Կաթնաշոռ եւ կաթնաշոռ: ապրանքի օգտագործման

Որպեսզի ապահովվի նորմալ կյանքը մի անձի համար անհրաժեշտ է առողջ diet. Սակայն, քանի որ զարգացումը մարդկության դառնում է ավելի խնդրի հետ սպառման սնունդ. Անբավարարությունը մի շարք միկրոտարրերի եւ վիտամինների հանգեցնում է տարբեր հիվանդությունների, բացառությամբ, որ կան խախտումներ է ընդհանուր պետության: Մարդիկ կորցնում են իրենց կարողությունները աշխատանքի համար, ստացեք հոգնած ավելի արագ. Հատուկ դեր է խաղացել Կաթնաշոռային արտադրանք է diet.

Դժվար է վստահաբար ասել, թե երբ Կաթնաշոռ էր հորինել: Թերեւս դա սկսվել է այն ժամանակ, երբ սրվեցին կաթի թողնում, եւ պարզվեց, շիճուկ եւ կաթնաշոռ շրջվել.

Մի բան է, համոզված է, որ Կաթնաշոռ մտել է մարդկային դիետա, ինչպես նաեւ կովեր ու այծեր են եղել սանձահարել: Այս հրաշալի արդյունք կարելի է պատրաստել տարբեր ձեւերով. Մարդու նախնիները պատրաստել կաթնաշոռ հնոցին cooled դնելով այնտեղ թթվեցրած, այնուհետեւ կոչվում թթու պանիր. Մի քանի ժամ անց զանգվածային մտածածին է հնոցի, տեղադրված է Կտորի տոպրակի, որի միջոցով ավելցուկային շիճուկ decanted. Դրանից հետո, որի արդյունքում ապրանքը տեղադրված տակ մամուլում:

Կաթնաշոռ էր պատրաստվել, եւ օգտագործելով այսպես կոչված, չոր եղանակը: Դրա արդյունքում արտադրանքը կարող է պահվել երկար ժամանակաշրջանների նկուղում, վերցնել ճանապարհի վրա, միեւնույն ժամանակ, առանց վախի իր անվտանգության համար. Այս նպատակով է, որ նախկինում պատրաստված կաթնաշոռ կրկին տեղադրված է ջեռոցում եւ կրկին դնում է մամուլում: Արդյունքում ստացված կաթնաշոռ արժեր ավելի շատ, քան թարմ, բայց շուտ փչացող ապրանք պանիր.

Ընդհանրապես, Պանրային արտադրանք են բազմակողմանի սննդի. Նրանք կարող են կերել է ձեւով քաղցր, աղի, զուգորդվում թթվասերով, հատապտուղների, շաքարավազ, գինու եւ մեղրի. Կաթնաշոռ հիմնական բաղադրիչն է արտադրության pancakes, cheesecakes, casseroles. Այն կարող է օգտագործվել որպես դիետիկ սնունդ եւ որպես սննդարար սնունդ.

Կաթնաշոռ: Առավելությունները

Արտադրանք ից Կաթնաշոռային ունիվերսալ է իր սննդային արժեքով: Բոլոր կաթնամթերքի դրանք պարունակում են ամենամեծ թվով սպիտակուցներ, որոնք հեշտությամբ մարսվում: Ի հոտել արտադրվում է այնպիսի օգտակար amino թթուներ, մեթիոնինի, տրիպտոֆան, Choline որոնք ակտիվորեն սպառվում մարմնի կողմից:

Պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ Կաթնաշոռ հեշտությամբ մարսելի արտադրանքը, ապա խորհուրդ է տրվում տալ եւ toddlers, եւ ծերերի, ովքեր ունեն տարբեր խանգարումներ են մարսողական համակարգի. Պանիր գալիս մի ցուցակում անհրաժեշտ ապրանքների, որոնք վերականգնել մարմինը հետո վիրաբուժության եւ հիվանդության. Այն կարող է օգտագործվել, նույնիսկ եթե խախտումների աղեստամոքսային տրակտի, եւ հայտնել, որ քրոնիկական ձեւով: Նա չի բարձրացնում pH եւ չի վրդովեցուցիչ մակերեւույթը ստամոքսի.

Կաթնաշոռ: ջերմաստիճան

օգտակարությունը ապրանքի կայանում է ցածր յուղ diet. Դա հնարավոր է ուտել առանց անհանգստանալու մասին վնասելու գործիչ, միեւնույն ժամանակ, դա օգնում է ձեռք բերել մկանային զանգվածը: Նշենք, սակայն, որ որ glazed կաթնաշոռ տորթեր, քաղցր կաթնաշոռ արտադրանքը են ոչ այնքան օգտակար. Նրանք կարող են պարունակում կոնսերվանտներ, եւ դրանց ջերմաստիճան բովանդակությունը շատ ավելի բարձր է, քան նորմալ պանիր պատճառով ներկայությամբ սերուցքով, շաքարավազի եւ շոկոլադ:

Բացի այդ, բարձր կալցիումի պարունակությունը եւ amino թթու կաթնաշոռ ներառում է իր կազմը վիտամին խմբերի B, A, E, F, եւ մագնեզիումի աղերի, պղինձ, երկաթ, նատրիումի եւ այլն: Այս միացություններ թույլ են տալիս ավելի լավ բռնեք արտադրանքը: Կաթնաշոռ հատկապես օգտակար է կերակրող մայրերի եւ հղի կանանց: Եւ դա հնարավորություն է տալիս երեխաներին վեց ամիս է: Ի մանկական կաթնաշոռ պարունակում է նվազագույն քանակությամբ յուղ.

պանիր օր պետք է արժեքներ ավելի հաճախ: Քանի որ կաթնաշոռ, անհրաժեշտ է ապահովել պատշաճ գործունեությունը բոլոր օրգանների, հատկապես ոսկոր: Quark ունի դրական ազդեցություն է արյան անոթների եւ սրտի, նյարդային համակարգը եւ ձեւավորումը արյան բջիջների կարմիր.