Սպորտի եւ Ֆիտնես, Ֆուտբոլ
Հնարք է ֆուտբոլում, կամ ինչպես խաբել մրցակցին
Խաբել է ֆուտբոլում, դա ակնհայտորեն կեղծ քայլ: Նրա նպատակն - է խաբել թշնամուն: Այլ կերպ ասած, դա բարդ խաբուսիկ փորձի կատարման խաղացողի. Շատերը կարծում են, որ սովորել, feints է ֆուտբոլային համալիրի: Իհարկե, որոշ տեխնիկան պահանջում է որոշակի հմտություններ: Սակայն, ընդհանուր առմամբ, պետք է խաբել թշնամուն բավականին պարզ է.
Պահանջվող հմտություններ
Ինչպես անել, feints ի ֆուտբոլի. Է սովորել հնարքներ, դուք պետք է ունենա որոշակի շարք ֆիզիկական եւ հոգեկան հատկանիշների. Մասնավորապես, հնարավորություն է լսել ձեր ինտուիցիա ու կարողությունը հանպատրաստից: Ի լրումն այնպիսի ֆիզիկական հմտությունները, ինչպես նաեւ արագ արձագանքման եւ ընդհանուր սպորտի ուսուցման, որ մարզիկը պետք է ունենա զարգացած երեւակայությունը:
Հնարք է ֆուտբոլում առանց գնդակի
Այս տեխնիկան կապված են անհատական տեխնիկայի եւ բնույթի շարժումների որոշակի խաղացողի. Սրանք են այն շարժումները, որոնք վերապատրաստված մարզիկներին ընթացքում վերապատրաստման եւ խաղեր. Այս տեսակ հնարք է ֆուտբոլի օգտակար է դիմել ազատվելու դատախազական մրցակցի. Բացի այդ, այս տեխնիկան, որը անհրաժեշտ է առաջընթաց լավ դիրքում, եւ ապա կանգնեցնել գնդակը: Երբ դա հնարավոր է օգտագործել այնպիսի հնարքներ. Օրինակ, կա լավ հնարավորություն է օգտագործել այս մեթոդը ընթացքում նետել ինչ-որ կողմնակի. Նման շինծու է ֆուտբոլային դարպասապահ եւ հաճախ օգտագործվում է: Ուսումնասիրելով մարտավարությունը թշնամու, որ դարպասապահ կարող է հրահրել մրցակցին վրա հարձակվելու նրան ճիշտ անկյուններում դարպասի, խոհեմ պաշտպանված նրանց նախապես.
Խաբուսիկ մանեւրները հետ գնդակի
Ինչու մենք պետք է նման feints ֆուտբոլ. Սովորում այդ տեխնիկան դարձնել այն հնարավոր է պահել գնդակը լավ. Ճշգրիտ եւ բարդ տեխնիկական շարժումները, որ հնարավոր է ապատեղեկացնել թշնամուն: Այս feints կատարվում կախված վրա գտնվելու վայրը ընդդիմախոսների `առջեւի, հետեւի, կողքի, եւ շրջապատված:
դասակարգումը
Առավել տարածված է եւ հեշտ-ի դիզայնի հնարք է ֆուտբոլի այն խաբում ցնցում: Նրա նպատակն - է ստանալ հեռու թշնամու: Սա հասնել արագ եւ կտրուկ փոփոխության հետագիծ մշտական տրանսֆերային ոտքը շուրջ գնդակի. Հաջորդ ֆուտբոլային ձեվացում - սիմուլյացիա ազդեցության: Կատարման Այս մեթոդի կարող է անցնել այն բանից հետո, փոխանցման: Որ խաղացողը dribbles գնդակը եւ մտադիր է դադարեցնել. Swinging եւ բոլոր տեսակի ցույց է փորձ է կատարել հարվածը, մարզիկը սպասում է որոշակի ժամանակ: Երբ հակառակորդը փորձում է արգելափակել գոտի հնարավոր հետագիծ է գնդակի, որ խաղացողը ուղարկում այն հակառակ կողմում: Նման խորամանկ գործադուլները նույնիսկ կրծքի կամ ղեկավար, կարող է կիրառվել: Մեկ այլ տեսակ հնարքներ, մի քիչ նման է նախորդ մեկ. Ընթացքում dribbling ֆուտբոլ կտրուկ ընդլայնելով դրա վրա: Սա ստեղծում է այնպիսի տպավորություն, որ մարզիկը պատրաստվում է դադարեցնել. Երբ մրցակիցը պատասխանում է slowing ներքեւ, հեշտ կռիվ սարքող ուղարկում գնդակը առաջ եւ շարունակում է շարժվել. Այստեղ են այդպիսի feints է ֆուտբոլում.
