Ինչպես մերսում ձեր ականջները տանը

Նա քայլում է այն կարծիքը, որ the Pinna մարդու նման է սաղմի: Այն ձեւավորվում նման է նրան: ղեկավար է ներքեւ, եւ միավոր, որոնք համապատասխանում են վերին մասում մարմնի վրա գտնվող բլիթ եւ երկայնքով լսողական օրգանի - հետ կապված ողնաշարի, ոտքերի, Նախաբեռնում, այսինքն կենտրոնները համար պատասխանատու է ստորին վերջույթների, գտնվում են մեջտեղում:

Այն խորհուրդ է տրվում օրական կտրվածքով, օրինակ, հետ միասին զորավարժություններին, մերսում ականջները: Դուք պետք է սեղմեք ներքեւ ամբողջ մակերեսին. Մերսում է earlobes եւ արտաքին մասը չի կարող արդյունավետ լինել, քանի որ նրանք, մարմնի մանրանկարչության. Առավել ցավալի կետերը պետք է տրվի ավելի շատ ուշադրություն:

Մերսում ականջները բոլոր հիվանդությունների

Կոչվում մերսում լայնորեն կիրառվում է չինական բժշկության: Ականջները են բազմաթիվ ակտիվ կետերը, որոնք կապված են ամբողջ օրգանիզմի: Դա է պատճառը, այս ընթացքում ընթացակարգի ակտիվացնում է գործունեությունը բոլոր մարմինների եւ համակարգերի. Բարելավում է արյան շրջանառությունը, խթանում է ուղեղի ծառի կեղեվ. Նույնիսկ եթե միայն մի քանի րոպե քսում իր ականջները, զգացի ալիք ուժ, հոգնածության անցնում, այլեւս մի գլխացավանքից. Մերսում ականջները թույլ է տալիս Ձեզ է արթնանալ առավոտյան մարմնի եւ ստանալ այն աշխատում:

Երբ ցավեր եւ գլխապտույտ, օրինակ, պետք է փակել իր ականջները եւ շփում նրանց կարմրություն. Այս գործընթացը պետք է արվի օրը մի քանի անգամ: Եւ եթե այդ աշխատանքը կապված է մտավոր գործունեության վերաբերյալ, կատարել այդ շարժումները պետք է լինի ամեն ժամ: Եթե դուք զարգացնել սովորություն մերսում, արդյունքը չի կարող երկար. Ի լրումն rubbing ականջները ամբողջությամբ, դուք կարող եք անել, որպեսզի առանձին մատները.

Այսպիսով, ընտրելով ճիշտ շեղվող մերսում ականջները, դուք կարող եք հեռացնել ցավը, մեղմել ախտանիշները հիվանդությունների կամ երիտասարդացնել մարմինը:

ախտորոշում

Բոլոր մարդիկ են անհատական, մարմնի կառուցվածքը, ինչպես նաեւ: Ականջներ են նաեւ չնչին տարբերություններ, բայց եթե վերջինս հստակ տեսանելի է, ապա դա նշանակում է, աններդաշնակություն է մարմնի համակարգերի

• Թորշոմած ականջները ցույց են տալիս թուլացում իմունային համակարգի.
• Դեֆորմացված Top ցույց է տալիս փոփոխություններ երիկամների.
• Կնճիռներ երեւույթների ցույց են տալիս նախահակում է շաքարային դիաբետով:
• Ցավ ընթացքում շոշափելու ականջները խոսում խնդիրների մասին, ինչպես նաեւ մարմնի, որոնք համապատասխանում են կետերում խորտակվել.

Ինչպես մերսում ականջները

Նախ, դուք պետք է ջերմ մինչեւ իր ձեռքերը, շփեց ձեռքերը. Ապա մեղմորեն քաշեք ականջները, հետո իջնում եւ հետեւի գլխին. Այս շարժումները պետք է կրկնվել 3-4 անգամ: Այնուհետեւ քսում ականջները ձեր մատները, շարժվում է վերեւից մինչեւ բլիթ: Սեղմված իր ափի մեջ է լսողության մարմնի եւ հեռացնել նրանց կտրուկ. Կրկնել 10 անգամ:

Համար տոնիկ մերսում անհրաժեշտ է ակտիվորեն քսում սուզվել միանգամից մեծապես ազդում է բլիթ, սեղմելով նրանց վրա. Ամբողջ գործընթացը պետք է տեւի ոչ պակաս, քան մեկ րոպե.

Toning մերսում ականջները բարի գիշեր, կամ երբ զգում հոգնած է միօրինակ աշխատանքից: Որպես հետեւանք, բարելավում է ուղեղի ակտիվությունը, մարմինը լցված իշխանության, կա մի ալիքներ կենսունակության.

Կա մի կետն մերսում ականջները, որը հեշտությամբ կարելի է անել տանը: Որպեսզի դա անել, գտնել acupressure միավոր: Սա կարող է կատարվել հետեւյալ կերպ `ինչպես նրանց վրա ճնշումը փորձարկվել բավականին նկատելի ցավը. Գործել որպես կետի ականջի բարակ օբյեկտների ա բութ ասեղ կամ մահակ: Մեղմորեն սեղմեք եւ կարող է մատների, դարձնելով շփում շարժման. Ժամանակն ու զօրութիւնը մերսման ականջները սահմանվում են առանձին զգացմունքների եւ առողջության:

Այն խորհուրդ է տրվում կիրառել ճնշումը է այնպես, որ զգացին ուժեղ ցավ, իսկ յուրաքանչյուր միավոր ազդեցության համար մոտ 5 վայրկյան, եւ ապա դադարեցնել ջանքերը: Կրկնել 7-8 անգամ:

քարտեզ hotspots ականջները օգնում կողմնորոշվել, թե որտեղ գտնել անհրաժեշտ տարածք է մերսման. Բայց, չլինելով պրոֆեսիոնալ, դուք կարող եք սխալվել է 1-2 մմ: Դա կրիտիկական չէ վնաս չի, եւ կանխարգելիչ ազդեցություն ժամկետների այդ համակարգը պետք է տրամադրված միանշանակորեն: Ի դեպ, յուրաքանչյուր ականջը համար պատասխանատու է համապատասխան կեսին մարմնի.

Ազդեցությունը acupressure վրա առողջության

Եկեք նայենք, թե ինչ դուք պետք է մերսել յուրաքանչյուր դեպքում:

• Աճել անձեռնմխելիությունը: Անհրաժեշտ է մերսում կետը, որը գտնվում է բազայի lobes. Ազդում տարածքը արտաշնչել, կանգ - ին ոգեշնչման. Շարունակել կարգը պետք է 1 րոպե, եւ կրկնում օրը մեկ անգամ: Այս կետի մերսում կարող է ամրապնդել մարմնի պաշտպանությունը եւ արագացնել նյութափոխանակության, բարելավել վիճակը allergies եւ համատեղ հիվանդությունների.
• Դեմ պայքարը դյուրագրգռություն եւ սթրեսային. Անհրաժեշտ է սեղմել կետը tragus է ականջիս. Մերսում այս վայրում, դուք հեռացնել գլխացավ, անքնություն եւ ազատվել բացասական հույզերի.

• Թարմությունը: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է մերսում ականջները մի ժամսլաքի ուղղությամբ:
• Խաղաղություն եւ թուլացում. Մերսում ականջը սլաքի հակառակ լույսի եւ դանդաղ շրջանաձեւ շարժումների.
• Հանգստի աչքերը. Ընթացքում մի քանի րոպե է գործել կենտրոնում Ականջի բլիթ: Այն խորհուրդ է տրվում համատեղել այս մերսում մարմնամարզության աչքի հանգստի է համակարգչի եւ հեռուստատեսությամբ:
• Բարելավում ներքին օրգանների. Daily մերսում ականջները, իսկ կենտրոնական մասում:

Ականջները գտնվում է մոտ երկու հարյուր ակտիվ միավոր: Նրանց ճշգրիտ վայրը հեշտ է հայտնաբերել միայն փորձառու aurikuloterapevt: Բայց անգամ դա անում լիարժեք մարմնի մերսում եւ պարզ վրա ազդելու փորձեր որոշակի տարածքները ականջները, դուք կարող եք բերել ձեր մարմինը եւ առողջության օգուտ.

Ազատվելու է զանգի միջոցով մերսման

Վերացնել աղմուկ կտրուկ հայտնվել հնարավոր պարզապես կատարելով մերսում ականջները զանգի. Որպեսզի դա անել, գողություն ձեր մատները վերեւում եզրին աճառ է ականջիս. Ապա անել ինտենսիվ մերսում: Մեկ րոպե անց, իջնում է lobes, շարունակելով շարժումը: Եւ այնուհետեւ վերադառնալ ելակետ:

Հետո այս կարգի, ականջները ջերմացման, նշելով, որ վերականգնելու է արյան հոսքը:

օգնականների մերսում

Ներկայիս նորաձեւության, որը թույլ է տալիս Ձեզ է հագնում several ականջօղեր, ականջը մերսում կարող է փոխարինվել ազդեցության ակտիվ միավոր զարդեր. Ռեֆլեքսոթերապեւտ հեշտությամբ նշելու մի կետ, բայց հատուկ կենտրոն է օգնել նրան թափանցել: Մշտական ազդեցությունը պրոյեկտման խնդրահարույց մարմնի շուտով կօգնի բարելավել իր կատարումը.

Աղջիկները, ովքեր սիրում են զարդարել իրեն իր ականջօղեր կամ պիրսինգ, ականջի դակում կարելի ակտիվ միավոր է որոշակի տարածքում. Ընտրեք ճիշտ տեղ Ականջօղեր կօգնի բարելավել վիճակը ներքին օրգանների եւ, մյուս կողմից, կազմել մի սխալ ծակել վիճակի է վնասել նրանց.

Այսպես, ըստ այդ սեփականատերերի shackles տեղադրված կետի ախորժակի, որոշ ժամանակ անց նշանավորվեց քաշի կորուստ. Հատկապես հայտնի այս կերպ պետք է բարակ, հայտնաբերվել է Ճապոնիայում:

Եթե դուք չեք ցանկանում, որ ձեր ականջները պիրսինգով, դուք պարզապես անհրաժեշտ է կցել սպեղանի է տվյալների տարածության վրա միջուկը սեւ պղպեղ, երբեմն հրելով նրանց.

Հակացուցումներ մերսման

Ինչպես դուք կարող եք տեսնել, մերսում ականջները - proleznaya prtsedury. Կարեւոր է նաեւ, որ դրա իրականացումը կա գրեթե չկան հակացուցումներ: From մերսում ականջները, փորձագետները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել միայն այն դեպքում, սուր որովայնի ցավի.