հանգիստ, ձանձրալի, դանդաղ. Բայց դուք չեք պետք է նստել դեռեւս եւ սպասել ինչ - որ բան, պարզապես դուք ոչ երջանկություն endorphins կամ, ինչպես իրենք են անվանում երջանկության հորմոնները: Ինչ է դա, դուք խնդրեք? Համար արտադրության այդ հորմոնների երջանիկ համապատասխանում է ձեր ուղեղը. Գիտնականները սկսել են հետաքննել այդ գործընթացը երկար ժամանակ: Գումարի endorphins, դա կախված է ձեր տրամադրությունը, տրամադրություն, հույզերի. Եթե չի բավարարում նրանց, դուք զգում նյարդայնացած, հոգնել ձեր բոլորին համար, ես ուզում եմ թաքցնել մի անկյունում, եւ չի տեսնում կամ լսում: Բայց դա կարող է լինել շատ հեշտ է շտկել, բավական է ուտել որոշ ուտելիքներ, իսկ մակարդակը երջանկության հորմոնների կսկսի աճել արագ տեմպերով, եւ հետեւաբար, ուրախացնել, դուք ավելի եռանդուն ու կենդանի, դուք ուզում եք ծիծաղել, վազում է եւ վայելեք յուրաքանչյուր մանրուք. Այսպիսով, ինչ են այն մթերքները, որոնք կբարձրացնեն Ձեզ ձեր ոտքերը. Այս կարմիր պղպեղ եւ բանան, մուգ շոկոլադ եւ պաղպաղակ, լոռ եւ նուշ. Ուտել առնվազն մեկ ապրանք ցանկից, դուք կզգաք պայթել էներգիայի, տրամադրություն, կենսունակության. Չեն ուզում ուտել, միանվագ է կոկորդին չի գնա - կա մի լուծում! Սեռական հարաբերություն ունենալ ձեր սիրելիի. Դա մինետ նման ոչ մի այլ բարձրացնել մակարդակը երջանկության վրա հարյուր տոկոսով: Եւ կա մեկ այլ միջոց է ստանալ մի լավ ազատ արձակել հորմոնների կանանց համար - հղի. Հղիության ընթացքում, այն արտադրվում է շատ երջանկության հորմոնների, եւ հասնում է իր գագաթնակետին է ծնվելը: Բայց կա մի թերություն - ի մակարդակը իջել է, երբ լույսը հայտնվում մորթեցին, եւ ապա դուք կարող եք ստանալ հետծննդաբերական դեպրեսիան: Բայց ինչպես կարելի է ազատվել դրանից եւ բարձրացնել էնդորֆինների, այն նշեցի վերեւում.

Երջանկություն - դա զարմանալի պահ են յուրաքանչյուրի կյանքում, որը կարող է լինել մեկը, երկրորդը, եւ կարող է լինել կյանքի երկար. Գլխավորն այն է, որ երջանկությունը միշտ եղել է մեզ հետ: Սա է այն բանաձեւը հաջողության համար. Որտեղ կարող եմ գտնել երջանկություն: Դուք կարող եք պարզապես նայում շուրջը եւ take a look, եւ դուք պարտավորվում է գտնել այն: