Առողջություն, Կանանց առողջության
Jade ձու որպես մարզիչ կանանց փորձի
Jade - քարը չինական կայսրերի, կամ քանոն of Heaven. Այն խորհրդանշում է անմահության, կատարելության, տիեզերական էներգետիկան, իշխանությունը եւ ուժ. Ներդաշնակություն, հավատարմություն, հոգու մաքրությամբ, անկեղծության, բարեգործությամբ եւ արդարության Չինաստանում ներկայացնում է Jade ձու: Այս simulator արդեն հայտնի է հնագույն ժամանակներից: Այն օգտագործվում էր պատրաստել հեշտոցային մկանները.
Քանի որ երիկամների հետ կապված մարդու մարմնի.
Թրթռում է սրտի chakra եւ Jade նույնն են: Այս քար ունի տարրեր, որոնք անհրաժեշտ են բջջային նյութափոխանակության մարմնի. Ծերացումը տեղի է ունենում շնորհիվ նյութափոխանակությունը խանգարումների. A Jade օգնում է վերականգնել եւ երկարացնել երիտասարդներին:
Հետեւաբար, Jade ձու - վարժություն սարքավորումներ կանանց պրակտիկայի են ոչ միայն լավ է մկանները է vagina, այլ նաեւ շահավետ է ընդհանուր առողջության. Jade մի քար կանանց իշխանության.
Jade ձու
Jade հեշտոցային ձու - ինտիմ վարժություն ամրապնդման հեշտոցային մկանները. Արտադրանք պատրաստված բնական քարից. Նա սահուն հղկված եւ դառնում ձվաձեւ ձեւը: Սիմուլյատորներ կարող է drilled անցքեր համար ropes. Նրանք պատրաստվում են, եւ ոչ մի անցքեր բոլոր.
Հետ անցքեր են ձու են ավելի թանկ է, քանի որ նրանք շատ դժվար է տիկ. Jade - ը բավականին ուժեղ բնական քար: Արտադրության համար անցքերի պահանջում հատուկ սարքավորումներ:
Պարան կարող է քաշում միջոցով անցքերի եւ կցել ազատ վերջ հագուստ քորոց: Այս դեպքում, կորուստ հեշտոցային ձվի չի ընկնում, եւ պարզապես կախել:
Գործողություն Jade ձու կանանց մարմնի
Jade ձու ունի կարողությունը align իգական Yin էներգիան. Յուրաքանչյուր կտոր է փաթեթի, որտեղ նրանք կարող են հաճախ վաճառվում, ունի իր հատկություններով. Երբ ուսուցում այնպիսի ձու ինտիմ մկանները կանանց ընդլայնումն կենսունակությունը, զարգանում Գրավչություն եւ ցանկասիրություն. Jade ձու կարելի է գնել եւ անհատապես:
Վերապատրաստումից հետո նրանց հետ սերունդները շարունակել նրբորեն. Այն պահպանվել ամբողջականությունը ծննդյան ջրանցքի, եւ մարմինը վերականգնվում արագ. Հին ժամանակներում, հաճախ օգտագործվում է բուժել կանանց հիվանդությունները է Jade ձու. Դրանց կիրառումը գործնականում ժամանակակից աշխարհում, կարող է օգնել ազատվել են հետեւյալ հիվանդությունների
- prolapse է vagina եւ արգանդի.
- cyst;
- ցավալի ժամանակահատվածները.
- խրոնիկ բորբոքում;
- էրոզիա;
- անպտղության:
Հեշտոցային microflora կարգավորվել, եթե համար վերապատրաստման ինտիմ մկանները օգտագործել այն Jade ձու. Վերանայում նրանց պարունակում են տեղեկատվություն, որ նրանք ունեն antibacterial ազդեցություն եւ նվազեցնել հավանականությունը հիվանդության «կանացի»: Ի լրումն, նրանք խթանել իմունային համակարգը:
Զորավարժություններ Jade - ձու օգնում թողարկման pheromones, որ գրավելու հակառակ սեռի. , Քանի որ ուժի վրա նյարդային վերջավորությունները, իսկ կրելու ձու է vagina կանանց մեծացնում են սեռական զգայունությունը: Այնպես որ, բուժել սառնություն:
Թե ինչու ինտիմ սիմուլյատորներ Jade վաճառվել է ձեւով է ձվի.
Ձեւ մտերիմ սիմուլյատորներ ձեւով ձու չէր ընտրված պատահական. Այն համարվում է կախարդական, դա համապատասխանում է մարդու եւ Երկրի աուրան: Ձու խորհրդանշում է կյանք ու առեղծվածը տիեզերքի. Բացի այդ, այս ձեւը ինտիմ simulator է առավել արդյունավետ եւ հարմար է զարգացման ու ամրապնդման մկանները է vagina.
Ինչպես տարբերել կեղծ.
Ներկայում Jade ձու երբեք չի լինի էժան. Դրա գինը կախված է երիկամների գույնի, չափի, որակի քարի եւ դրա բուժման, ինչպես նաեւ առկայության վերաբերյալ անցքեր են ձվի. Ամենաէժանը Jade բաղնիք, ավելի բարձր գին - դեկորատիվ. Եւ առավել թանկ ոսկերչական.
Այս Jade ձու կանանց համար չի կարող լինել էժան. Եւ հատկապես անցքերի, շաղափ նրանց, քանի որ բավականին բարդ խնդիր է: Եթե արժեքը ձու ցածր է, այնքան ավելի հաճախ դա կեղծ չինական Jade եւ jadeite սեղմված: Նման սիմուլյատորներ կարող եք նայում գեղեցիկ եւ բնական: Այն fakes ունեն մի Jade, բայց միայն որպես մնացել են արտադրության այլ ապրանքներ shavings եւ փոշու խառնել պլաստիկ.
Ոչ մի դեպքում չի կարող տեղադրվել է vagina հեշտոցային ձու պարունակող jadeite: Այս նյութը կարող է առաջացնել բորբոքում եւ գրգռում. Jade համատեղելի չէ հեշտոցային միջավայրում: Jade կեղծ ձու չունեք որակի հավաստագրեր եւ հաստատում է Ռուսաստանի գեմոլոգիական քննության:
Որոշել կեղծ հեշտությամբ. Եթե դուք բերել ձու է կրակի (թեթեւ, Մոմ) 15 վայրկյան, ապա այն մնում անջնջելի սեւ բիծ է, եւ դուք հոտը ողջակեզի պլաստիկ. Երբ ջեռուցվում է երկար ժամանակ ինտիմ simulator սկսում է հալվել. Եթե ձու, որը պատրաստված իրական Jade, կրակել դա սարսափելի չէ, եւ ափսե կարող է հեշտությամբ հեռացնել խոնավ շորի նեղ կտորով.
Ինչպես շատ ձու, դուք պետք է իրականացնել.
Վերապատրաստել որ pelvic հատակի մկանները կատարյալ Jade egg վերապատրաստում համար կանանց Գործնական. Հետադարձ կապ - ից նրանք, ովքեր օգտագործել են նրանց, նրանք ասում են, որ ամենալավ տեղը գնելու ոչ մեկը, սակայն մի շարք երեք կտորների. Թե ինչու է այդքան շատ.
Jade ձու կարող է համեմատվել dumbbells. Սահմանված է խոշորագույն երեք ձու - ավելի դժվար: Այն կապահովի ավելի մեծ ծանրաբեռնվածության հեշտոցային մկանները: Հետեւաբար, նույնիսկ եթե մի կին է հեշտությամբ քաշեց մի փոքր ձվի, դա պարբերաբար անհրաժեշտ է օգտագործել մեծ է: Սա պետք է արվի, որպեսզի պահպանել մկանները toned.
Ավելի լավ է սկսել մի մեծ Jade - ձու. Դա լավ է, պետք է զգացվում ներսում vagina. Եթե ոչ, ոչ մեծ գործարք. Հետեւաբար զգայունությունից է vagina ավելի ցածր է, քան, երբ մտնում է այն: Աստիճանաբար այն կաճի:
Ապա նաեւ մարզումների ժամանակ կիրառել է միջին ձու: Եւ ապա դուք կարող եք աստիճանաբար շարժվել դեպի ամենափոքր. A փաթեթը երեք ձու համար անհրաժեշտ է առավել արդյունավետ մարզվելը. Թեեւ կարելի է բացթողումը, եթե ցանկանաք:
Մաքրող Jade ձու առաջ վերապատրաստման
Նախքան առաջին զորավարժությունները պետք է մանրակրկիտ մաքրվում Jade ձու. Ինստրուկտաժ ունի հստակ հաջորդականությունը: Սկսել ինտիմ սիմուլյատորներ են immersed է աղի լուծման համամասնություններով - 1 tbsp. գդալ-ին 1 բաժակ ջուր: Նրանք մնացել են դրա համար մի օր. Սա կօգնի «մաքրել» զորավարժությունների սարքավորումների վերաբերյալ տեղեկատվության ներծծում նրանց մեջ ծննդաբերության ժամանակ սեփականատիրոջ: Jade բարկանալ ձու ցանկացած դեպքում անհնար է. Այն ոչնչացնում են իրենց բուժիչ հատկությունները:
Հաշվի առնելով, որ հաջորդ օրը ձու պետք է լվանում դրանք տակ սառը հոսող ջրով: Ապա նրանք պետք է բուժվի, ինչպես նաեւ լուծման »Miramistin», «chlorhexidine» կամ այլ ախտահանիչ: Այն պետք է հիշել, որ բացի մեծ մասը իրենց սեփականատիրոջ, ձու չեն կարող դիպչել որեւէ մեկին (այդ թվում, իմ ամուսնու), այնպես, որ քարեր չեն կլանվում օտար էներգիա: Հակառակ դեպքում, դա անհրաժեշտ կլինի կրկնել ամբողջ մաքրման կարգը սկսած saline.
Կանոնները օգտագործման Jade - ձու
Ճիշտ օգտագործել Jade ձվի simulators, որը քննում է միայն առավել դրական, դուք պետք է իմանալ, թե մի քանի կանոններ:
- , Եթե Perineal մկանները երբեք չեն զգացել բեռը, որ դա անհրաժեշտ է նախապատրաստել նրանց իրականացնել: Սա արվում է մի քանի օր առաջ մեկնարկից ուսուցման. Ընթացքում նախապատրաստման դուք պետք է անել, վարժություններ զարգացնել ճկունություն եւ ուժ է կոնքի հատակի մկանների. Հակառակ դեպքում, սկզբին Դասընթացի, նրանք պետք է հիվանդ էր դրան: Բացի այդ, ձու կարող է պարզապես թողնել է թույլ մկանների հեշտոցային բացմանը:
- Ապահովել, որ շարժումը Jade simulator հեշտոցային ջրանցքի պետք է սովորենք առանձնացնել մկանները մեջ երեք գոտիների մինետ, հեշտոցային եւ urethral sphincters: Առանց այս հմտություն կարող է ստեղծվել ավելորդ straining եւ լարվածություն օրգանների չի Շարժման մեջ ներգրավված ձու. Սա կարող է հանգեցնել գլխացավի, կբարձրանա ճնշումը:
- Որպեսզի հրավիրել է Jade ձու, դուք պետք է իմանալ, թե ինչպես պետք է աշխատել թաղանթ: Առանց այս հմտություն ուսուցման կլինի ավելի քիչ արդյունավետ:
- Է վանել ձու է հեշտոցային բացմանը պետք է կարողանա ստեղծել ներքին ճնշումը որովայնի շրջանում: Այս դեպքում, որ pelvic հատակի մկանները պետք է կազմված: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի ոչ թե կատարել արգանդի prolapse:
- Հղի կանայք կարող են օգտագործվել նաեւ վերապատրաստել է Jade ձու: Դիմումը, սակայն, պետք է շատ զգույշ լինել, եւ ներսում խիստ սահմաններում, այնպես, ինչպես չեն վնասել պտղին: հատուկ շարք վարժություններ հղի կանանց այնտեղ:
Աշխատանքային հետ Jade - ձու
Նախքան աշխատում է Jade - ձու, նրանց տաքացնել ձեռքում: Ընթացքում դա պետք է փորձենք ջերմ մինչեւ մկանները շեքի, կտրում նրանց. Այն պետք է արվի մոտ 30 անգամ:
Փուլ 1: Դասեր են լավագույն սկսել է մեծ ձվի. Այն չափերը L, XL: Առաջին անգամ ձու, որը տեղադրված է vagina մեկ ժամ կամ երկու. Որ մարմինը սովոր է նրան, ժամանակ, այս անգամ, դուք պարզապես պետք է նայել նրա նման. Միեւնույն ժամանակ, դուք կարող եք գնալ ձեր բիզնեսի համար: Քանի դեռ մկանները չեն դարձել, այնքան ուժեղ է, որ նրանք կարող են պահել ձվի հեշտությամբ, միայն պետք է զբաղվել տանը:
Սակայն, նույնիսկ եթե simulator պահում վատ, դուք կարող եք դեռ սկսել են իրենց ուսումը: Ժամանակի ընթացքում, մկանները ստանալ ավելի ուժեղ. Զորավարժություններ է Jade ձվի ավելի լավ է սկսել պառկած. Վերցրեք մի ձու է փաթեթի եւ մտել ներս: Մի, իսկ clenching եւ unclenching մկանները, որ pelvic հարկում: Սա նախնական ջերմ- up. Առաջին անգամ երկար ժամանակ չի կարող աշխատել մկանները. Նրանք պետք է ստանում օգտագործել է սթրեսի.
Մեկ անգամ մկանները հոգնել են, որ ավելի լավ է հանգստի համար: Հակառակ դեպքում, նրանց հետագա ուսուցումը կլինի անարդյունավետ: Դուք կարող եք, ապա շարունակել իրենց ուսումը: Երբ ձու անցկացվում շրջանակներում հեշտ պետք է գնալ մշտական զորավարժություններին: Մկանները պետք է առաջ շարժվել մի ձու է հեշտոցի ջրանցքի սովորել է մղել այն, տեղափոխել, տնօրինելու եւ նկարել կրկին. Աշխատել միեւնույն ժամանակ, դուք պետք է ոչ միայն մկանները, որ pelvic հարկում, այլեւ թաղանթ: Որովայնային ճնշում է մղել ձու չի կարող լինել, ոչ թե վնաս հասցնել մարմնի.
Փուլ 2: Երբ մկանները ավելի նեղ ու առաձգական, սկսել վերապատրաստում միջին չափի ձվի. Սա չափը Մ. Միջին ձվի պատճառները ավելացել մկանային ուժը սեղմում սենսացիա Jade simulator ներսում եւ կառավարման.
Դա կարող է լինել ընթացքում ցանկացած ֆիզիկական վարժությունների ֆիթնես, Վազք, եւ այլն: Ձու կարող է մաշված է vagina, նույնիսկ աշխատանքի: Բայց գլխավորն այն է, չեն մոռանում, որ դա ներսում, եւ միշտ բաց եւ փակել մկանային. Ձու հեռացվում է մի քանի ժամվա ընթացքում սկզբից վարժություն. Ապա մկանները պետք է հանգստանալ:
Քայլ 3: Jade ձվի վերապատրաստում է կանանց գործելակերպի կարող է մեկնել ներսում է գիշերը, բայց միայն այն դեպքում, եթե մկանները հանգիստ եւ օգտագործելով շատ փոքր ձու. Չափերի S, XS արժեքներ. Ժամանակ քնում, մկանները չեն աշխատում գրեթե այնքան, եւ overextend նրանց խոշոր ձու չեն պետք է. Թողնել է simulator գիշերը նույնիսկ հասցնելու նպատակով ծավալը vagina. Օգտագործումը մեծ ձվի խորհուրդ չի տրվում, քանի որ այն կարող է սեղմում է պատին եւ այդպիսով խանգարվում շրջանառությունը.
Jade ձու - Ինչպես օգտագործել. Մի շարք վարժություններ
Հերքելու ձու է բայանուն պաշտոնում: Ձու, որը տեղադրված է vagina համար միայն մեկ phalanx: Մյուս կողմից, զբաղեցնել տողը: Եթե vagina դժվար է, օգտագործելով ցանկացած ինտիմ քսելու: Ապա սկսել նվազեցնելով շեքի, անալ ձգվում ներսում: Ձու, միեւնույն ժամանակ, սկսում են կատարել մի քիչ շարժում: Դա մի լավ զգացում եւ լարը լարվածությունը:
Որոշ ժամանակ անց, ձվի պետք է մի քիչ հետաձգում եւ թուլացնել կոնքի մկանները. Այս անգամ ձգվում ժանյակ: Ձվի վերադառնում է իր նախնական դիրքից. Pulling այն պետք է լինի հնարավորին չափ մոտ է մուտքի մոտ vagina, սակայն, որ դա ամբողջությամբ չի սայթաքեց.
Հերքելու ձու է կանգնած դիրքից: Կանգնել ուղիղ. Ծնկները պետք է հանգիստ: Դուք կարող եք ապավինել նրանց իր ձեռքում: Ճիշտ այնպես, ինչպես նկարագրված է վերը, ձվի իրականացվում: Ապա սկսել նվազեցնելով Perineal մկանները: Անալ ձգվում ներսում: Ավելացրել է շնչառական թաղանթ եւ փոքր փորձերը որովայնի. Ձու է քաշում մեջ vagina.
Ապա դուք պետք է հանգստանալ մկանները. Ձու ընկնում է մուտքի vagina. Որ perineum անհրաժեշտ է լիովին հանգստանալ, տալ ձեր մկանները հանգիստը. Այս դեպքում է, որ ձու կնվազի, քանի որ ցածր որքան հնարավոր է. Ի վաղ օրերին շարժման չեն կարող զգացի բնավ. Սա նորմալ է, քանի որ զգայունությունը, պարզապես արտադրվում է զորավարժություններին.
Հագած է ձու օրվա ընթացքում,
Jade ձու, որն ունի մի լուսանկար է սույն հոդվածի կարող է մաշված ողջ օրը, նույնիսկ աշխատանքի, եւ երբ նրանք չեն սահում դուրս է vagina. Սակայն պետք է սկսել այդ ուսուցումը հնարավոր է միայն այն ժամանակ, երբ Perineal մկանները ստանալ ավելի ուժեղ. Սա մեկ քայլ զորավարժությունները: Բայց դուք չեք կարող մոռանալ, որ ձվի. Հակառակ դեպքում, պարզապես կրելու ոչ մի ազդեցություն: Անհրաժեշտ է պարբերաբար խստացնել vagina.
Վերապատրաստել է մկանները կարող են լինել ամենուր ճանապարհի (ի ավտոբուսով, մետրոյի տաքսի, գնացքը, եւ այլն) նույնիսկ պարզապես քայլում: Սեղմում անհրաժեշտ է փոխարինող - նախ երկար եւ խոր, ապա մի կարճ, բայց հաճախակի: Ապա պետք է հետեւեն «Ջրամեկուսացման», աստիճանաբար բարձրացնել տեւողությունը contractions. Stop իրականացումը այն ժամանակ, երբ մկանային հոգնածության զգացվում:
Նախքան կրելու ձու օրվա ընթացքում, դուք պետք է տունը տեսնել, եթե այն ընկնում դուրս միզելու ժամանակ: Հակառակ դեպքում, դա հնարավոր է կորցնել զուգարան է աշխատանքից: Jade ձու կարող է մաշված է մինչեւ ութ ժամ:
Բայց եթե մարզիչն է vagina վատ պահվում, դա ավելի լավ է պատրաստել եւ իրականացնել մենակ տանը. Դուք պետք է կատարել ավելի հաճախ կրճատում Perineal մկանները, անցկացնել ձու, քանի դեռ հնարավոր է. Դուք կարող եք փորձել է հագնել Jade simulators տարբեր չափերի, միեւնույն ժամանակ.
Ուսերին
Առաջին, դուք պետք է ստում է ձեր մեջքին, եւ կատարել ուսերին: Ոտքերը միեւնույն ժամանակ գնալ պատին. Ձու, որը տեղադրված է vagina չէ ամբողջությամբ, բայց միայն կեսը: Խնդիրը է հրավիրել նրան ներսում օգնությամբ մկանների եւ հեշտոցային շուրթերը. Դրանից հետո դուք կարող եք լիովին հանգստանալ, հանգստանալ: Ապա դուք պետք է փորձեք ներգրավել ձու ներսում կրկին. Անհրաժեշտ է փոխարինողը մկանային լարվածությունը եւ թուլացում, քանի որ մարմինը պետք հանգիստը ժամանակ առ ժամանակ. Եւ հետ աշխատանքը լարվածություն մկանների չի կարող արդյունավետ լինել:
Ինչ անել, եթե ձու չի իջնում:
Եթե ինտիմ simulator չի շարժվել այն ժամանակ, երբ մկանները հանգիստ, մի անհանգստացեք. Դուք կարող եք օգտվել ամեն ինտիմ քսելու, բուժման her Jade ձու. Վերանայում, որոնք դասընթացավարները չեն շարժվում է հեշտոցային ջրանցքի, դուք կարող եք սովորաբար լսում են կանայք, ովքեր չեն ծննդաբերած: Բայց երբեմն դա չի օգնել շարժը ձու եւ քսուք. Ինչ պետք է անի այս դեպքում.
Առաջին, դուք պետք է կենտրոնանալ ամբողջությամբ հանգստանալ բոլոր մկանները, հետույք եւ ցածր որովայնի. Նրանք կարող է ձգվել, թեեւ դա անտեսանելի է կանանց. Ձու դրանով գալիս ներքեւ. Ապա այն պետք է լինի մի քիչ քաշեք եւ անցկացնել մի քանի վայրկյան ներսում: Հետո նորից, դուք պետք է լիովին հանգստանալ.
Եթե մի փոքր բեռը կարող է կցել հետո Վերը նկարագրված ձվի դեռ ընկնում վատ է դրան: Բայց ոչ ավելի, քան 200 գրամ:
Ինչ անել, եթե ձու ընկնում դուրս է vagina.
Դա տեղի է ունենում, որ Jade ձու ընկնում դուրս է vagina. Եթե simulator նախկինում greased - Դուք կարող եք փորձել ավելի քան դա չի օգտագործել. Բայց դա տեղի է ունենում, որ նման իրավիճակը տեղի է ունենում շնորհիվ կարճ ոսկորները pubis, vagina ուղղակի դրույթի կամ թույլ մկանային տոնով է շեքի:
Այս դեպքում, դուք կարող եք փորձել է մտնել ձու մեկ phalanx եւ պահել նրանց ներսում simulator. Նույնիսկ թուլացած մկանների այս դեպքում դա չի ընկնում: Ապա դուք պետք է խստացնել մկանները, անցկացման ձու ընդամենը մի քանի վայրկյան է այս պաշտոնում, եւ լիովին հանգստանալ. Ձու ընկնում է մատը նորից.
Այս զորավարժությունները ոչ միայն օգտակար են կանանց առողջության համար, այլեւ սեռական կյանքի ավելի պայծառ դարձնում: Կին մկանների վերապատրաստումից հետո կարող է վայելել սիրո կատարման հաճույք ընկերոջ հետ, որը նույնիսկ փոքր պենիս չափ ունի:
Similar articles
Trending Now