Մանրամասներ, թե ինչպես է կոտրել ներքեւ ձեր մատը վրա թեւի կամ ոտքը

Կյանքում կան տարբեր իրավիճակներում, եւ հաճախ թողնում նրանց դառնում է այդպիսի մի գաղափար, թե ինչպես պետք է կոտրել մի մատը: Իհարկե, դա ոչ թե անհրաժեշտ է վնասել իրենց, որպեսզի ստանալ հերթական հիվանդանոցը է աշխատել ինստիտուտի կամ դպրոցում: Եւ ընդհանրապես, եթե կա որեւէ հնարավորություն է խուսափել այս կարգը, վստահ լինել, օգտվել դրանից: Քանի որ մենք գիտենք, թե, առողջապահության trifled հետ.

Թե ինչպես արագ կոտրել է մատը վրա ձեռքը, որ Կոտրվածք տեսությունը

Այդ դեպքում, եթե այլ ընտրություն դուք պարզապես չունեք, այս հոդվածում մենք մանրամասն նկարագրել, թե ինչպես պետք է վնասել իր փաղանգ առանց ցավի եւ հետեւանքների. Անշուշտ, շատ մարդիկ գիտեն, որ ոսկորները են մատների եւ toes են շատ փոքր ու բարակ: Այս առումով, խեղել նրանց դժվար կլինի:

Ինչպես կոտրել մատը, որպեսզի ոչ թե վնասել հոդերի. Որպեսզի դա անել, դուք պետք է վերցնել մի շատ դիպուկ օբյեկտ, եւ հարվածել կեսին ոսկոր: Ավելին, նման հարվածը պետք է լինի ճշգրիտ եւ նպատակ. Սակայն, հարկ է նշել, որ, եթե դուք չեք հաշվարկել իրենց ուժը, արդյունքն այն է, որ դուք կարող եք պարզապես կտրել ձեր մատը. Եւ սա է հեռու լինելուց այն ազդեցությունը, որ մենք ահռելի կարիք ունի:

Ինչպես կոտրել Ոտնաթաթիս ծայրը. Եթե դուք որոշեք խեղել փաղանգ է ստորին վերջույթների, ապա դուք կունենաք շատ ավելի դժվար: Այն բանից հետո, ոսկորները ոտք ունեցող մարդ շատ փոքր է, եւ դրա ազդեցությունը, դուք առաջադրվելու ռիսկը ամբողջությամբ մանրացված. Ավելին, իրենց ճիշտ հետագա fusion դուք պետք է Գիպսե ամրագրման ամբողջ ոտքով, եւ դա կարող է հանգեցնել այն բանին, որ դուք չեք կարող ապրել լիարժեք կյանքով է առաջիկա 4-8 շաբաթների ընթացքում: Բայց եթե դուք փնտրում հենց այդպիսի արդյունքի, այն կազմում է տարբերությունը:

Կոտրվածք պրակտիկան

Որպեսզի հասկանանք, թե ինչպես պետք է կոտրել ձեր մատը վրա թեւի կամ ոտքը, դա անհրաժեշտ է տեղափոխել տեսական պրակտիկայում: Հարկ է նշել, որ ոչ բոլորն են համարձակվում վերցնել մուրճը եւ խեղել է իր սեփական մարմինը: Ի վերջո, խոսքը շատ հեշտ է եւ պարզ. Սակայն, ցավը նման գործողությունների կստիպի ձեզ մոռանալ բոլոր առկա խնդիրների կյանքում. Ահա թե ինչու, նախքան դուք սկսեք այս կարգը, այն պետք է լինի մի քանի անգամ ավելի շատ մտածել, թե արդյոք սա այն միակ ճիշտ որոշումը: Եւ եթե եւս մեկ հնարավորություն դուք չեք, ապա դա նպատակահարմար է մտածել այն մասին, թե ինչպես պետք է կոտրել մի մատը առանց ցավի. Այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել անեստեզիա: Հակառակ դեպքում, վճռական պահին, դուք կարող եք միացնել ինքնապահպանման բնազդով:

Ինչպես կոտրել մատը տարբերակը դուռը

Անցկացնել ձեր աջ ձեռքը, որ դուռը կողափայտ (կամ ձախ, եթե դուք են ձախլիկ), իսկ այնուհետեւ դնում իր մատը վրա ընտրված մասի հրատապ: Այն բանից հետո, սա շատ քննադատում է դուռը: Եթե դուք ինքներդ կարող եք անել դա, ապա դա նպատակահարմար է հարցնել ձեր «ընկեր»: Հարկ է նշել, որ ցավը ընթացքում եւ դրանից հետո, նման գործողության կլիներ անտանելի: Սակայն, արդյունքները, դուք կարող եք հասնել: Սակայն, դուք դժվար է ստանալ դուրս հետ, ընդամենը մեկ մատը, քանի որ այս մեթոդի, ամենայն հավանականությամբ, դուք պետք է պոկել ձեզ ջիլ. Այն սպառնում է այն փաստը, որ ապագայում դուք կարող երբեք ծունկ մատը, որը դուք նույնպես վնասված.

Խախտելով մատը հետ է ծանր առարկայի

Իրականացնել մի ճեղքված մատը ձեռքերը պետք է վերցնել մի մեծ ու շատ ծանր օբյեկտ, եւ ապա swipe այն phalanxes. Այս հարված պետք է ուղղված լինի ուղղահայաց: Թերեւս այս գործողությունը, եւ դա չի օգնի այն փաստը, որ դուք պետք է կոտրվել է, բայց մատը ամբողջությամբ դուրս համատեղ: Այս իրավիճակում, դուք պետք է միշտ դիմեք բժշկի օգնությանը: Ի դեպ, արդյունքը նման գործողության կարող է լինել նվազեցում համատեղ եւ դրա հետագա ամրագրումը գիպսի:

Թե ինչպես կարելի է խեղել իր Ոտնաթաթիս ծայրը.

Ինչպես վերը նշվեց, այս ընթացակարգը շատ ավելի բարդ է եւ ցավալի է, քան phalanx վրա ձեռքը. Բայց այդ մի խենթ գաղափարների լայն տարբերակը: Սա պահանջում է լիովին հանգստանալ ստորոտում, եւ ապա իր ամբողջ ուժով է հարվածել է մատը մինչեւ վերջ: Այս դեպքում, դուք կարող եք օգտագործել մի մեծ ծանր առարկա է, իսկ դռան կողափայտ: Ի դեպ, վերջինս տարբերակը բավականին ծանոթ է շատ մարդկանց, ովքեր երբեւէ պատահաբար խախտեց իր մատները. Եթե դուք որոշել է դա անել նպատակով, կողափայտ Ցանկալի է կռվել ոտքը, որպեսզի անկյունաչափ ընկնում է phalanx, դուք ուզում եք վնասել.

Այն բանից հետո, նման գործողությունները պետք է զգոն է հավանականությունը, որ առաջիկա մի քանի շաբաթների ընթացքում դուք պետք է քայլել մի սպեղանի է իր ոտքը: Ի վերջո, ամրագրել, մի մատը ստորին վերջույթների հնարավոր չէ:

նշաններ կոտրվածք

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես կարելի է կոտրել մատը թեւի կամ ոտքը: Եւ որպեսզի տեսնել, թե արդյոք դուք հասնել ցանկալի արդյունքների, թե ոչ, մենք առաջարկում ենք մի մանրամասն ցանկը նշանների, որ շրջադարձային դեռ կրում:

• մատը գույն. Նման որոշում պետք է հավաքել սառը ջրի կոնտեյներով իջեցնել հաշմանդամ ձեռքը եւ տեսնել, թե ինչ գույնի կլինի վնասվել փաղանգ: Եթե պարզվի, կապույտ, ապա դա նշանակում է, որ արյան մատակարարումը վատացել է, եւ հնարավոր է կոտրվածք: Եթե մատը flushed, դա պարզապես մի գերձել.
• Կատարումը. Ակցիայի ավարտից հետո անհրաժեշտ է փորձենք վերացնել մի մատը տարբեր ուղղություններով, եւ ծունկ այն. Եթե միեւնույն ժամանակ, դուք զգում դժոխքից ցավի եւ հազիվ տեղափոխել փաղանգ, ապա ձեր գաղափարը մի հաջողություն: Կոտրված մատով!
• Ճռճռոց. մի յուրահատուկ ձայնային, եթե դուք փորձեք շարժել ձեռքը, որը բնութագրվում է մատը կոտրվածք: Ի դեպ, երբ դուք զգում միանգամայն հնարավոր է զգում մասնատված:

Սակայն, հարկ է նշել, որ առավել ճշգրիտ ախտորոշումը դուք կարող եք տեղադրել միայն ճառագայթաբան կամ վիրաբույժ, եւ հետո մանրակրկիտ քննության: Հետեւաբար, դուք պետք է անմիջապես գնալ հիվանդանոց եւ նվազագույնի հասցնել հետեւանքները վնաս: