ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Դիետան խոց

Թե ինչ կարող եմ ուտել, ինչպես նաեւ ստամոքսի խոցի. Սա մեկն է այն առաջին հարցերին է հիվանդների հետ նման ախտորոշման. Շատ երկար ժամանակ կարծիք կար, որ ժանտախտը պատճառը սխալների դիետայի եւ նյարդային սթրես: Մինչ օրս, բժիշկները դարձել ավելի հակված է մտածել, որ հիմնական բան է առաջացնում բավարար պայմաններ scarring խոցեր, բայց եթե ապաքինող գործընթացը սկսվել է, սնուցել ռեժիմը չի պահանջվում հանդիպել. Բայց սա միայն այն մի քանի բժիշկների.

Դիետան գաստրիտ եւ խոցից պետք է առաջին հերթին նպաստել բժշկություն վերքը մակերեսին. Սա կարող է կատարվել `բարձրացնելով ջերմություն ընդունողկազմ, հիմնականում պայմանավորված է սպիտակուցային.

Համոզվեք, որ ներառում ռեժիմի պարունակող ուտելիքներ վիտամիններ A, C եւ Բ Դա կօգնի պահպանել է մարմինը պատշաճ մակարդակով եւ ակտիվացնում բոլոր նյութափոխանակային գործընթացների:

Ձուկ, միս եւ ծովամթերք - ի հիմնական մատակարարն է ամինաթթուների է մարդու մարմնի. Առանց այդ ապրանքների չի կարող լինել նորմալ գործունեությունը օրգանների եւ համակարգերի. Սակայն, դա պետք է հոգա նաեւ հիշել, որ Դիետան պետք է լինի նուրբ է խոցից: Հետեւաբար, դուք պետք է եփել մի քանի (կամ խոհարարություն), իսկ լավագույն բացահայտման Ջերմամշակում մի քիչ ավելի երկար, քան սովորական.

Դիետան խոց հիմնված գաղափարի վերցնել մարմինը, քանի որ շատ nutrients, որքան հնարավոր է, սակայն, մարսողություն գործընթացը պետք է տեղի ունենա նվազագույն վնասվածք. Որպեսզի դա անել, հիվանդները խորհուրդ է տրվում բոլոր ամենօրյա դիետայի չէ բաժանել 3 հիմնական սնունդ եւ 5-6: Միջեւ, դուք կարող եք խմել մի բաժակ մածուն կամ դոնդող:

Հիվանդների հետ խոցային հիվանդության չպետք է ուտել շատ տաք կամ սառը սնունդ, եւ ցանկալի է հրաժարվել չափից շատ աղի, ապխտած եւ պահածոյացված ուտելիք. Հակում խմիչքը նկատմամբ եւ գազավորված ըմպելիքներ (ներառյալ ոգելից), որոնք շատ խիստ վրդովեցուցիչ լորձաթաղանթը: Այս պայմաններում Դիետան համար խոցից պետք կտրականապես բացառել վերը նշված արտադրանքը.

Փոխարենը, հիվանդները խորհուրդ է տրվում խմել են ավելի շատ կաթ եւ մածուն - այդ խմիչքներ տրամադրել պաշտպանիչ շերտ է mucosa, ունեն antacid հատկությունները:

Հիվանդների հետ մարսողական խոց եւ գաստրիտ են իրենք հաճախ իմանում է, որը արտադրանք հրահրել է հարձակումը ցավի եւ դիսպեպտիկ ախտանիշներից, եւ փորձում են սահմանափակել իրենց ընդունողկազմ. Օրինակ, վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ մեծամասնությունը հիվանդների խոցերի գրեթե չի կարող հանդուրժել մի կիտրոն եւ դրա հյութ (եւ շատ այլ acidic ուտելիքներ): Դա պայմանավորված է մի խախտման մասին թթվայնությունը է ստամոքսի հետ օգտագործման այդ ապրանքների.

Շատ հիվանդները տառապում մեծ սպիտակ եւ կարմիր գինիների, բայց չի կարող շամպայն խմել եւ գարեջուր. Շատ հաճախ սրացումը ցավի հրահրել չիպսեր, ընկույզ, պիստակներ եւ այլ նմանատիպ արտադրանք

Ուտում մեծ քանակությամբ մայոնեզ եւ կետչուպ, նույնիսկ առողջ մարդը առաջացնում է տհաճ sensations է ստամոքսի եւ խոցային սրացումը երաշխավորվում է: Դիետան խոցից պետք է ամբողջությամբ բացառել շատ ճարպ եւ հարուստ արգանակ եւ Ապուրներ: Խոշոր քանակի մեկ ճաշի չի թույլատրվում:

Պատշաճ կերպով Treat բոլոր բժշկի հանձնարարականները: Էլ կոշտ դիետա պետք է հաջորդի ընթացքում սրմամբ մինչեւ ապաքինող գործընթացը սկսվել: Ապա դուք կարող եք թույլ տալ մի քիչ չէ, շատ օգտակար է սննդի.

պարեն օրինակը օրը հիվանդությունների եւ ստամոքս - աղիքային տրակտի

1. Նախաճաշ:

- մի բաժակ հանքային ջրով, առանց գազի, ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ կամ մածուն, կարագ կտոր սպիտակ հաց.

- խաշած թերխաշ ձու, թեյ կամ սուրճ (ցանկալի է կաթ), ցանկացած շիլա:

2. Ճաշ

- ցանկացած ոչ յուղոտ ապուր.

- շիլա կամ պյուրեով բանջարեղեն (խաշած);

- միս կամ ձուկ Շոգեխաշած կամ խաշած.

- հյութ, կաթ, ժելե կամ կոմպոտ.

- մրգային կամ խյուս:

3. Խորտկարան:

- միս կամ խաշած ձուկ,

- շիլա կամ բանջարեղեն.

- ըմպելիք.

4. Ընթրիք:

- միս;

- բանջարեղենային աղցան;

- հաց;

- ըմպելիք.

Այս Դիետան պետք է հետեւել, որպեսզի թողության:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.