ուսուցում
Համար հաջող կիրառման այդ հմտությունները ոլորտում պետք է հնարավորություն ամբողջությամբ վերահսկել գնդակը երկու ոտքերով հավասարապես լավ. Սա թույլ կտա ուղղել այն ճիշտ ճանապարհով, եւ այն հնարավոր է իրականացնել մի սուր որսալու: Մասնագիտական վարպետության այդ հմտությունները պետք է գնալ միջոցով մի հսկայական շարք ժամվա ուսուցման. Սովորել է սիրողական եւ բարելավել ներկայացուցչությունը տեխնիկայի բավական է, դիտել տեսանյութեր եւ ծանոթանալու այլ բովանդակության թեմայի. Սկսնակների համար, ովքեր պարզապես վերցված է մեծ հետաքրքրություն է ֆուտբոլի, դուք պետք է շատ ջանասիրության եւ համբերության.
Մի քանի օրինակներ, կատարման
Որ խաղացողը dribbles: Միեւնույն ժամանակ, որ մտադիր է հարձակվել հակառակորդին: Բացի այդ, թշնամին կփորձի ու կանգնեցնել գնդակը: Առանցքային խաղացող մերժում ձեր մարմնին այն կողմում, իսկ հետո ճոճանակներ իր ոտքը: Այնպես որ, նա տալիս է այնպիսի տպավորություն է, որ նա գնա այդ ուղղությամբ: Երբ թշնամին հաւատաց այս խաբել, որ խաղացողը պետք է միայն արագ հեռանալ գնդակի մյուս ճանապարհը. Քանի որ մրցակցի չունեն հնարավորություն:
Այլ իրավիճակ: Հարձակվող ընդհատում է գնդակը եւ դադարեցնում է միակ եւ ոտքով. Այն նշում է, հակառակ պաշտպանությունը: Նա rushes հանդիպելու է հարձակվող է գնդակը: Ֆուտբոլիստները մոտենալ միմյանց կարճ հեռավորության վրա: Սպասում չունի կախել այն կողմը, իսկ նրա ոտքը իրականում նա կրում է գնդակը: Իսկ պաշտպանը Lunges նկատմամբ կեղծ կախել, որ մարզիկը հնարավորություն ունի կտրուկ հրում եւ շրջանցող թշնամու:
«Սթար» feints
Մի շարք հնարքների «կանչում քարտերը» հայտնի մարզիկների: Օրինակ, ժամանակակից ֆուտբոլային Սուպերսթար Կրիշտիանու Ռոնալդուն ֆիրմային trick. Դա մի ընդլայնելով ոտքով ոտքով շուրջ գնդակի. Միլիոնավոր երկրպագուներ ամբողջ աշխարհում փորձում են սովորել, այդ շարժումները: Սուր ձեվացում Մարադոնան, ով հետագայում կոչվել է նրա անունով, ենթադրում է կայծակի շրջադարձ 360 աստիճանով գնդակի հետ: Համանման ընդունելություն էր պսակի հայտնի ֆուտբոլիստ Կրոյֆը: Մարզիկ կազմել կտրուկ անսպասելի շրջադարձ հետ գնդակի 180 աստիճանով: Խաղացող Թբիլիսիի «Դինամո» Մայքլ Գթասրտության ձեւացրել է, թե վազեց անցյալը սուրը. Ապա մարզիկը hitched իր ոտքը, այսպիսով հանգեցնելով հավակնորդ է շփոթության. Բրազիլացի ֆուտբոլիստը Garrincha հայտնի էր, օգտագործելով միջքաղաքային ճկումից imitated, քանի որ եթե մեր թողնել դարպասի շեղակի գիծ. Ըստ էության, դա արագորեն գանձվում է մինչեւ եզրին, թողնելով թշնամուն ետեւում:
Similar articles
Trending Now