Հոգեբան Գալինա Բելոզուբ. Կին մենակության պատճառները

Գալինա Բելոզուբը, որպես հոգեբան, հաճախ ստանում է բուժում հաճախորդներից. «Ես շատ տարիներ ունեմ, բայց ամուսնություն չեմ անում, ընտանիք չկա»: Նա ունի ամեն ինչ, ինչպես նաեւ գեղեցկությունը, մտավորությունը եւ մասնագիտությունը: Եվ մայրս վշտացնում է, եւ ընկերներն ու ծանոթները հարցնում են. «Դե, չեք ամուսնացել»: Այն գործոնները, որոնք ազդում են այն փաստի վրա, որ ժամանակակից երիտասարդ տիկինը ամուսնացած չէ երեսուն տարեկան հասակում, կարող է տարբեր լինել, կարծում է Գալինա Բելոզուբը: Այնուամենայնիվ, եթե ամփոփենք այս բոլոր պատճառները, մենք կարող ենք տարբերել երեք հիմնականը: Առաջինը տղամարդկանց նկատմամբ բացասական վերաբերմունքն է: Երեխայի նման իրավիճակը կա, եւ հոգեբանի օգնությամբ ավելի լավ է լուծել այդ խնդիրները: Երկրորդ պատճառը ցածր ինքնագնահատականը եւ ինքնավստահության պակասը: Նման ինքնահարգանքով կին չի հավատում, որ նա կարող է սիրել, որ արժանի է ուշադրության: Եվ մերժման ցավից խուսափելու համար նա հրաժարվում է շփվել տղամարդկանց հետ: Երրորդ պատճառը պահանջների ավելացման մակարդակը է: Իրականությունից թռիչք դեպի պատրանք: Ինչպես ցանկացած թերապեւտի, Գալինա Բելոզուբը այդ խնդիրների հետ աշխատում է իր պրակտիկայում:

Գրքում գրված գրքերը լայն տարածում են գտել հասարակության մեջ: Դրանցից ամենատարածվածը քառասուն ճգնաժամն է. Խորհրդատվություն ժամանակակից կնոջ համար: 2007-ին նա հրատարակեց նաեւ «Ամուսնությունը լուսաբացից մինչեւ երեկո» գիրքը, նվիրված ամուսնության եւ ամուսնության թեման, թե ինչպես կարելի է հանդիպել ձեր մյուս կեսին: Նրա «Ընտրում ենք, մենք ընտրում ենք» գիրքը ավելի շատ անդրադառնում է գործընկերոջ ընտրության թեմային:

Վնասվածքներ, որոնք ազդում են անձնական կյանքի վրա

Ցանկացած բացասական զգացմունքային իրադարձություն, որը մանկուց մարդ էր, ուժեղ ազդեցություն ունի նրա ողջ ապագա կյանքի վրա: Արդյունքում, կան հոգեբանական վնասվածքների հետեւանքները `ցածր ինքնագնահատական, տարբեր մտավախություններ, անորոշություն, մեկուսացում: Եվ երբ մարդը չի բուժում իր մանկության հոգեբանական վնասվածքները, նրա նկատմամբ կձեռնարկվեն մարդիկ եւ հանգամանքները, ինչը կավելացնի այն: Բուժման զգացմունքային վնասվածքների թեման շատ ցավոտ եւ հրատապ է: Կանադացի հոգեբան Լիզ Բորբոն վնասվածքների եւ դրանց պատճառների մասին ճշգրիտ դասակարգում տվեց.

