Ճգնաժամը եւ կրծքով կերակրելը: անգամ, ժամկետները, պատճառները

Ամեն կին սպասում է ծննդյան իր երեխային: Սակայն, դառնալով մի մայր, նա հաճախ բախվում խնդիրների. Փաստացիորեն ամեն կին մտահոգիչ գործընթացը կրծքով. Եթե դուք արդեն ունեք երեխաներ, ապա հարցերը հակված են առաջանալ ավելի քիչ: Այս հոդվածը կարող է խոսել այն մասին, թե ինչ է հետաքրքրում բազմաթիվ կանանց աշխատանքի, մի կրծքով կերակրելը ճգնաժամ. Ժամանակահատվածները, ժամկետները, թե ինչ պետք է անել նման իրավիճակում - ամեն ինչ լավ կլինի, - բացատրեց ստորեւ. Դուք կարող եք նաեւ ծանոթանալ հիմնական պատճառներից առաջացման նման իրավիճակում.

կրծքով կերակրման

Շատ ծննդատներ զբաղվելու վաղ հավելված երեխան է կրծքի. Սա նշանակում է, որ անմիջապես ծնվելուց հետո ձեր երեխային կարող է ծծել colostrum. Ի վերջո, ի սկզբանե ազատ է արձակվել կրծքով կերակրելը: Կաթ գալիս մի քանի օրվա ընթացքում: Բայց մի անհանգստացեք. Կաթնամթերքի հեղուկ մի քանի կաթիլներ կլինի բավական է նորածնի կարող ստանալ բավարար.

Երբ կաթ գալիս, մեծ մասը կանայք կարծում են, որ դա շատ. Բոլոր համար այն պարզ պատճառով, որ առաջին օրերին է երեխային կարող ուտել այն արտադրված ծավալները: Բայց մի անհանգստացեք, ամեն ինչ կարգավորվել շուտով, իսկ կաթի պիտի գայ պահանջով:

Կրծքով կերակրելը ճգնաժամը: ժամանակահատվածները

Պարզապես մի քանի ամիս անց տալով ծնունդը մի կին կարող է բախվում է առաջին խնդիրը: Կրծքով կերակրելը ճգնաժամը - սա մի ժամանակահատված է, երբ կրծքի մայրը դառնում է ավելի կաթ: Մի կին կարող է նկատել, այս վիճակը վարքագծի վրա փշրանքները: Baby սկսում է կիրառվեն ավելի հաճախ, օրալ երկար ու քմահաճ:

Կրծքով կերակրելը ժամկետները առաջացման ճգնաժամերի կարող են տարբեր լինել, սակայն ավելի հաճախ դա տեղի է ունենում երեք վեց շաբաթ է ծննդյան, ապա - 3, 7, 11 եւ 12 ամիս. Հարկ է նշել, որ շատ կանայք չեն նկատում այդ փոփոխությունները: Նրանք նույնիսկ չունեն պատկերացում, թե ինչ կրծքով կերակրելը ճգնաժամ. Երբ կան vagaries է երեխայի, կամ, եթե դա պահանջում է հաճախակի կրծքով կերակրող մայրերն գտնել այլ բացատրություններ:

տեւողությունը

Թե որքան երկար կրծքով կերակրելը ճգնաժամը. Այս հարց է առաջանում յուրաքանչյուր կին, կանգնած է նման խնդրի: Ի դեպ, բոլորին անհատապես: Դուք չեք կարող ստույգ ժամկետները, քանի որ շատ բան կախված է ձեր ցանկություններից եւ գործողությունների:

Եթե դուք փորձում են բարձրացնել գումարը կաթի արտադրվող եւ համապատասխանի բոլոր հետեւյալ պայմաններով, ճգնաժամը կավարտվի մի քանի օրից: Սովորաբար դա տեւում է երեք կամ չորս օր: Երբ կինը թող գնա եւ կտրականապես չի ցանկանում պայքարել, ապա ճգնաժամը կարող է տեւել մինչեւ մեկ շաբաթ (ենթակա շարունակական կրծքով սնուցման): Շատ մայրեր կատարել նույն սխալը - առաջարկել երեխային մի շիշ. Նման կրծքով կերակրելը ճգնաժամը, այլ ոչ թե, ավելի ավարտից կրծքով կերակրելը. Իրոք, ժամանակի ընթացքում երեխան հասկանում է, որ ծծում են շշով շատ ավելի հեշտ է, քան պետք է հանենք օգտակար կաթ է կրծքի.

Թե ինչպես կարելի է հաղթահարել խնդրի հետ:

Եթե ճգնաժամը սկսվեց կերակրող, մայրը, թե ինչ անել. Առաջին հերթին, դուք պետք է տեսնել մի մասնագետ: Եթե դուք չեք մոտ փորձառու խորհրդական, առանց խորհրդատուի վրա կրծքով սնուցման չի կարող անել: Ժամանակակից ծննդատների եւ կոնսուլտացիաներում կան միշտ այդպիսի փորձագետներ: Նրանք ձեզ կասի երանգները ներկայիս ճգնաժամի կրծքով կերակրելը, ինչպես նաեւ օգնություն է կարճ ժամկետով է վերացնել այն:

Որոշ իրավիճակներում, կանայք, որոնք նախատեսված դեղեր, որոնք բարձրացնում են կաթի արտադրությունը: Սա կարող է լինել սպիտակուցը կոնկրետ եւ տաուրին խառնուրդ ( «Semilak», «Մարսել»), «Ծիր Կաթին» tea հավելումներ »Apilaktin» եւ «Laktogon»: Դուք կարող եք նաեւ ձեռք բերել իրենց սեփական գործիքները բարձրացնել կրծքով կերակրելը. Ամենատարածված արտադրողները - «հիպիներ», «հասուն զամբյուղ», «Semilak» եւ այլն: Բայց ոչ անմիջապես ասում են, որ պետք է լուծել խնդիրը միայն դեղեր անհնար է: Դուք պետք է հասկանալ, թե ինչու է ճգնաժամ կաթնարտադրության, վերացնել դրա պատճառները եւ կարգավորել գործընթացը կիրառման երեխային կրծքի.

Ծախսել հանգիստ գիշեր

Կրծքով կերակրելը ճգնաժամը 3 ամսվա ընթացքում հաճախ առաջացնում է պակասը քնից. Քանի որ այս անգամ երեխան դառնում է ավելի ակտիվ, փոխելով իր առօրյան: Մինչդեռ նախկինում միայն pipsqueak կերան, եւ քնում մեծ մասը ժամանակի, բայց հիմա նա պետք է խաղալ, եւ դիտել: Անխոս պարզապես չի կարող հաղթահարել բոլոր գործերի ծավալից: Կնոջն ու ուշադրություն դարձնել այն երեխայի, եւ պատրաստել ուտելիք եւ մի քանի կենցաղային աշխատանք. Ձեր տոներին պարզապես չեն ունենա ժամանակ. Սպառվել է մարմինը չի կարող ապահովել ավելի շատ կաթ է այնքանով, որքանով, որ դուք ուզում եք փշրանքները. Ի լրումն, երեք ամսվա կարիքները ավելացման քանակությամբ սնունդ.

Լուծել այս գործին, դուք կարող է անհրաժեշտ արտաքին օգնությունը: Հարցրեք ձեր հայրը կամ տատիկին ու պապիկին, մի քիչ օգնել. ՈՒղարկել նրանց հետ քայլել փշրանքները: Սամի չի բավարարի համար լվացքի եւ մաքրման ազատ ժամանակ: Պառկել եւ ստանալ որոշակի քուն. Գիշերային քնի անընդհատ ընդհատվում կերակրող կանայք: Հետեւաբար, երիտասարդ մայրը պարզապես անհրաժեշտ է մի քանի ժամ, մի օր հանգստի. Շատ փորձագետներ կրծքով կերակրելու են նաեւ խորհուրդ է տրվում զբաղվել համատեղ գիշեր ի քուն է երեխային: Այս դեպքում, դուք չեք պետք է ստանալ մինչեւ յուրաքանչյուր կերակրման.

Լիովին սնվում եւ ուտել ավելի շատ հեղուկ

կրծքով կերակրելը ճգնաժամը կարող է տեղի ունենալ թերսնման եւ բացակայության հեղուկների. Հայտնի է, որ կրծքի կաթը ավելի քան կեսը ջրով լի: Հետեւաբար, պետք է զարգացնել իր մարմինը կարիք շատ fluids մասին: Եթե նորմալ պետությունը մի կնոջ պետք է խմել մոտ 2 լիտր ջուր մեկ օրը, կերակրող մայրն տեւում է մոտ երեք:

Sign է առանձին կոնտեյներով ջուր, որը պետք է լինի դատարկ օրվա ընթացքում: Ամեն սնունդ վստահ լինել, ավարտել մի բաժակ տաք թեյ, հյութ կամ կոմպոտ. Համոզվեք, որ բոլոր ապրանքներն են թարմ եւ չեն պարունակում է մի շատ համեմունքների: Նախընտրում են Ապուրներ, շիլաներ, մրգեր եւ բանջարեղեն ապխտած եւ աղած ուտեստների. Երբեք ուտում սառը ուտելիք. Խուսափել գազավորված ըմպելիքներ: Նրանք չեն կարող անել, մինչեւ անհրաժեշտության օրգանիզմի հեղուկ.

