Թե ինչու կա tingling է ոտքերի.

Մեզանից յուրաքանչյուրը երբեմն զգում tingling է ոտքերով, հատկապես այն բանից հետո, երկարաձգվել է նստած անհարմար դիրքում: Սակայն, կան դեպքեր, երբ նման երեւույթ տեղի է ունենում տարերայնորեն եւ առանց ակնհայտ պատճառի. Այն արժե խորհելու, եւ դա, իրոք, մի անվնաս ախտանիշ. Սովորաբար tingling սենսացիա է ոտքերը կապված չէ աղքատ արյան շրջանառության եւ որոշում է իր սեփական ընթացքում մի քանի րոպե. Նման վիճակում է տեղի ունենում, երբ ճնշումը եւ սեղմում է նյարդային բջիջների, պատճառելով արյան հոսքը դժվար է. Հանելուց հետո պատճառը արյան հոսքի նորմալանա, թթվածնի եւ գլյուկոզա կրկին սկսում է հոսում ազատ նյարդերի, ապա տհաճ զգացողություններն: Որի գիտական անվանումն է այս երեւույթի - paresthesia. Tingling վերաբերում է սենսացիաներ, որ տեղի են ունենում որոշակի տարածքում մաշկի մակերեսին. Հաճախ միեւնույն ժամանակ անձը զգում է վառուող սենսացիա, թմրություն, սառնությունը կամ անկումը:

Քրոնիկ tingling է ոտքերով, կարող է լինել ախտանիշ հիվանդության:

• սրտի կաթվածից.
• ուռուցք կամ ուղեղի թարախակույտ.
• բազմակի sclerosis.
• Ռեւմատոիդ արթրիտ,
• ՄԻԱՎ-ի;
• քաղցկեղի պաթոլոգիա.
• Lyme հիվանդություն ;
• thyroid հիվանդություն ;
• ուտում խանգարումներ.
• ալկոհոլիզմ;
• ճառագայթահարումից;
• վնասվածքներ ողնաշարի կամ պարանոցի.
• ջրազրկելը.
• բացակայությունը վիտամիններով.
• menopause.
• շաքարախտը,
• մկանային overexertion;
• ծանր անհանգստություն.
• վնաս է նյարդային համակարգի վրա:

Եթե tingling է ոտքերի քրոնիկ, ապա խորհուրդ է տրվում ստուգել իրենց արյան շաքարը, ավելացել, ինչը կարող է վկայել զարգացմանը շաքարային դիաբետի, այլեւ պետք է ուշադրություն դարձնել, պայմանով, որ ավելի ցածր են ծայրահեղությունների: Եթե խախտումներ կան, որ դա անհրաժեշտ է շտապ սկսել բուժումը, այլապես հետեւանքները կարող են լինել անշրջելի: Դիաբետիկների, օրինակ հաճախ զգալի կրճատմանը ցավի շեմի, որը կարող է հանգեցնել ձեւավորման խոցերի եւ վերքերի. Բացի այդ, հիվանդը պետք է մշտապես վերահսկել է մաշկը ոտքերի, հատկապես, երբ իրենց ձեւախախատման եւ զգայական անկարգություններ: Նախքան բուժման, բժիշկը անցկացնում անպայմանորեն Doppler Ուլտրաձայնային scans եւ մեծ անոթների.

Ախտանշանները պահանջող պարտադիր բուժում է բժշկի:

• tingling է մշտական,
• ներկայությունը նման հարակից ախտանիշներից են թուլության, զգայական կորստի, ցավի ու uneasiness.
• համաձայնեցված չլինելը.
• նվազեցնել Ջերմաստիճանի զգայունությունը:

Որպեսզի վերացնելու tingling է soles են ոտքերի, երբեմն պարզապես բավական է փոխել դիրքորոշումը ազատ արձակելու մատնված նյարդային վերջավորությունները: Եթե սա սենսացիա տեղի է ունենում հաճախ, ստուգեք Ձեր կոշիկները, որոնք պետք է ոչ միայն հարմար է, այլեւ ազատ. Մեկ այլ միջոց է ազատվելու անհանգստություն հավասարակշռված դիետա պարունակող բավարար քանակությամբ վիտամին B եւ կալիում: Շատ մարդիկ, ովքեր tingling է ոտքերի պարբերաբար հայտնվում է գտնել փրկություն յոգայի դասերի, մի շարք պաշտոնների, որոնք ունեն բարերար ազդեցություն արյան շրջանառության. Ցանկացած դեպքում, խորհուրդ ենք տալիս, որ դուք խորհրդակցել մասնագետի, քանի որ հիվանդությունը ավելի հեշտ է կանխարգելել, քան զբաղվել դրա հետեւանքների: