Cashew: Օգտակար հատկությունները եւ թերապեվտիկ էֆեկտներ

Մենք վաղուց արդեն սիրում անսովոր էկզոտիկ ընկույզ, որը կոչվում է cashew: Օգտակար հատկությունները այս մրգի, քիչ մարդիկ գիտեն, բայց նրանք գոյություն ունեն, եւ իրենց շատ մեծ թիվ է: Անսովոր ընկույզ եկավ մեզ արեւոտ ու ջերմ Բրազիլիայում: Այսօր նրանք մեծացել, եւ Հնդկաստանում, եւ նույնիսկ Ամերիկայում.

Գրեթե ոչ ոք չի հասկանում, որ ընկույզը իրականում կազմված է մի քանի մասերից:

• Մի տեսակ «Apple»: Դա հյութալի եւ քաղցր պտուղ է, որը ունեն կարմրավուն գույն: Սակայն, նրանք արագ վատթարանալ, ընդամենը 1 օր: Է փորձել նրանց դուրս, դուք կարող եք գնալ մի ուղեւորության Հնդկաստան. Այն կա, որ այս ապրանքը դարձնում է համեղ ժելե, անզուգական հյութեր եւ Ջեմեր.
• Nut իրեն: Այն կարծես մի փոքր ստորակետով.

Ի սկզբանե ընկույզի պատված է հատուկ պաշտպանիչ shell, որը պարունակում է թունավոր նյութ: Այս առումով, ապա հարց է առաջանում, թե արդյոք cashew օգտակար? Իհարկե, թունավոր նավթի, որը պարունակվում միջեւ shell եւ հատուկ shell, շատ վտանգավոր է: Հաճախ դա նույնիսկ այրվածքներից վարպետ, ով արդեն դուրս են ընկույզ. Միայն հիմա, այս գործընթացի, բոլոր պտուղները ենթարկվում հատուկ ջերմային բուժում, իսկ նավթի evaporates արագ. Հետեւաբար, պատրաստ ուտելու ապրանքը, որն այժմ վաճառվում է մեզ shelves, լիովին անվտանգ. Եւ եթե դուք վաճառում cashews է shell, դա չի պետք է ձեռնարկել այնպիսի տարբերակներ: Չնայած նրան, որ մարդիկ գտել են թույնի գերազանց դիմումը. Այս ձեթը ակտիվորեն օգտագործվում է բժշկական նպատակներով, եւ հաճախ է արդյունաբերության.

հատկությունները Cashew

Նուրբ եւ հաճելի համով, շատերը նախընտրում են cashews. Օգտակար հատկությունների, այդ ընկույզ են զգալի: Առաջին հայացքից թվում է, որ դա շատ ճարպային ընկույզ. Ըստ էության, դա չէ, եւ իրենք հարմար են դիետայի. Ի տարբերություն մյուս ընկույզի տարբերակների ճարպային է cashews շատ քիչ են, եւ նրանք են ցածր ջերմաստիճան. Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքար, ածխաջրեր, սպիտակուցներ, եւ ճարպային թթուներ.

Ի թիվս այլ բաների, այդ պտուղները ունեն:

• վիտամին PP,
• վիտամիններ E,
• B վիտամիններ,
• ֆոսֆոր,
• երկաթ,
• մանգան,
• կալցիում,
• պղինձ,
• ցինկ,
• կալիում,
• selenium,
• եւ շատ ավելին.

Հարկ է նշել, որ դա քիչ հավանական է, եւս մի քանի բույսերի աշխարհում ունի շատ սնուցիչների իր կազմով, որոնք կենսական նշանակություն ունի մարդու մարմնի. Այսպես, օրինակ, վիտամիններ եւ հանքային նյութեր զգալիորեն ամրապնդել իմունային համակարգը եւ ապահովել բնականոն գործունեությունը տարբեր մարմնի համակարգերի.

Համար ներկայությամբ մի յուրահատուկ բաղադրիչի Omega-3, Cashew գնահատվում: Օգտակար հատկությունները այս տիպի են ճարպային թթուներ նվազեցնելով խոլեստերինի մակարդակը: Բավական է նույնիսկ մի քիչ, բայց միշտ ուտել ընկույզը սննդի, եւ արդյունքը լինելու է դեմքը:

Բուժում cashew

Տարբեր երկրներում ուտել cashews, դրա օգտակար հատկությունները հայտնի են ամբողջ աշխարհում: Նույնիսկ Աֆրիկայում, Մենք նկատեցինք, լավ ազդեցություն ընկույզ վրա ատամները. Հետեւաբար, մեկ անգամ ատամի հիվանդ է կամ բորբոքված խեժեր, տեղացիները անմիջապես պատրաստել է հատուկ կպցնել մեղր եւ cashew: Նրան ու rubbed մի ցավոտ տեղում է բերանը: Ընդհանուր առմամբ, մի երկար ժամանակ, արդեն Ճապոնիայում պարզվել է, որ այս էկզոտիկ մրգեր ունի նյութեր, որոնք կօգնեն պահպանել է ատամի էմալը, որպեսզի.

Կրկին Աֆրիկացիները օգտագործվում cashew բուժման համար մաշկի հիվանդություններ: Իրոք, որ ընկույզի կատարելապես օգնում էկզեմա, քանի որ պարունակում է արժեքավոր վիտամին E.

Այն նաեւ խորհուրդ է տրվում ուտել cashews համար անձեռնմխելիությունից: Օրինակ, Լատինական Ամերիկայում Walnut բուժել բրոնխիտ, մեղմ ձեւերը ասթմայի, գրիպի եւ ցանկացած colds.

Այս հրաշք ընկույզի օգնում նույնիսկ պահպանել կարգուկանոն ողջ սրտանոթային համակարգի. Ինչ մենք կարող ենք ասել, շաքարախտը ազատ սպառում cashew: Այնպես որ, այն նաեւ օգնում է բուժել այս հիվանդությունը:

Կիրառվում է կոսմետիկայում

Ոչ միայն, որ, տարբեր հիվանդությունների խորհուրդ է տրվում վերցնել սննդի cashew, օգտակար հատկությունների այս ընկույզի կիրառվում է կոսմետոլոգիայի ոլորտի: Փորձագետները, որոնք օգտագործվում են դեղագործական նպատակներով cashew կարագ: Դրանից է պատրաստել եւ դրվում է դիմակը եւ մազերի վրա մաշկի վրա, հաճախ մարմնի.

Հնդկական ընկույզ cooking

Իհարկե, cashew ընկույզ կարելի է ուտել ճիշտ այնպես, ինչպես որ. Սակայն, նրանք լավ են, քանի որ օրիգինալ բաղադրիչների համար աղցաններ, հիմնական ուտեստների եւ մի շարք աղանդերի.