Միայնակ մարդիկ սրությամբ զգում ցուրտ ախտանիշները.

Տառապանքը, որը հանգեցնում է ընդհանուր ցուրտ, ըստ իրենց բավականին rambunctious, բայց եթե դուք միայնակ, դուք, ամենայն հավանականությամբ զգում, նույնիսկ ավելի վատ, այնքան ասում են հետազոտողները Ռայսի համալսարանում:

Մենակությունը ազդում պետությանը ժամանակներում հիվանդության

Ուսումնասիրությունը հանգեցրել է հոգեբան Քրիս Fagundsa եւ ասպիրանտ Endzhi Leroy պարզվել է, որ մարդիկ, ովքեր ապրում է միայնության զգացումը, ավելի հավանական է, տեղեկացնում են, որ իրենց ախտանիշեր colds են ավելի լուրջ է, քան նրանք, որոնք ունեն շատ ընկերների եւ ծանոթների.

Մենակությունը մեծացնում է ռիսկը վաղաժամ մահվան եւ բոլոր տեսակի ֆիզիկական հիվանդությունների. Այնուամենայնիվ, մինչեւ հիմա, գիտնականները չէին վճարել որեւէ ուշադրություն դարձնել դրան, քանի որ միայնակ մարդը տառապում է սուր, բայց ժամանակավոր հիվանդություն է, որը մենք բոլորս խոցելի, - սառը.

Մենակությունը եւ սոցիալական մեկուսացումը

Ի նոր ուսումնասիրության, հետազոտողները ուշադրություն դարձնել տարբերությունների միջեւ մենակության եւ փաստացի սոցիալական բացառման: Իրենց աշխատանքում, մենք խոսում հարաբերությունների, այլ ոչ թե դրանց քանակի: Օրինակ, դուք կարող եք շրջապատված է ամբոխի մարդկանց, բայց զգում միայնակ. Սոցիալական բացառման տարբերվում է, որ կա կտրուկ նվազեցումը կամ ամբողջական դադարեցումը հետ շփումների, այլ մարդկանց: Մենակությունը կարծես առանձնապես կարեւոր է, երբ խոսքը վերաբերում է ախտանիշների մի ցուրտ.

Առանձնահատկությունները ուսումնասիրության

Է իրականացնել ուսումնասիրություն, հետազոտողները հայտնաբերել են միայնակ մարդկանց, նրանց մեկուսացնելու եւ հրահրել նրանց զարգացնել colds.

Ընդհանուր առմամբ, ուսումնասիրությունը ներգրավված 159 մարդ, տարիքը տատանվում էր 18 եւ 55 տարիների ընթացքում (60 տոկոս է նրանց տղամարդիկ): Այն գիտնականները գնահատել են հոգեբանական եւ ֆիզիկական առողջությունը, հաշվի առնելով, որ նրանք ունեն ախտանիշները ցուրտ եւ մնալ կարանտինի հինգ օրվա ընթացքում: Այս ամենը անգամ ուսումնասիրության մասնակիցները ապրում էին հյուրանոցային սենյակներում.

արդյունքները

Մասնակիցներին փորձարկվել ընթացքում եւ դրանից հետո հնգօրյա կարանտինի. Իրենց եզրակացությունների, հետազոտողները հաշվի է առել այնպիսի ժողովրդագրական փոփոխականները, ինչպես տարիքի եւ սեռի մասնակիցների, ինչպես նաեւ հաշվի առնել, որ դեպրեսիվ ազդում եւ սոցիալական դուրսբերումը, հետազոտողները հայտնաբերել են, որ նրանք, ովքեր փորձառու մենակության, չէին, ավելի հավանական է ստանալ colds, քան նրանք, ովքեր նա չէր բողոքում:

Բայց երբ այն գալիս է սրությունը ախտանիշներից, որոնք դրսեւորվեցին մասնակիցների շրջանում Փորձի, հետազոտողները հայտնաբերել էական տարբերություններ: Մարդիկ, ովքեր տառապում են միայնակությունից, ինչպես նաեւ հաղորդում է, ավելի ծանր ախտանիշները ընդհանուր ցուրտ, քան նրանք, ովքեր չեն զգացել այդ զգացումը: Միեւնույն ժամանակ, թվում էր, որ այդ թիվը սոցիալական շփումների մասնակիցների առնչություն չունի ծանրությունը ախտանիշերի նրանք փորձառու. Ինչպես դուք կարող եք տեսնել, որ դա որակի հարաբերությունների այստեղ են ավելի կարեւոր:

Նախորդ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մի շարք սոցիալ-հոգեբանական գործոնների, որոնք ներառում են պակասը ուժեղ սոցիալական հարաբերություններում ուրիշների հետ եւ զգացում լքվածության, հանգեցնել վատթարացմանը ֆիզիկական, հոգեկան եւ էմոցիոնալ առողջության. Այսպիսով, նոր ուսումնասիրության, հետազոտողները ունեն ընդհանուր պայմաններ աշխատանքի, այնպես որ, մենք որոշեցինք կենտրոնանալ կոնկրետ հիվանդության սառը.

Սթրեսոր եւ նախահակում

Ազդեցությունը միայնակ մարդիկ կարող են լինել նույնը, երբ նրանք կանգնած այլ տեսակի սթրեսի. Ցանկացած դեպքում, հիվանդությունը - սթրեսային, այնպես էլ ֆիզիկական եւ հոգեկան վիճակի անձի. Մտավոր կամ ֆիզիկական նախահակում է որոշակի հիվանդության կարող է ուժեղանալ, հետագա սթրեսը: Ուսումնասիրությունը, իրականացվել է գիտնականների, նպատակն էր ուսումնասիրել, թե ինչպես է, մասնավորապես, նախահակում (մենակությունը) փոխազդում են որոշակի վնասվածքային (ընդհանուր սառը):

Մենք հետեւություններ անել

Գիտնականները պնդում են, որ, հաշվի առնելով արդյունքները իրենց ուսումնասիրության, բժիշկները պետք է հաշվի առնել, որ հոգեբանական գործոնները, երբ նրանք ախտորոշել հիվանդին: Սա անպայման օգնել նրանց հասկանալ, թե ինչ է պատճառը, որ հիվանդությունը մարդկանց.

«Մենք հավատում ենք, որ սա շատ կարեւոր է, հատկապես այն պատճառով, որ տնտեսական բեռի հետ կապված colds, - հավելել Leroy. - Միլիոնավոր մարդիկ ամեն տարի չներկայանալ աշխատանքի, քանի որ ցուրտ: Հետեւաբար, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես են նրանք զգում են որպես ամբողջություն, ոչ թե ախտանիշեր հիվանդության »:

Գտածոները նաեւ խթանել մեզ լինել ավելի սոցիալապես ակտիվ. Եթե դուք ունեք մի շատ ընկերների եւ ծանոթների հետ, ում դուք կարող եք շփվել անընդհատ, նույնիսկ ընթացքում հիվանդության, դուք չեք զգում միայնակ.