Թե ինչպես կարելի է հարմարեցնել մոնիտորի աշխատելու համակարգչի հետ չի ազդում օգտվողի հեռանկար.

Ներկայում դժվար է պատկերացնել մի տուն, որը չունի համակարգիչ: Այս տեխնիկան դարձել է հուսալի օգնական աշխատանքի, դպրոց, որոնման եւ մշակման տեղեկատվություն, եւ նույնիսկ ամենապարզ կենցաղային հարցերի: Անբաժանելի մասն է ցանկացած PC նման բան, որպես մոնիտորի. Որ դրանից է կախված, քանի որ կարող է լինել հոգնած աչքերին մասին, թե արդյոք գլխացավանք հետո նստած այնքան երկար է ինտերնետում, եւ արդյոք մարդիկ կկարողանան աշխատել առանց խոչընդոտների մի քանի ժամով մի օր հայտնվում: Այս հոդվածը պատմում է ձեզ, թե ինչպես պետք է հարմարեցնել մոնիտորի որքան հնարավոր է ճիշտ, ուստի այն չի վնասել ձեր առողջությանը, եւ ծախսել ժամանակ համակարգչի էր, ինչպես հարմար է, որքան հնարավոր է.

Սկսել, եկեք տեսնենք,, քանի որ այն, ինչ որ աչքերը հոգնում, երբ աշխատում է համակարգչի համար. Ժամը երկար նստած առջեւ մոնիտորի վրա բեռը մեծանում բազում մկանային խմբերի համար - լրացուցիչ լարման ձեռք բերել բազուկների մկանները, պարանոցը եւ ետ. Բայց ամենից շատ հոգնած աչքի մկանների. Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ մարդը նստած առջեւ համակարգչի պահանջում է որոշակի կենտրոնացում եւ փոփոխություն մեթոդի եւ արագությունը ընթերցմամբ:

Ի թիվս այլ բաների, տեխնիկական բնութագրերը շատ մոնիտորների հանգեցնել այն բանին, որ համակարգչային օգտվողին սկսում փայլել երեք անգամ ավելի հաճախ, քան սովորական. Քանի որ այս Պաշտպանիչ ֆիլմը աչքի dries շատ ավելի արագ, եւ եղջերաթաղանթի մատակարարվում է բավարար խոնավություն. Արդյունքն ակնառու է, մի կրճատում տեսողական սրություն (որոշ դեպքերում, կարող է զարգանալ կեղծ կարճատեսություն), մի զգացողություն dryness եւ այրվում է աչքերը, ցավ ընթացքում աչքի շարժման, եւ ցավ է աչքի վարդակների եւ ճակատին. Հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչպես պետք է ստեղծել մոնիտորը, այնպես որ վիրահատության ընթացքում է նվազագույնի հասցնել բեռը վրա աչքի մկանների եւ խուսափել այդ տհաճ ախտանիշները.

Մեկը հիմնական գործոնների վրա ազդող աչքի հոգնածության , երբ աշխատում է համակարգչի, ցուցանիշները տարբերություն եւ պայծառությունը էկրանին. Որպեսզի հասկանանք, թե ինչպես պետք է կարգավորել համակարգչի մոնիտորը օպտիմալ, դուք պետք է իմանալ, թե որոշ նրբերանգներ, ինչպես մեր աչքերը արձագանքել է պայծառությունը: Բեռնելու աչքի էր նվազագույն, այս կարգաբերումը պետք է ճշգրտվեն, որպեսզի համապատասխանում պայծառությունը մոնիտորի պայծառությունը է սենյակում. Եթե սենյակը շատ թեթեւ, դուք պետք է մի քիչ «խաբել», - այս պարամետրը է վերահսկել, եւ եթե բավականին ձանձրալի (կամ, եթե դուք ցանկանում եք նստել համակարգչի գիշերը), ընդհակառակը, ավելի ցածր: Թե ինչպես կարելի է հարմարեցնել Ձեր մոնիտորի, ձեր մարմինը կարող է ասել, իրեն - պայծառ լույսի մեջ սենյակում են վերահսկել պատկերը կարծես թե հագեցած, եւ, կարծես, շատ պայծառ է չափավոր լույսի. Միայն պետք է փորձի մի քիչ, եւ դուք կարող եք ընտրել օպտիմալ պայծառությունը մակարդակը:

Բայց քանի որ տեխնոլոգիան չի կանգնած դեռեւս, առաջատար ցուցասարքի արտադրողները փրկեց մեզ անընդհատ ճշգրտման պայծառությունը, ազատելու Smart-մոնիտորների. Ցուցադրում այդ սարքերը ճշգրտվել է շրջակա միջավայրի լուսավորման ինքնաբերաբար. Թե ինչպես կարելի է հարմարեցնել Ձեր մոնիտորի, եթե կա որեւէ գործառույթ Smart. The ամենադյուրին ճանապարհը, պետք է բացել մաքուր թերթիկ MS Word, եւ համեմատել այն «սպիտակ» լուսավորման շուրջ մոնիտորի վրա. Եթե այս ցանկը կարող շլացնել եւ հիշեցնել լամպի, պայծառությունը դուք պետք է մի քիչ մեղմացել. Եթե նա, կարծես, darker, քան իրենց շրջապատից, դա անհրաժեշտ է փոքր-ինչ բարձրացնել այս պարամետրը.

Մի մոռացեք, որ ճիշտ տեղաբաշխման մոնիտորի վրա. Այն պետք է տեղակայված փոքր-ինչ ցածր մակարդակում (ձեւավորելու տեսանկյունից մոտավորապես 10 աստիճանով): Ետեւում ձեր աշխատավայրում պետք է լինի ոչ ուղղակի թեթեւ աղբյուրները, որոնք կարող են ստեղծում շողալ ցուցասարքի վրա:

Եվ այժմ, որ դուք գիտեք, թե ինչպես կարելի է հարմարեցնել մոնիտորի ճիշտ, թույլ տվեք հիշեցնել ձեզ մի պարզ ճշմարտություն, օգնում է պահել ձեր աչքերը, երբ աշխատում է համակարգչի համար. Մեծահասակների մեկ օրում չպետք է անցկացվել առջեւ մոնիտորի ավելի քան վեց ժամվա ընթացքում: Համար երեխաների եւ Մեծահասակների, եւ այս անգամ չի գերազանցում երկու ժամ: Մի մոռացեք դրա մասին, եւ ձեր տեսլականը միշտ պետք է լավագույն մարզավիճակում: