Հետծննդաբերական

Սպասողական մայրը ընթացքում երկար ինն ամիսների ընթացքում, օր օրի ավելի է գագաթնակետին, որը հետաքրքիր, երկար սպասված եւ ուրախ իրադարձության, որից հետո կյանքը տեւում է բոլորովին այլ իմաստով: Զարմանալի չէ, որ կանայք մտահոգված են անհանգստության հետ կապված ակնկալիքով ծննդաբերության, քանի որ դա եղել է այս օրը մոտ 280 օր:

Մասին, թե ինչ է տեղի ունենում, եւ ծննդաբերության ընթացքում, գրավոր բազմաթիվ գրքեր ու հոդվածներ, սակայն հետծննդաբերական շրջանը եւս մեկ անարդար անտեսվել:

Առաջին ամիսն է, չափված ծնվելուց անմիջապես հետո, հաճախ կոչվում է տասներորդ ամիսը հղիության, այսպիսով դարձնելով այն պարզ, թե որքան կարեւոր է այն է, որ մարմնի նորահայտ մայրը.

Ընդհանուր առմամբ, հետծննդաբերական շրջանը կազմում է մոտ ութ շաբաթ հետո տեսքը մի երեխա մեջ աշխարհում: Այս անգամ, այն աճել է գործունեությունը շատ ներքին օրգանների.

Օրինակ, երիկամները սկսում են ակտիվորեն արտադրել հեղուկ, քանի որ այն, ինչ կինը աշխատանքի հաճախ անհրաժեշտ է գնալ զուգարան, արգանդի պայմանագրերը, կրճատվել չափերով վերջում հետծննդյան ժամանակահատվածում գնել չափը իր բնականոն վիճակում:

Վաղ հետծննդաբերական շրջանը ներառում է հոգնածության եւ քնկոտություն է նորաթուխ մայրը, հատկապես անմիջապես հետո երեխայի ծննդյան, հնարավոր ցավ է շեքի եւ vulva, որը կապված է բավականին մեծ հատվածի բազմաթիվ հյուսվածքների ծննդաբերության ժամանակ:

Աստիճանաբար մայրերը զգում նորմալ, ցավ, թեեւ ոչ ինտենսիվ, անցնում. Եթե կինը cesarean բաժինը, ապա դա կարող է լինել հիվանդ հոդերի.

Պարբերաբար հետծննդաբերական արգանդը մի կնոջ, որը նվազել է, հիշեցնող թույլ կողմերը contractions եւ nulliparous այս գործընթացը ավելի քիչ ցավոտ է, քան, որ փորձառու moms. Մի խոսքով, կնոջ մարմինը սկսում է ակտիվորեն վերադառնալ իր նախկին նախածննդյան պետություն.

Ֆիզիոլոգիա հետծննդյան ժամանակահատվածում այն է, որ այդ կինը անմիջապես ծնվելուց հետո իրենց երեխային գրեթե մի օր չի զգում ձգտումը urinate. Սա պայմանավորված է նրանով, որ տոնով իր որովայնի մեծապես նվազել է, իսկ միզապարկի պարանոցի պատող լորձաթաղանթն այտուցվում պատճառով squeezing ծննդաբերության ժամանակ: Հետեւաբար, խթանման նպատակով միզուղիների, անհրաժեշտ է տեղափոխել շատ, դատարկեք միզապարկը յուրաքանչյուր երեք - չորս ժամ, այնպես չէ միջամտել կրճատման արգանդի.

Ամբիոնը մի կնոջ, որը վերջերս էր ծննդաբերած, պետք է լինի երեք օրվա ընթացքում, չնայած, որպես կանոն, այս օրերին նա հաճախ փորկապություն որոնք պատճառվել են դառնալու սահմանափակումը Մարդատար ֆունկցիայի, թերսնման, ինչպես նաեւ պետության կողմից որովայնի պատի: Հետեւաբար, մի կին պետք է գիտակցաբար հարմարեցնել իրենց սեփական ուտելիք եւ տեղափոխել շատ. Նման դեպքերում, ինչպես նաեւ օգնել մածուն եւ սալորաչիր. Սակայն, եթե աթոռը չէ նորմալ չորրորդ օրը, ապա պետք է համոզվեք, որ պետք է անել մի երիտասարդ մայրը enema.

Երրորդ օրը հետծննդաբերական մայրը սկսում է մեծացնել կրծքի կաթը, mammary խցուկներ ուռուցք եւ ցավ, տալով անութ: Հետեւաբար, այսուհետեւ անհրաժեշտության կտրուկ սահմանափակել հեղուկ ընդունման, հասցնելով այն 800 մլ մեկ օրում, իսկ ավելի հաճախ, կերակրել ձեր երեխային.

Բոլորն էլ գիտեն, որ հղիության ընթացքում այդ թիվը սեռական կանանց հորմոն հասնում է իր առավելագույն սահմանաչափը, եւ անմիջապես ծնվելուց հետո իրենց մակարդակից զգալիորեն նվազել է: Հետեւաբար, շատ երիտասարդ մայրեր փորձի հետծննդաբերական ավերածության, դյուրագրգռություն եւ անառիթ անհանգստություն. Որպես կանոն, այդ երեւույթները, ըստ իրենց, սակայն, եթե մի կին է զգում վատթարացումը պետություն - անտարբերության, անհանգստություն, թշնամանք է երեխային, ապա դուք պետք է տեսնել մի մասնագետ:

Կերակուր կանայք են հետծննդյան ժամանակահատվածում պետք է լինի սննդարար եւ հեշտ մարսելի, պետք է համոզվեք, որ ներառում է դիետայի պանիր, միս, բուսական յուղի, որոշ բանջարեղենի եւ մրգերի, եւ որպես սահմանված կրծքով կերակրելը բարձրացնել գումարը Հեղուկի ընդունողկազմ երկու լիտր:

Կնոջ մարմինը լիովին վերականգնվում է հղիության գրեթե երկու տարիների ընթացքում: