Թե ինչ է մեղր է միս.

Ցանկացած անձ, պետք է պահպանել իրենց առողջությունը, մենք պետք է վիտամիններ եւ հանքային նյութեր. Որպեսզի դա անել, մենք պետք է առկա լինի սեղանի վրա ամեն ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է. Կամ, ծայրահեղ դեպքերում, ամեն քաղաքում եւ գյուղում ունի ցանցը դեղատներում, որտեղ դուք կարող եք գնել ցանկացած վիտամիններ եւ լրացումներ: Սակայն հարցն այն է, թե արդյոք դա օգտակար է:

Ցավոք սրտի, որպեսզի որոշակի վիտամիններ, անհրաժեշտ խորհրդատվություն փորձառու բժշկի: Եւ նա, իր հերթին, կարող է առաջարկել օգտվելով նրանց հետ համատեղ դեռ որոշ հավելում. Միակ ճանապարհն է ձեր մարմինը կկարողանա ստանալ մի շարք տարրերի. Եւ բացի այդ, դա արժե այս ամենը չէ, քանի որ էժան, քանի որ մենք ցանկանում ենք:

բնական վիտամիններ

Հիմա մտածում եմ, թե ինչ Մայր Բնություն ապահովում է մեզ հետ, բոլոր վիտամիններ տարբեր հատապտուղներ, մրգեր, բանջարեղեն եւ դեղաբույսերի. Այնպես որ, ինչու պետք է մենք չարչարել մեր մարմինները, լցոնում անհասկանալի դեղահատերը ու bio- հավելումները: Ի վերջո, դա բավական է իմանալ, թե ինչպես եւ որը կարելի է պատրաստել մի արտադրանք, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ անհրաժեշտ մարդ: Եւ օգնել մեզ այս, օրինակ, սեւ elderberry.

Կա նաեւ մի կարմիր elderberry, բայց դա թունավոր է մարդկանց, քանի որ դա չի անում թմրանյութ, եւ չեն սպառում այն սննդի. Այնպես որ, ետ սեւ, նա, ինչպես բոլոր նման բուսականության, ծաղիկներ մրցաշրջանում, եւ ապա տալիս է պտուղ. Դա այն է, ինչ մենք պետք է պատրաստել մեղր է միս: Մենք օգտագործում ենք միայն ծաղիկներ են սպիտակ եւ սերուցք գունավոր, շատ անուշաբույր. Անոնց մէջ կան մի շատ nutrients, եթերային յուղեր, շաքարավազ, tannin, վիտամին C եւ շատ ավելի կետեր.

հատկությունները

Med երեց ծաղիկ շատ օգտակար է մրսածության (գրիպի, անգինայի, հիվանդությունների վերին շնչուղիների վիրուսային), քանի որ այն ունի մի diaphoretic եւ antibacterial հատկությունները. Այն կարող է ձեռնարկել, այնպես էլ երեխաների եւ մեծահասակների չափավոր, բայց միայն այն դեպքում, եթե չկան հակացուցումներ կամ անհանդուրժողականությունը առանձին բաղադրիչների մեղր են միս.

Այն կարող է օգտագործվել է խոհարարություն, ավելացնել խորոված ապրանքների, ինչպես նաեւ կանխարգելման համար ուտում, մեկ թեյի գդալ ամեն օր, դրանով իսկ պահպանելով ձեր իմունային համակարգը ընթացքում ցուրտ սեզոնի. Med երեց ծաղիկ ընդունակ է բուժել, եթե դա մի փոքր գումար դիմել է ազդակիր տարածքում. Նրանք ախտահանում եւ խստացրեց բավականին արագ:

օգտակար է իմանալ, թե

Կա մի շատ հետաքրքիր լեգենդ մասին շամբուկի: Եւ նա ասում է, որ այս գործարանը ունի որոշ առանձնահատկությունները, որոնք երկարացնել կյանքը մի մարդու, եւ պահել է իր երիտասարդներին: Մեղր Elderberry շատ լավ Խնամում ուռուցք, նրանք վերաբերվում pancreatitis.

Նրանք այն դարձնել ավելի հեշտ է մարսել ցավը, ինչպես նաեւ օգտագործելով այն կօգնի բարձրացնել կրծքով կերակրելը կերակրող մայրերին: Ընդգրկված է ծաղիկներով թթուների տիրապետում միզամուղ եւ ելքային ավելցուկային հեղուկ է մարմնի. Սա թույլ է տալիս օգտագործումը ավագ բուժիչ նպատակներով, որպեսզի մաքրել երիկամի.

