Self-perfection, Սթրեսի կառավարում
Վախը միջատների եւ օձերի վրա `ինչպես վարվել դրա հետ
Անտառների վախը `էնմոբոֆոբիան, իր լավ տեղն է բերում բոլոր հայտնի ֆոբիաներին: Այս պաթոլոգիայի տառապող մարդիկ վախենում են ամռանը գալուց, իսկ քաղաքից դուրս գալը նրանց համար իսկական պատիժ է դառնում: Շատ հաճախ այդ վախը զարգանում է նաեւ ծառերի վախից, նման մարդկանց համար դա նշանակություն չունի, որ նրանց առաջ, ամենակարեւորը, սողացող, շարժվում, ցատկում կամ թռչում: Էնթոմոֆոբիան հաճախ ուղեկցվում է isopterophobia- ի, այն է, վախը միջատների ուտում փայտ, termites.
Սովորաբար, այս տեսակի վախը սկսում է դրսեւորել 5 տարեկանից հետո երեխայի մոտ: Այս դեպքում երեխան պարզապես չի հասկանում, թե ինչ է տեսել, եւ նա ունի բնական վախը, որը կարող է հետագայում զարգանալ լուրջ խնդիր: Բացի այդ, միջատների վախը կարող է հայտնվել իրենց սիրելիների վարքագծի պատճենահանման արդյունքում եւ եթե, օրինակ, ծնողները չունեն նման ֆոբիա, նրանք պարզապես չունեն համակրանքներ միջատների համար եւ սխալ են արտահայտում, դա կարող է հանգեցնել երեխայի նման ֆոբիայի ձեւավորմանը: Բացի այդ, երեխայի այս վախը կարող է առաջանալ այն բորբոքվելուց հետո, եւ եթե ժամանակին տրամադրված չէ հոգեբանական օգնություն տրամադրելուն, այնուհետեւ այն կարող է զարգանալ բոլոր միջատների վախից եւ ոչ միայն այդ տեսակի մեջ:
Էնտոմոֆոբիայի ձեւավորման վրա որոշ ազդեցություններ ունի նաեւ արվեստի գործեր, ինչպես նաեւ ֆիլմեր: Սա կարող է հանգեցնել մարդու ֆիզիկական անհանգստության հետեւանքների առաջացմանը:
Բարդությունների նման անհանգստություն ունեցող անձի կյանքը բավականին դժվար է: Նա պետք է մշտապես խուսափի հանդիպումներից այս դասի ներկայացուցիչների հետ, եւ իրականում ոչ միայն բնության մեջ, այլեւ քաղաքի մեջ շրջապատված են միջատների, օրինակ, ճանճեր եւ մոծակներ: Խիստ էնդոմոֆոբիայի դեպքում պետք է սկսել բուժումը:
Անհատների վախը ինքնուրույն պարտվելու համար հարկավոր է փորձել պարզել դրանց մասին եւ ստանալ ճշգրիտ տեղեկատվություն: Տեսնելով միջատը, փորձեք քաշեք ինքներդ ձեզ միասին, եւ ոչ թե անմիջապես առաջ եւ թաքցնել: Փորձեք գտնել տեսած արարածի դրական հատկանիշները: Սկսելու համար, դուք պարզապես կարող եք պատկերացնել պատկերազարդ միջատների մասին եւ ոգեշնչեք ինքներդ ձեզ, որ դրանք շատ փոքր են եւ չեն կարող վնաս հասցնել:
Եթե ձեր երեխան նկատել է միջատների վախը, ապա անմիջապես պետք է գործեք: Մի խուճապի մատնել, պարզապես պետք է պատմել երեխայի ավելի լավ պատմվածքներ եւ լավ միջատների հեքիաթներ, դուք նույնպես պետք է դիտեք նրան `լավ մուլտֆիլմեր դիտելու համար: Բայց ամենակարեւորը փոքր երեխայի համար ծնողների օրինակն է, ուստի երբեք նրա հետ ոչ մի վտանգ չի սպառնում, եւ եթե դուք իսկապես վախենում եք միջատներից, փորձեք նրա ներկայությամբ `հաղթահարելու ձեր վախը:
Օֆիտիոֆոբիա `օձերի վախը, ինքն իրեն արտահայտում է այս դասի անդամների նկատմամբ, նաեւ նրանց անտարբեր վախի տեսքով: Այս տեսակի ֆոբիայի տառապող մարդկանց մեծ մասը վախենում է ոչ միայն իրական օձերից, նույնիսկ սարսափելի են նույնիսկ նկարներում տեսած օձերից կամ հեռուստատեսությամբ:
Յուրաքանչյուր մարդու վախը այդ արարածներից տարբեր ձեւերով է հայտնվում:
- որոշ դեպքերում տեղի է ունենում օձի հետ հանկարծակի շփումից հետո: Սովորաբար դա տեղի է ունենում մանկության ժամանակ, երբ տղաները փորձում են վախեցնել աղջիկներին եւ նետել դրանք օձերի մեջ:
- դա կարող է նաեւ լինել առաջին հանդիպումը օձի բնույթով կամ նույնիսկ նրա կծումից.
- ծնողական կրթության ազդեցությունը, եթե վաղ մանկությունից երեխային ասում են, որ օձը սարսափելի է,
- երեխայի կրթությունը կրոնի հիման վրա, որտեղ օձը կապված է չարի հետ.
- Մամուլի եւ հեռուստատեսության ազդեցությունը, որտեղ օձերը ներկայացվում են անտարբեր ձեւով, մարդկանց վախ են առաջացնում:
Նույնիսկ երբ դուք տեսնում եք օձի հեռուստացույցի էկրանին, նման մարդիկ սկսում են խուճապ, սրտխառնոց, չափազանց շնչառություն, արագ սրտի բաբախում, չոր բերան, շնչառության շեղում, խոսելու եւ մտածելու անհնարինություն, վերահսկողության կորուստ, իրականությունից մեկուսացման զգացում եւ մահվան վախ:
Ֆոբիաների բուժման ամենաարդյունավետ մեթոդներն են hypnotherapy եւ neurolinguistic ծրագրավորում:
Similar articles
Trending Now