Ինքնակառավարման աճեցում, Հոգեբանություն
Տեսակները եւ կառուցվածքը կամավոր գործողության
Will մի որակ, որը, մասնավորապես, անհրաժեշտ է դժվարին իրավիճակներում: Այն արտահայտվում է խնդիրներ լուծելու, հաղթահարելով խոչընդոտները, որ անհրաժեշտ է կատարել ճիշտ ընտրություն: Ներկայումս, գիտությունը ոչ մի հայեցակարգ կամքի: Կառուցվածքը եւ կամային գործողության ներառում է նաեւ բազմաթիվ բաղադրիչների հենց իրենց, որպեսզի զարգացնել ժամանակակից գիտնականները աշխատում են սահմանումները.
Այդ կամքը կյանքի եւ գիտության
Երբ մի մարդ սովորում է հաղթահարել խոչընդոտները - այնպես էլ արտաքին եւ ներքին, դա առաջացնում է ուժ կլինի դառնալ ավելի ինքնապահովող, անկախ, կարգապահ եւ հասուն. Ոչ թե ոչինչ volitional ակցիան կառույցը վերջերս դարձել է ուսումնասիրության առարկա բազմաթիվ գիտնականների:
Որն է կամքի ուժ: Սուբյեկտիվորեն, դա փորձ է մարդուն որպես տեսակ հուզական սթրեսի. Միեւնույն ժամանակ, ստեղծելով լրացուցիչ մոտիվացիա է գործողության, մոբիլիզացրել է իր բոլոր ուժերը. Ուշադրությունը, երեւակայությունը եւ մտածողության. Այս զորության շնորհիվ գալիս է հաղթանակ է տարել ինքն իրեն: Ընդհանուր առմամբ, Ընդհանուր հոգեբանություն մեկն է առավել կարեւոր է, որ հասկացությունը ազատ կամքի: Կառուցվածքը եւ կամային գործողության թույլ է տալիս Ձեզ է մեկուսացնել տարբեր բաղադրիչները, Այս, առաջին հայացքից, անբաժանելի երեւույթի:
Որոնք են գործառույթները կամքի.
Շատ դեպքերում կյանքի, դա պետք է լինի լավ պատրաստված կամքը. Կառուցվածքը եւ կամային գործողության, սակայն, շարունակում է մնալ թաքնված հասկանալու համար, որ միջին անձի. Հիմնական գործառույթներն են կամքի կարգավորումը վարքագիծ, քանի շարժառիթներով համար հանձնաժողովի որոշ ակտերի կամ շատ փոքր է, կամ, ընդհակառակը, չափազանց ուժեղ. Ընտրությունը motifs. կազմակերպումը մտածողության, հիշողության, ուշադրության եւ զգացմունքների այնպես, որ գործունեությունը այդ հոգեկան գործընթացների նպաստում է նպատակին. ինչպես նաեւ մոբիլիզացիայի հոգեկան եւ ֆիզիկական ռեսուրսների.
Հոգեբանական կառուցվածքը volitional ակցիան
Բոլոր կամային գործողությունները բաժանվում են երկու կատեգորիաների: պարզ ու բարդ է: Այս բաժանումը առավել ընդհանրացված: Ինչպես կարելի է տեսնել սահմանումից, կառուցվածքը պարզ volitional ակցիան չի պարունակում լրացուցիչ բաղադրիչներ. Այս դեպքում, այն անձը, հստակ հասկանում է, թե ինչ նպատակ է այն հետապնդում, եւ թե ինչպես այն կարող է հասնել: Նա պարզապես վերցնում է անհրաժեշտ գործողություններ, որոնք կհանգեցնեն նրան, որ ցանկալի կետի.
Կառուցվածքը կամավոր գործողություն բաղկացած է երկու մասից, կամ քայլերի: Առաջին փուլ `նախապատրաստական, իսկ երկրորդը այն ուղղակի իրականացում ակցիայի.
Համալիրը volitional ակցիան
Հակառակ դեպքում, այդ կառույցը, որը կազմակերպվում է համալիր կամային գործողություն. Այն ունի մի քանի փուլով, մեկուսացումը, որը հետեւանք են այն դժվարությունները, որոնք կանգնել է ճանապարհին հասնելու ցանկալի նպատակներին, ինչպես նաեւ ներքին հակամարտությունը մարդը պայքարում է իր շարժառիթները: Առաջին փուլը մի զգացում նպատակի, ինչպես նաեւ հնարավորություններ, որոնք հասանելի են հասնել դրան: Իսկ հաջորդ փուլում նշանավորվեց այն շարժառիթները, որոնք հաստատել կամ հերքել նշված է առաջին փուլում հնարավորություններին: Շրջադարձային կետ - դա պայքար շարժառիթների ներսում անձի եւ նվիրվածությամբ: Սա հետեւեց ընտրության կոնկրետ հնարավորությունների, որը ծառայում է որպես միջոց է հասնել նպատակին, իրականացումը որոշման, եւ, վերջապես, պետք է հաղթահարել մնացած խոչընդոտները, որպեսզի նպատակին: Վերջնական փուլը, նրա նվաճումը. Այդ կառույցը բնորոշ կամավոր գործողության արդեն հայտնաբերվել հետեւանքով երկար աշխատանքի բազմաթիվ գիտնականների `Ս. Լ. Rubinshteyna, Ա Ն leonteva, VA Ivannikova.
Փուլը deliberation նպատակները
Դա կարծես, թե ինչ բարդություններ կարող են առաջանալ այս ընթացքում. Եթե նպատակ կա, ապա դա իրական ձեռքբերում, որոշակի հանգամանքներում, իսկ եթե անձը ունի պատրաստված կամք: Կառուցվածքը կամավոր գործողության, սակայն, այն է, ոչ առանց նպատակի մեջ ներառում է այս քայլը: Այն փաստը, որ դա միշտ չէ, որ հնարավոր է արագ գնահատել իրավիճակը եւ հասկանալ, թե ինչպես հասանելի է նպատակը: Եթե ֆիզիկական եւ հոգեբանական հնարավորությունները մարդու չի համապատասխանում այդ մակարդակը, ապա, թերեւս, ավելի կարեւոր է ունենալ տարբեր նպատակի ոչ այնքան բարձր, բայց ավելի կարեւոր.
Բախումը մոտիվներով է կամային գործողության
Նման բարդ կառույց շնորհիվ կամավոր գործողությունների հնարավորության վերաբերյալ անձի ընտրել միջեւ բազմաթիվ թիրախների. Փաստն այն է, որ հաճախ է մարդը կարող է ունենալ մի քանի ցանկությունները կամ կարիքները, բայց գրեթե միշտ, նրանք չեն կարող հանդիպել մեկ, եւ, միեւնույն ժամանակ. Նման իրավիճակում, եւ առկա է հակամարտություն շարժառիթների, ինչը նույնպես volitional գործունեության. Ժամանակի ընթացքում, քանի որ կարող է փոփոխվել կարիքները, ավելացնել նորերը. Որոշ պատճառներից բխող կարիքները, կարելի է նպաստել գործողությունների եւ հուսալքել ուրիշներին.
Որ ձեւակերպումը որոշման
Որոշումների կայացման մեկն է առանցքային բաղադրիչներից է, որն ունի մի կառուցվածքը եւ կամային գործողության. Հոգեբանությունը այստեղ գալիս է օգնության գործնական եւ առօրյա իրավիճակներում: Այն փաստը, որ այդ որոշումը կարող է հաճախ պահանջում կրկնվում է հաստատում: Ընդունվել է հայտարարություն գեներացվել է ձեւով կոնկրետ արտահայտություն է, որի նրա էությունը արտահայտվում: Սա կարող է լինել »բառերը Թող այն լինի, այնքան», «Ես որոշել է, եւ այն կետը», «ոչ-բանակցելի». Ապա այդ հայտարարությունները աղբյուր կլինի լրացուցիչ մոտիվացիայի իրականացման պլանի: Օրինակ, մի մարդ որոշում է հրաժարվել քաղցր կամ ճարպային սննդամթերք. Բայց որոշ ժամանակ անց, երբ նա նորից կանգնում է ցանկությամբ ուտելու բան սննդարար, դա անհրաժեշտ է դիմել բուն հայտարարության, պետք է ոչ թե հրաժարվել.
պլանավորում
Մեկը կարեւորագույն մասերից կամային գործընթացի պլանավորման հատուկ նպատակների հասնել նպատակին: Կառուցվածքը կամավոր գործողության, ըստ տեսակետից որոշ գիտնականների, կարող են հատուկ չի ներառել այս քայլը: Բայց որպեսզի հասնել թիրախին, դա անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով ներկայացնել բոլոր այն գործողությունները, ըստ որոնց, ըստ էության, պետք է իրականացվեն դեպի վերջ.
Հաճախ առօրյա գործերին եւ աշխատում է դրա համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել առավել պարզ օբյեկտները - նոութբուք եւ գրիչ: Կատարելու ցուցակը դեպքերում, դա հնարավոր է զգալիորեն մեծացնել հավանականությունը դրանց իրականացման համար:
որակը կլինի
Կառուցվածքը կամավոր գործողություն նաեւ լուսավորում պատշաճ այնպիսի չափանիշներ բնութագրող կամային գործընթացը, քանի որ նրա դինամիկ բաղադրիչ եւ համառություն: Առաջինն այն է, ինչ-որ միջոց էներգիայի եւ անհրաժեշտության կատարել առաջադրանքները, որոնք պահանջում են մեծ ներդրումներ է էներգաբլոկի ժամանակ: Համառությունը մեզ թույլ է տալիս հասնել երկարաժամկետ նպատակներ եւ երբեք չի հրաժարվի, ի դեմս ներկայիս խոչընդոտների: Տարբեր մարդիկ կարող են ունենալ տարբեր աստիճաններ այդ որակների են հայտնել. Իդեալում, իհարկե, դա կլինի պետք է ունենա, այնպես էլ բարձր դինամիկ ներուժ եւ բարձր տոկոսադրույքը համառություն.
Կամքը եւ անգիտակից վիճակում
Որոշ հետազոտողներ ենթադրում են, որ volitional ակցիան կառույցը կարող է ազդել անգիտակից դրդապատճառներով, որոնք ղեկավարում մարդուն առանց իր վերահսկողության. Սակայն, վերջին հանգրվանն էին կամքի հենց ընդդիմությունը է pleasure սկզբունքին, որը պահանջում է «այստեղ եւ հիմա».
Հասուն մարդը միշտ տեղյակ է, որ ինքը չի կարող միանգամից. Եվ այսպես, ամեն անգամ նա պետք է ընտրել մեկը հնարավորությունների. Սակայն, նա դեմ է այդ գայթակղությունից, նա զսպում է իր ցանկությունները: Այդ որոշումը պետք է անել, որպեսզի եւ ոչ այլ կերպ, որը նախորդում է գնահատել իրավիճակը, հնարավորությունները, որոնք իրականում գոյություն, ինչպես նաեւ հետեւանքները կոնկրետ գործողության ընթացքում:
Արտաքին եւ ներքին վերահսկողութ ան դիրքը
Է բնութագրում անհատին առնչությամբ առկայության կամ բացակայության մասին իր կամքի ուժ, հաճախ օգտագործվում է ցուցանիշները, ինչպիսիք են locus վերահսկողության. Այս սահմանումը պարզապես նշանակում է, որ վերագրում է ունենում մի մարդու կյանքի իրադարձությունների արտաքին կամ ներքին ուժերը: Եթե մարդը հավատում է, որ բոլոր լավ եւ վատ բաներ իր կյանքում են գեներացվել է արտաքին ուժերի, նրա վերահսկողութ ան դիրքը կարելի է բնութագրել որպես արտաքին: Եթե նա տեղյակ է, որ զգալի մասնաբաժինը իրականացման սցենարի ներկայացրել է ինքն իրեն, ապա այդպիսի մարդուն, այլ, ներքին թելադրող: Այն սերտորեն կապված է զարգացման կամքի ուժ:
Ինչպես ընտելացնել կամքը:
Առաջին պայմանը սա, իհարկե, այն է, էներգետիկ մոբիլիզացիա: Սկսել է իրականացնել որոշակի խնդիր, մենք պետք է պատրաստ նվիրել է դրան որոշակի քանակությամբ իրենց ժամանակի եւ ջանքերի. Տակ վերջինս սովորաբար վերաբերում է աշխատանքին բարձր մտավոր գործառույթների - ընկալման, հիշողության, մտածողության, խոսքի. Որոշ մարդիկ, երբ նրանք լսում են, որ առաջին քայլը պետք է ուսուցման կլինի էներգետիկ զորահավաքային, հաճախ պատասխանում են նույն վրդովմունքի: Նրանք նշում են, որ այս մոբիլիզացիայի նրանք պարզապես չեն ունենա բավարար կամքի ուժ: Այս «փաստարկը» շատ հեշտ է հերքել: յուրաքանչյուր մարդ ունի առնվազն նվազագույն կամքը ներուժը: Նույնիսկ իր մանկություն, բայց ժողովուրդը, որ նրանք ունեն. Հետեւաբար, այս խոսքերը, կամ ինքնախաբեություն կամ բացահայտ սուտը.
Առօրյա կյանքում առաջարկում է բազմաթիվ հնարավորությունների իրականացման կամքի. Սա կարող է լինել մի անհրաժեշտություն վաղ վերելքի, ժամանակին մաքրում տունը, զարգացնելու կարողությունը կենտրոնանալ որոշակի գործունեությամբ: Քանի որ պարզ կենցաղային հարցերի եւ գործառնական հարցերը կարող են ծառայել որպես գերազանց ցատկահարթակ իրականացման համար այս հրաշալի որակի.
Առաջին հերթին, դա կարող է լինել օգտակար է մարդուն: Բայց որոշ իրավիճակներում, որ շատ գոհ է, որ մեկ անգամ մշակվել է ժամանակին մի լավ կամքի ուժ: Հետեւաբար, նման վերապատրաստման շատ նման է առողջության ապահովագրության. Յուրաքանչյուր ամիս, վճարելով որոշակի գումար, մարդիկ չեն կարծես տեսնում կետը. Սակայն, եթե կա գալիս նման անհրաժեշտությունը, դա ինքն է շատ շնորհակալ եմ, որ նա գործել է ողջամտորեն եւ ձեռք բերել այս ապահովագրություն.
Similar articles
Trending Now