Որ բիծ արեւայրուկ. Արեւայրուկ - ինչ պետք է անել: «Panthenol" - ից արեւային այրվածքի դեմ

Արեւայրուկ դրսեւորվում է ձեւով վնաս է մաշկի շնորհիվ երկարատեւ ազդեցության ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների. Ինտրիգն հիվանդության կայանում է նրանում, որ մարդիկ չեն անմիջապես զգում ախտանիշները եւ չի կարող որոշել մակարդակը ճառագայթման ստացել. Պատրաստվում է ամառային արձակուրդի, դուք պետք է իմանալ, թե ինչպես պետք է պաշտպանել իրենց վնասակար հետեւանքների արեւի, որը օգնում է արեւային այրվածքի դեմ, ինչպես նաեւ մեթոդների առաջին օգնության.

ուլտրամանուշակագույն

Արեւի ճառագայթները , որոնք բաժանվում են երկու կատեգորիաների `տեսանելի եւ անտեսանելի. Որ վտանգը, մեր մաշկի միայն ներկայացնում են անցյալը, որը պատկանում է դասի երկար եւ միջին ալիքի ուլտրամանուշակագույն UVA եւ UVB. Այն UVB-ճառագայթումը է առավել վտանգավոր է, քանի որ նրա ազդեցությունը առաջացնում է մաշկի բջիջները սինթեզել մեծ քանակությամբ melanin, որը գտնվել օքսիդացված, քանի որ այն տալիս է մաշկը բրոնզե գույն. Չափավոր որ ակցիան այս գործընթացի վնասակար չէ, եւ նպաստում է արտադրությունը վիտամին D, մեծացնում է դիմադրողականությունը colds եւ նպաստում բուժում որոշ հիվանդությունների, ինչպիսիք են պզուկ, էկզեմա, psoriasis, dermatitis եւ այլոց, սակայն, երկարաժամկետ ազդեցություն ուլտրամանուշակագույն անխուսափելիորեն հանգեցնում է այրել, եւ կարող է նաեւ ձգան մաշկի քաղցկեղ (մելանոմայի):

ախտանշանները

Նշաններ արեւայրուկ հակված են առաջանալ մի քանի ժամվա ընթացքում, կամ օրվա ընթացքում: Դրանք բնութագրվում են հետեւյալ ախտանշաններից:

• ալերգիկ գրգռում է ձեւով rashes.
• կարմրություն է մաշկի (գերարյունության) .
• սարսուռ եւ տենդ;
• արագ զարկերակային;
• քնքշությունը եւ ուռուցք է մաշկի.
• ջրազրկելը (ջրազրկելը);
• Առաջացման blistering եւ վարակի վնասված մասերում, (2-3-րդ օրը).
• itching եւ flaking (4-5-րդ օր):

վնասի չափը

Արեւայրուկ, ինչպես ցանկացած այլ, բնութագրվում է մակարդակով բացահայտման եւ ապակառուցողական ուժի վրա epidermis. Նա ունի երեք աստիճանով:

1. Կարմրություն եւ անհանգստություն է այրված տարածքում. Սովորաբար ոչ մի սպառնալիք, եւ չի պահանջում բուժօգնություն:
2. Նույն ախտանշանները, որոնք ուղեկցվում են ձեւավորման miliary papules եւ blisters. Շատ հաճախ նման այրման ջերմաստիճանը բարձրանում, սկսվում chilling եւ ջրազրկելը. Պահանջվող բժշկական ուշադրություն.
3. Շատ հազվադեպ: Երրորդ աստիճանը բնութագրվում է վնասի բոլոր շերտերի մաշկի, ինչպես նաեւ լուրջ խախտումներով գործառույթների երիկամների եւ սրտի, պայմանավորված ջրազրկելը.
   

հնարավոր հետեւանքները

Դաժան արեւայրուկ կարող է առաջացնել ոչ միայն ախտանիշները թվարկված: Ազդեցությունը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման կարող է առաջացնել պաթոլոգիաների ամբողջ մարմինը սկսած photodermatosis եւ նվազեցնել անձեռնմխելիությունից եւ վերջացրած ուռուցքաբանական հիվանդությունների հետեւանքով առաջացած ձեւավորման ազատ ռադիկալների բջիջների, հյուսվածքների բոլոր օրգանների. Ըստ վիճակագրության, թվով մարդկանց հետ melanoma ավելանում է 8-10%:

կանխում

Խուսափելու համար վնասակար հետեւանքները արեւի տակ, դա բավարար է բացառենք ուղիղ ճառագայթները հարվածել իր ենթարկվում մաշկը: Նկատի ունեցեք, որ սինթետիկ գործվածքների կարող է անցնել մինչեւ 15-20% ուլտրամանուշակագույն լույսի, իսկ բամբակ սահմանափակվում է 5%: Բացի այդ, թաց շոր կամ հագուստ ավելացնել նրանց մոտ 20%: Դա ոչ թե անհրաժեշտ է sunbathe, կամ պարզապես լինելով արեւի ընթացքում ամենաբարձր գործունեության. Դա լավ է մի արեւ լոգանք է 10-11 եւ 17-ից հետո ժամը: Սա չի վնասել tan եւ դիմանալ ավելի երկար:

միջոցները,

Թողնելով ամռանը շոգ եղանակին, դուք կարող եք օգտագործել հատուկ պաշտպանիչ քսուքներ, որն իր կազմի ապահովում մասնակի արտացոլումը է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների.