Ինչ դուք պետք է:

Եւ հիմա, որ մենք գիտենք, թե մանրամասնորեն բոլոր շահավետ հատկությունները այս գործարանի, դա հնարավոր է վերադառնալ, թե ինչպես պետք է անել, մեղր է միս: Brewed է թերապեւտիկ վերաբերվում, շատ հեշտ է, բայց առաջինը դուք պետք է պատրաստել գործիքները, որ մենք պետք է այդ գործընթացում:

• ուտեստների, դուք կարող եք օգտագործել արծնապակի զամբյուղ. Ընտրեք մի ծավալ, որը դուք պետք է ավելի հարմար.
• գդալ է ակտիվանալ մեղր մեր երեց, ավելի լավ է օգտագործել փայտ, այն չի օքսիդանալ:

Համոզվեք, որ ողողում նաեւ բոլոր օգտագործված ուտեստների, պատրաստել է մի կոնտեյներով, որի լցնել բովանդակությունը թավայի.

Cooking ձեր սեփական մեղր

Եւ, վերջապես, հենց բաղադրատոմսը մեղր ծաղիկների elderberry:

• Ջուր - 1 լիտր.
• Շաքար է հարաբերակցությունը չափով արգանակ 1: 1.
• Պահանջվող կիտրոնաթթու 1 թեյի գդալ շաքարավազ մեկ 1 կգ. Կամ, թե ինչպես եք ցանկանում, կարող եք ավելացնել ավելի քիչ կամ ավելի - ըստ ճաշակի: Այն կարող է օգտագործվել փոխարեն թարմ կիտրոնի.
• Եվ, իհարկե, ծաղիկները իրենք բժշկում բույսեր - 300 գրամ.

Վստահ եղեք, որ նախքան դուք ցանկանում եք տեղադրել է Pot buds, նրանք պետք է տեսակավորելու եւ լվանալ, ազատվել չոր տերեւների եւ միջատներով. Հետագա նրանց սերտորեն դրել է ներքեւի մասում, լրացրեք սառը ջրով եւ ծածկելու վերին ցանկացած ափսեի. Pot ծաղիկներով հիմա պետք է թողնել մի քանի ժամվա ընթացքում: Սա կարող է կատարվել գիշերը: Ի առավոտյան, պետք է բերել ջուրը եռում եւ եփել քսան րոպե: Դրանից հետո, նրանք պետք է թույն, եւ դուրս է ներարկել մի քանի ժամվա ընթացքում: Երբ արգանակ է cooled ներքեւ, որ ծաղիկները պետք է հաղթահարել, եւ դուք կարող եք օգտագործել քամոց. Գնահատելով գումարը արդյունքում հեղուկ, վերադարձնել մեր գույները ետ մեջ թավայի կրկին ու բերում է բարկանալ.

Բացի այդ, արգանակ ավելացնել շաքարավազ չափով ծավալի արգանակ. Բոլորը լավ խառնել եւ եփել մի երկար ժամանակ: Արագորեն եփել օշարակ չպետք: Մի մոռացեք, որ վստահ է իր ճանապարհով: Պատրաստակամություն է սահմանել վրա խտության նվազման (մոտավորապես երկու անգամ) ծավալը արգանակ. Վերջում, ավելացնել citric թթու կամ կիտրոնի. Եփել մի քիչ ավելի երկար, մինչեւ մեղր, դուք պետք է նախապատրաստել բանկերի կամ որեւէ այլ բեռնարկղերի հետ քիփ - կցամասեր lids.

Բոլորս պետք է լավ լվանալ հետ եռացող ջրի եւ ստերիլիզացված: Եվ միայն դրանից հետո պատրաստ է լցնել մեղր բանկաների մեջ եւ սերտորեն կնքված: Պահպանեք այն ցանկալի է զով եւ մութ տեղում.

եզրափակում

Դե, մենք պատրաստ ենք մեր մեղր է միս: Հօգուտ այն է, մեծ է, դուք կտեսնեք ինքներդ երբ ժամանակը գալիս է օգտագործել այն այլ նպատակների համար: Փորձում են թխել մի բան, օգտագործելով այս համեղ բուժել. Շատ լավ է մեղր զուգորդվում պաղպաղակ, եթե դուք այն թափել գագաթին դեսերտ. Մի մոռացեք, որ բուժել ձեր ընտանիքին եւ ընկերներին: Կիսում նրանց հետ բաղադրատոմսը այս անսովոր նրբություն, հավատացեք ինձ, որ նրանք կլինեն շատ շնորհակալ եմ: