Առողջություն, Հիվանդություններ եւ պայմաններ
Աճի տեմպը եւ կշռի աղջիկների համար տարբեր զորացնելու
Յուրաքանչյուր մայրը վաղ թե ուշ հարցնում է իրեն հարց է. «Արդյոք զարգացող երեխային». Մեկը կա, որ երեխան շատ հանգիստ, մյուսները, ընդհակառակը, որ չափազանց ակտիվ է որոշ չափազանց լավ կերակրվող երեխայի, ուրիշների համար - «մերկացած-prihudyuschy». Որպեսզի հասկանանք, թե կոռեկտության իր երեխային, յուրաքանչյուր մայր գտնում իր լուծումները, լինի դա խորհրդատվությունը բժշկի կամ փնտրում է պատասխանների վրա համաշխարհային սարդոստայնում:
Երբ երեխան մեծանա, նա այլեւս անօգնական փոքրիկ փաթեթ, եւ դա կարող է թվալ, որ դուրս անտառներում, սակայն դա միայն տեսքը. Տարիքի հետ, փոքր մարմինը մի հսկայական շարք փոփոխությունների: Եւ բոլոր ծնողները անհանգստացած է, թե ինչպես լավ երեխան պետք է զարգանա: Մեկը առավել մտահոգիչ խնդիրներից ծնողների փոխարժեքը աճի եւ քաշի համար աղջիկների եւ տղաների: Եւ քանի որ դա, թերեւս, մեկն է քանիսը տեսանելի ցուցանիշների զարգացման գործում երիտասարդ ստեղծման.
Պետք է նշել, որ տղաներն ու աղջիկները զարգացնել այլ կերպ, այնպես որ դուք պետք է գրել նրանց մասին անհատապես.
Աճի տեմպը եւ քաշի աղջիկների համար
Բնություն ունի, որ տղաները կարող են ավելի մեծ եւ ավելի բարձր, իսկ աղջիկները են փխրուն, փոքր եւ stroynenkie: Բայց ոչ միայն երեխայի սեռը որոշում է ճշգրտությունը ցուցանիշների աճի եւ քաշի եկամուտ ստանալու. Պետք է հասկանալ, որ այն թվերը, ցույց հարաբերակցությունը բարձրության եւ քաշ աղջիկների համար, մոտավոր է: Իրոք, տարբեր տարբեր ազգությունների արտաքին նշանների, ինչպիսիք են մի եվրոպական եւ ներկայացուցիչ Արեւելյան Ասիայի հստակ են տարբեր լինել աճի: Մեկ այլ գործոն պարամետրերի անհամապատասխանություն, դա կենսակերպ է եւ սնուցում:
քաշը եւ բարձրությունը սեղանի համար դեռահաս աղջիկների
Չնայած բոլոր զարգացնել այլ կերպ, բայց սեղանի օրինակելի ցուցանիշների կան, եւ որոնք լայնորեն օգտագործվում են դեռահաս Թերապեւտներ: Տվյալները այս սեղանի շուրջ պարբերաբար թարմացվում են, ինչպես նաեւ հաստատում սէփականատիրոջ կողմից վիճակագրական փոխարժեքը աճի եւ քաշի աղջիկների համար:
Աղյուսակները ցույց են տալիս, որ իրական ամսաթիվը նորմ այս առումով. Հարկ է նշել, որ հասակը եւ քաշը աղջիկների համար ցուցադրվել են երեք սյուների `շատ ցածր մակարդակի վրա աճի / քաշի, միջին եւ շատ բարձր է:
| Տարիքային, տարեկան | բարձրություն շատ ցածր | բարձրություն միջին | բարձրություն շատ բարձր |
| 7 | 111,1 | 116,9-124,8 | 131,3 |
| 8 | 116,5 | 123,0-131,0 | 137,7 |
| 9 | 122.0 | 128,4-137,0 | 144,8 |
| 10 | 127,0 | 134,3-142,9 | 151,0 |
| 11 | 131,8 | 140,2-148,8 | 157,7 |
| 12 | 137.6 | 145,9-154,2 | 163,2 |
| 13 | 143,0 | 151,8-159,8 | 168,0 |
| 14 | 147.8 | 155,4-163,6 | 171,2 |
| 15 | 150,7 | 157,2-166,0 | 173,4 |
| 16 | 151,6 | 158,0-166,8 | 173,8 |
| 17 | 152,2 | 158,6-169,2 | 174,2 |
Աղյուսակ ծանրամարտիկները չափանիշները
Ինչ վերաբերում է քաշի, որ մէկ հետեւյալն են.
| Տարիքային, տարեկան | քաշ շատ ցածր | քաշ միջին | քաշ շատ բարձր |
| 7 | 17.9 | 20,6-25,3 | 31.6 |
| 8 | 20 | 23-28,5 | 36.3 |
| 9 | 21.9 | 25,5-32 | 41 |
| 10 | 22.7 | 27,7-34,9 | 47.4 |
| 11 | 24.9 | 30,738,9 | 55.2 |
| 12 | 27.8 | 36-45,4 | 63.4 |
| 13 | 32 | 43-52,5 | 69 |
| 14 | 37.6 | 48,2-58 | 72.2 |
| 15 | 42 | 50,6-60,4 | 74.9 |
| 16 | 45.2 | 51,8-61,3 | 75,6 |
| 17 | 46.2 | 52,9-61,9 | 76 |
Եթե մեկը սեղանների (քաշի կամ բարձրություն) համապատասխանում է շատ ցածր կամ շատ բարձր արժեքով, ապա անմիջապես հարվածել է տագնապը եւ պահել դեռահաս է մասնագետների անհրաժեշտ չէ. Այն փաստը, որ երիտասարդ օրգանիզմը հակված է աճել ավելի արագ կամ ավելի դանդաղ: Օրինակ, եթե երեխան շատ բարձր է, բայց քաշը այն, ընդհակառակը, շատ ցածր է, ապա այդ դրույթը խոսում այսպես կոչված կտրուկ Անցնել աճի: Նույնը վերաբերում է նաեւ կտրուկ բարձրացման մարմնի քաշի վեր. Շատ ավելի վատ, եթե հասակը եւ քաշը մոտ են ստորին սահմանից նորմալ է. Այդպիսի մի օրինաչափություն կարող է ցույց խնդիրներ է երեխայի զարգացման համար:
Բարձրությունը եւ քաշը, 12 ամյա աղջկա
Քանի որ դուք գիտեք, 12 տարեկան, որը վերածվում տարիքը մի երիտասարդ աղջկա է աղջկա սկսվում վերածվում մի աղջկա: Եվ այդ փոփոխությունները, ֆիզիկական եւ հոգեբանական, շատ տեսանելի. աղջիկները մարմինը վերակառուցվել, նյութափոխանակության արագացել, որն իր հերթին հանգեցնում է ավելի քիչ քաշային եկամուտ ստանալու. Քաշը եւ հասակը աղջիկների համար 12 տարի - այն գործիչներին, որոնց մասին առնվազն պետք է մտահոգի ծնողներին: Այս տարիքում, թերեւս դանդաղեցման, անկման ֆիզիկական զարգացման (շրջանակներում կանոնների), բայց վերականգնվել է գործընթացում հասունացման աղջիկներին: Իհարկե, սկզբից սեռական հասունություն աղջիկների յուրաքանչյուրը գալիս է տարբեր ժամանակներում, եւ 12-ամյա միշտ չէ, որ արցունքաբեր կետը.
Body Mass Index
Օրինակելի աճի աղջիկները մինչեւ «սեռական հասունություն» պետք է լինի շրջանակ 137-164 սմ, քաշը կարող են տատանվում 27-64 կգ: Եթե, այնուամենայնիվ, ծնողներն ունեն մտահոգություն է երեխայի մարմնի քաշը, փորձում է հաշվարկել մարմնի զանգվածի ինդեքս. Սա է, որ ճանապարհ է փորձարկել, որը հարմար է ցանկացած տարիքի եւ սեռի:
Է հաշվարկել մարմնի զանգվածի ցուցանիշը պետք է լինի քաշը բաժանվում են բարձրությունը Squared. Օրինակ, քաշը 48 կգ, բարձրությունը 1.56, իսկ 48 (1.56 * 1.56), այսինքն, 48: 2,4336, հավասար է 19.72.
Նորմալ Body Mass Index կիրառում արժեք 19-ից 25. Եթե այս ցուցանիշը ավելի քիչ է, քան 19, դա ցույց է տալիս, underweight, իսկ եթե ավելի քան 25 -, որ ավելցուկային:
Անցումային շրջանը աղջիկների
Անցումային շրջանը աղջիկների համար - մի բարդ գործընթաց է հուզական եւ ֆիզիկական վերականգնմանը երիտասարդ մարմնի. Երեխան մեկ այլ սկսում է ընկալել իրականությունը իր շուրջը եւ ժողովուրդը տեսնում է մի բան, որ նա նախկինում անտեսված: Այնտեղ կարող է գալ մի պահ, ամբողջական ժխտողականության բոլոր վարքագծի կանոնների: Գործողությունները հակասում են ամեն ինչ, բայց դա չի նշանակում, որ դեռահասը դարձել է վատ մարդ, ընդամենը այն ֆիզիկական փոփոխությունները, որ տեղի են ունենում այս ընթացքում, որ մարմնի մի երիտասարդ աղջկա, ստիպված են աշխատել նյարդային համակարգը, «հագնել», եւ դա այն է, պարզ է, որ այդ աղջիկը չի եղել մինչեւ վերջ նա հասկանում է, թե ինչ է դա: Ընթացքում սեռական հասունություն կա սեռական հասունացումը, որն է պատճառը, որ զարգացման գործընթացները արագացվում են, կա առաջին մի փոքր ուշացումով, որից հետո գալիս է մի կտրուկ աճ է աճի տեմպերի եւ քաշ աղջիկների. Որպես կանոն, այս ցատկել սկսվում է առաջին menstruation. Բացի այդ, անցումային ժամանակաշրջանը բնութագրվում է վերջնական ձեւավորման ներքին օրգանների եւ աղջիկների զարգացնել մի մեծ շարք հորմոնների: Այս անգամ, ծնողները պետք է ավելի ուշադիր է երիտասարդ աղջկա.
Similar articles
Trending Now