Որոշ sunbathing սիրահարները կասեն, թե ինչու է դիմել նման քսուքներ, եթե դուք պատրաստվում Լավ tan. Բայց դա ավելի լավ է օգտագործել sunscreen վրա լողափ, քան արատ արեւայրուկ թմրանյութ է բժշկական հաստատություն: Է դրական ազդեցություն ունենալ, եւ բնական յուղեր, թեթեւացնում եւ խոնավեցնում է մաշկը: Լավագույնն այն է, օգտագործել ընկուզենի եւ դեղձ: Այն խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ցիտրուսային նավթը, քանի որ դա կարող է զայրացնել վերին շերտի epidermis. Լավ մաշկի ազդում է սպառման մթերքները, որոնք պարունակում antioxidants - վիտամիններ A եւ E այդ նյութերի մեծ քանակությամբ պարունակվող նռան հյութի եւ կանաչ թեյ: Բայց, ցավոք սրտի, ոչ մեկը մեթոդների կանխարգելման չի պաշտպանել 100%: Բնական հարց է, որ մարդը ստանում է արեւայրուկ «Ինչ պետք է անեմ»: Հաջորդ, եկեք խոսենք թերապիայի.

բուժում

Եթե, այնուամենայնիվ, պաշտպանել ինքներդ ից արեւը չհաջողվեց, իսկ մաշկը ստացել է բարձր դոզան ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման, դա անհրաժեշտ է ստեղծել աստիճան այրվածքներից եւ միջոցներ ձեռնարկել, որպեսզի նվազեցնել ցավը ախտանիշներ: Համար, այս է, որ հնարավոր է նվազեցնել ջերմաստիճանը եւ moisturize է աղետի գոտի: Ցանկացած դեպքում անհրաժեշտ է բժշկի, բայց եթե դա հնարավոր չէ, դա անհրաժեշտ է լիովին վերացնել հիվանդի ծանոթացնում արեւի եւ պահել է հանգստի եւ որոշել, թե ինչ պետք է արատ արեւայրուկ.

Այսօր, կան բազմաթիվ բժշկական եւ կոսմետիկ միջոցներ է հեռացնել ուլտրամանուշակագույն վնասվածք ախտանշանները, բայց մի մոռացեք, որ դրանց օգտագործումը հնարավոր է միայն այն բանից հետո հետ խորհրդակցելուց ձեր բժշկին: Թվում դեղաբանական նյութերի համար նախատեսված Արդիական օգտագործման, ինչպես նաեւ ապացուցված սփրեյ «պանթենոլ»: Արեւայրուկ, նա, իհարկե, չի մատուցել, սակայն չի պաշտպանում է մաշկը ստանալու եւ տարածելու համար վարակի, ինչպես նաեւ ապահովել լավ մեղմացաւ եւ խոնավեցնող ազդեցություն. Նրա բաղկացուցիչ dexpanthenol արագացնում է վերականգնման epithelial բջիջների. Գերազանց վարակազերծում եւ ապաքինող գործակալ է քսուք "Alozol», որը ներառում է հատվածներ հալվե, երիցուկ եւ calendula. Blisters ից արեւայրուկ վերաբերվում այս դեղամիջոցի, անհետանում են շատ ավելի արագ, եւ լիպիդային թաղանթ ձեւավորված վրա մակերեւույթը մաշկի մակերեսի կպաշտպանի դեմ վարակների. Խախտման դեպքում ընդհանուր բարեկեցության, ինչպես նաեւ ժամը վերերկրյա ջերմաստիճանը կարող է հաշվի թմրանյութերի «պարացետամոլ» եւ «ասպիրին":

Ավանդական մեթոդները

Կան մի քանի պարզ եղանակներ հեռացնել ախտանիշները «էրոզիայի» առանց օգտագործման դեղերի. Լավագույն ժողովրդական բժշկությունը մածուն, շիճուկի փոշի, մածուկ թարմ վարունգ կամ կարտոֆիլ: Ոչ մի դեպքում չի կարող օգտագործել հեղուկներ, որոնք պարունակում են ալկոհոլ, դա անխուսափելիորեն կհանգեցնի նոր գրգռում եւ մաշկի չորացումից: Նախքան արատ արեւայրուկ մածուն կամ թան, պետք է նրանց թույն, որ կհեռացնի Այտուց եւ ջերմություն. Խորհուրդ չի տրվում դիմումի վնասված մաշկի սերուցք, քանի որ իր ավելացել յուղ բովանդակություն, որը կնպաստի զարգացմանը միկրոօրգանիզմների. Դուք կարող եք փաթեթավորեք է մարմինը մի խոնավ բամբակյա թերթիկ soaked է արգանակ անանուխ կամ երիցուկ: Այս շալ խորհուրդ է տրվում կրկնել հետո 2-3 ժամվա ընթացքում, միջեւ Շարժիչային խոնավեցնող միջոց մարմնի համար: Եթե կա ջրազրկելը, դուք պետք է խմել շատ fluids, բայց ոչ քաղցր սոդա կամ հյութ, հանքային ջուր կամ սառեցված արգանակ է soothing դեղաբույսերի. Դուք չեք կարող խմել գարեջուր կամ այլ սպիրտ պարունակող ըմպելիքներ. Նրանք պետք է ոչ միայն նպաստում են հեռացման խոնավությունը մարմնի.

Բայց չեն կողպեք ինքներդ ամռանը չորս պատերի եւ խուսափել արեւի. Իմանալով կանոնները sunbathing, դուք չեք կարող տալ մաշկի «այրել»: Բայց եթե դա տեղի ունենա, ապա նախքան դուք արատ արեւայրուկ տարբեր միջոցներով, այն պետք է դեռ բժիշկի: Գործելով իր առաջարկությունների, դուք կարող եք արագ թեթեւացնել ախտանիշներ եւ սկսել բուժումը: Մաղթում ենք Ձեզ մեծ ամառային!