վերացնել սթրեսը

Հաճախ կրծքով կերակրելը ճգնաժամը զարգանում պայմանավորված է մի նյարդային նկատում: Այն կարող է տեղի ունենալ հոգնածության, քնի պակասը, burnout, եւ այլն: Հետեւաբար, կրծքով կինը պետք է անպայման աջակցություն ազգականներից: Չի գործադրել է օգնության. Ավելի երկար քայլել եւ ծախսել դրսում: Երկարաժամկետ հիմնում է չորս պատերի միայն ավելացնում է ձեր պետության. Չեն դիմել իրենց վրա:

Եթե կարծում եք, որ անընդհատ անհանգստացեք, շատ նյարդային եւ դուք հասկանում, որ դուք չեք կարող դիպչել ինքներդ, գնալ բժշկի: Բժիշկը կարող է նախատեսել է անվտանգ բուսական նախապատրաստական, ինչպիսիք են "tenoten», «Պարսկաստանի» եւ այլոց: Նրանք չեն վնասել երեխային, բայց կկարողանա կարգավորել ձեր վիճակը. Հիշեք, որ ինքնավստահություն դեղորայքի վերցնել անընդունելի է:

օգտակար ակնարկներ

Կրծքով կերակրելը ճգնաժամը շատ արագ կարելի է հաղթահարել օգնությամբ որոշ գաղտնիքներ: Այդ քայլերը չի կայանա որքան ձեր ժամանակ. Նրանց օգնությամբ, որ ապագայում դուք կկարողանաք ոչ միայն հաղթահարել, այլեւ կանխել նոր ճգնաժամը:

• Նախքան յուրաքանչյուր կերակրման հեշտացնում է մերսում կրծքի. Հունցել դոշիկներ երկայնքով ducts (հիմքից մինչեւ խուլ): Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դուք չեք կարող դիմել ճնշումը:
• Բարձրացնել գումարը կաթի մեկ կերակրման, թող երեխան երկու դոշիկներ միանգամից. Նախ, թույլ տալ, որ երեխան ուտելու մեկը, ապա փոխել դիրքորոշումը եւ կցել այն մյուսը:
• Խթանում է կրծքով կերակրելը racking: Հետո երեխան գոհ, նրբորեն օգտագործելով մի դոշ պոմպ կամ ձեռքի քամել վերջին կաթիլներ. Մի անհանգստացեք, որ կրծքի կաթը չի մնացել: Որքան բարձր է պահանջարկը դրա համար, այնքան, որ մնա:
• Դարձնել ջերմ բոլորի: Տաքացնում մի սրբիչ եւ կիրառել այն կրծքի առաջ կերակրման. Այս կարգը կընդլայնի ուղիներով, բարելավել արյան շրջանառությունը եւ բարձրացնել հոսքը կաթ.
• Չեն կենտրոնանալ այն բանի վրա, որ դուք պետք է կրծքով կերակրելը ճգնաժամ. Ժամանակահատվածները, ժամկետները դուք արդեն գիտեք. Հիշեք, որ բոլոր կարգավորվի, որ մոտ ապագայում: Հոգեբանական տրամադրությունը մայրը շատ կարեւոր է: Չեն առաջարկում Ձեր երեխային մի շիշ. Դա ավելի լավ է մեկ անգամ եւս կցել այն կրծքավանդակի.

Ամփոփել մի քիչ ...

Ցանկացած կրծքով կերակրելը ճգնաժամ ժամանակաշրջաններ, որի ժամկետները հայտնի են քեզ, դա այնքան էլ լուրջ խնդիր է կանանց համար, ովքեր ցանկանում են շարունակել կրծքով: Հիշեք, որ այս իրավիճակը սովորաբար թույլատրվում է մոտ մեկ շաբաթ: Վերոհիշյալ պայմաններին եւ խորհուրդներ դուք կկարողանաք հաղթահարել բացակայության կաթի մեջ ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում: Եթե դուք կարող եք հեշտությամբ հաղթահարել առաջին եւ կրծքով կերակրելը ճգնաժամը, որը տեղի է ունենում մոտ մեկ ամսվա ընթացքում երեխայի ծննդյան, իսկ մյուսը չի ներկայացնում որեւէ կոնկրետ ռիսկ եւ բարդությունը.

Մենք պետք է հիշենք մի կարեւոր կետ: երբեք չի փոխարինի կերակրման շիշ: Չեմ կարծում, որ ձեր երեխան սոված է. Ստուգեք, թե արդյոք երեխան ստանում բավարար կաթ. Որպեսզի դա անել, հաշվել, թե քանի անգամ մեկ օր է միզել: Եթե թիվը խոնավ խանձաարուր, քան 12, իսկ երեխան բավարար սնունդ. Նշենք, որ այս կանոնը վերաբերվում է միայն երեխաներին մինչեւ ներդրման հավելյալ սնունդ. Շուտով դուք կունենաք նորմալացման կրծքով!