Պատասխանն է վիրավորանք, տեսակետը Ձեր հասցեով

Շատ հաճախ, որ թվում է քեզ, որ աշխարհը անարդար է ձեզ. Հասարակության մեջ դուք լսել հայհոյախառն, հայհոյող, կոպտություն, որը երբեմն արտահայտված ձեզ շրջապատող: Դա, իրոք, շատ տխուր է եւ ցուցադրում է հոգեբանական հավասարակշռության, հանգիստ զգում դրա մասին, իսկ որոշ դեպքերում պարզապես չի կարող: Որն է բանավոր նվաստացում, եւ որ ամենակարեւորն է, թե ինչպես պետք է արձագանքել է վիրավորանքի, եթե այն վերաբերում է անձամբ քեզ. Շատերը հետաքրքիր կլինի իմանալ, թե դրա մասին:

Եւ արդյոք դա անհրաժեշտ է արձագանքել նման հարձակումների. Ավելի լավ է մտածել այն մասին, թե ինչպես պետք է արձագանքել է վիրավորանքի, եւ պարզապես անտեսել ներկայությունը մի մարդու, ով իրեն թույլ երդվում Ձեր հասցեով. Ընտրելով մարտավարությունը վարքի, Դուք կարող եք ոչ միայն խնայել Ձեր մտքի խաղաղություն, այլեւ ստիպել իրավախախտին մտածել այն մասին, ասել է խոսքը, քանի որ նրանք չեն արձագանքել դրան փոխադարձ կոպտության:

Հաճախ շուրջ, խոսում է կոպիտ ձեւով, որ ուզում է պնդել իրեն եւ պանծացնէ ինքզինք աչքերին հասարակության: Այս դեպքում, մինչեւ պատասխանելով վիրավորանքի, կարծում եմ, այն մասին, եւ ոչ թե պատճառելով գռեհիկ լեզու եւ Դուք խղճահարության զգացումը եւ կարեկցանքի. Եթե դուք արձագանքել կոպիտ կոպտություն, ձեր abuser կսկսի ուրախանայ, քանի որ նա կարողանում էր դիպչել ձեզ եւ իրարանցում. Երբեմն այնքան հանկարծ դուք բանավոր ընթացակարգով վիրավորել են, որ բացարձակապես չգիտեն, թե ինչպես պետք է արձագանքել է վիրավորանքի, թեեւ դա ավելի լավ է դա անել. Սակայն, որ մեծ թվով մարդիկ, եթե նրանք մի բան ասաց կոպիտ, անմիջապես սկսում է մտածել, թե ինչպես է վրեժխնդիր լինել: Սա սխալ է! Այն ստիպում է անիմաստ, «փքաբլիթ հեռու»: Միսս վիրավորանք »է ականջիս.« Եթե դուք դեռ անդրադարձել է ասված խոսքերը, պատասխանել կոպտություն հումորով, այլ ոչ թե կորցնում են իրենց արժանապատվությունը:

Իհարկե, այս տեխնիկան չի հարթել իրավիճակը, սակայն թույլ կտա Ձեզ պատվով դուրս գալ դրանից: Պատկերացրեք, որ անձի կարծիքը չի ունենալ բացարձակապես ոչ մի իմաստ, այլեւս փորձում են շփվել նրա հետ:

Կա մեկ այլ մեթոդ է, թե ինչպես պետք է արձագանքել քաղաքավարի կերպով է վիրավորանք. Այն կոչվում է «Ակվարիում»:

Եթե ձեր վերադասն, իրականացնել «պլանավորման հանդիպում» սկսում է բարձրացնել ձեզ ձայն եւ հայհոյել, պատկերացրեք, եթե նա մի փոքր ձուկ լողում է ակվարիում, եւ փորձում են ասել, ինչ - որ բան, բացելով իր բերանը, եւ դուք չեք լսել, ոչինչ, եւ դա օդի թափահարում «լիովին անհասկանալի.

Այս վարժությունը թույլ կտա Ձեզ հանդիպումից հետո պետք է վստահ եւ ոչ թե կորցնում լավ հոգիները, իսկ ձեր գործընկերները կարող են զգալ հակառակ ազդեցություն.

Վրա զայրույթի ու կոպտությամբ պետք է արձագանքել ժպիտով, բայց պետք է սովորել, թե ինչպես պետք է դա անել, դուք պետք է որոշակի հոգեբանական նախապատրաստումը: Մասնավորապես, եթե դուք լսում կոշտ խոսք է լուցիան, որ կարող է արձագանքել է վիրավորանքի. Իհարկե, դուք կարող եք ասել, նրան հետեւյալը. «Դու կոպիտ եւ չմշակված մարդիկ»: Երբեմն պատասխանը ապահովում է ակնթարթային արդյունքները: Մարդիկ պարզապես չեն գտնում, որ օբյեկտ, եւ դուք պետք է հնարավորություն ընդհատել խոսակցությունը: Ոչ պատշաճ եւ անարդյունավետ մեթոդը, այս առումով, այն բարձրաձայն արձագանքել խոսքերով իր բռնակալից: Ոմանք օգտագործել մեթոդը, ինչպիսիք են «sloshing բացասական էներգիա է ջրով», իսկ բղավելով արտահայտող բառերի ամբողջ շրջանակը բացասական հույզերի կուտակված. Սա հետեւեց լվանալ սառը ջրով եւ մեղեդի բացառապես դրական ճանապարհով.

Արդյոք դա իմաստ է արձագանքել վիրավորանքի ուրիշներին. Կարող եմ փոխել կոպիտ. Գուցե, բայց ավելի խելամիտ է դադարեցնել նրանց բոլոր տեսակի շփումների.