• Հարձակման վնասվածք;
• Լքված լարվածությունը.
• Վնասվածքների վնասվածք;
• Դավթի մարմնական վնասվածք.
• Արդարության վնասվածք:

Վերադարձի ժամանակ հաճախորդները ինչ-որ կերպ վերադառնում են իրենց մանկությանը եւ այն իրադարձություններին, որոնք շարունակում են ազդել նրանց վրա: Այս վնասվածքներով դուք պետք է աշխատեք մասնագետի հետ, ասում է Գալինա Բելոզուբը: Այս հոգեբանի կենսագրությունը ենթադրում է, որ նա շատ է տպագրվում հանրային հրապարակումներում, օրինակ `« Իմ ընտանիքը »ամսագրում:

Ինչպես կրճատել վնասվածքների ազդեցությունը անձնական կյանքում:

Մենք հիշում ենք զգացմունքներն ու զգացմունքները, որոնք մենք զգացել ենք, ընդունել դրանք, ասելով որոշակի բառեր. «Ես ընդունում եմ, ճանաչում եմ ...»: Գալինա Բելոզուբը կարծում է, որ մենք հազվադեպ դիմում ենք ինքներս մեզ, մեր գիտակցությանը, որ այս հազվագյուտ պահերին մեր մարմինը, մեր, ես պարզապես թողնում եմ տրավմատիկ իրավիճակներ երախտագիտության մեջ: Անհրաժեշտ է բուժել այդ վնասվածքները, համոզված է հոգեբան Գալինա Բելոզուբը: Ընտանիքը, իհարկե, այն տեղն է, որտեղ բոլոր խնդիրները ծնվում են:

Ասոցիացիան

Ասոցիացիան հղում է, մտավոր գործընթաց է, երբ երկու հուզական վիճակներ կամ հասկացություններ կապված են, ցողում են: Օրինակ, սերը եւ տառապանքը: Ինչ-որ մեկի համար այս հասկացությունները նույնն են: Ինչու: Քանի որ (կամ ֆիլմերում) մարդը տեսնում է միայն սիրահարների տառապանքները: Կամ ինչ-որ մեկի համար «ընտանիքը» կապված է «երջանկության» բառի հետ, իսկ մեկի համար, «վիշտը եւ ցավը» բառերը: Այս ընկերակցությունները նաեւ կանխում են հակառակ սեռի հետ առողջ փոխհարաբերությունների ձեւավորումը եւ հետագայում կյանքի լիարժեք ընտանիք կառուցելը:

Հավատարմություն

Ամենաբարձր հավատարմությունը հայրական է, երբ մեր արմատները գնում են մեր նախնիներին: Երբ նվիրումը, օրինակ, մեր նախնիների իրենց առաջնորդին կամ ցեղին, փրկեց կյանքը: Դուք հավատարիմ եք մորս: Մայրը միայնակ է, նա ապրում է իր ողջ կյանքի առանց ամուսնու, նա դժգոհ է: Դուք թույլ չեք տա ձեզ երջանիկ լինել ձեր մոր հետ համերաշխության մեջ: Ինչպես: Ես? Ես ընտանիք կունենամ: Mom չի կարող կանգնել այն: Կամ, որպես իր որդու հետ համերաշխության նշան, իմ մայրը երկրորդ անգամ չի ամուսնանում: Այսինքն, էներգետիկ կինը արդեն ամուսնացած է, իր որդու, երեխայի համար, իր մոր համար, իր հոր համար: Մասնագիտության նկատմամբ հավատարմություն կա, երբ մարդը իրեն նվիրում է իր աշխատանքին, օրինակ, տեսարան: Այս պարագայում, գործի հավատարմությունը, ըստ երեւույթին, նույնպես օգնեց գոյատեւել նախնիներին, ենթագիտակցորեն նստած ժամանակակից սերնդին: Կախվածություն շրջակա միջավայրին, բոլոր ընկերները միասնական են, եւ մենք բոլորս իմ կյանքն ենք, ինչպես կարող եմ դավաճանել նրանց: Ինչպես մաքրել հավատարմությունը: Կան որոշակի մեթոդներ եւ պրակտիկա, որոնք հոգեբանի կողմից օգտագործվում են անձնական խորհրդակցություններում: Նրանք հիմնված են ընդունման եւ շատ արդյունավետ: Գալինա Բելոզուբն ունի ավելի քան քսան տարի տեւական ամուսնություն, երկու երեխա է բերում: Ընտանիքի փորձը, նա հաճախ աշխատում է աշխատել նրանց հետ, ովքեր կարիք ունեն նրա խորհրդին եւ օգնության կարիք ունեն: