Ցածր մեջքի ցավի. պատճառները եւ

Շատ հաճախ, մարդիկ տառապում է առերեւույթ անբացատրելի մեջքի ցավի. Սա կարող է լինել նկարահանում, aching, ճառագող մեջ հետույքի, ոտքը եւ այլն: Են տարբեր ցավի, դրանց պատճառները կարող են նաեւ տարբերվել մեծապես. Որ գոտկատեղ ենթակա է շեշտում է, եւ բեռների, ամբողջ վերին իրան բաժին ճնշում է գործադրում նրա. Ողնաշարի բաղկացած vertebrae եւ cartilaginous սկավառակներով ապահովող շարժունակության եւ էլաստիկություն է ողնաշարի.

Տարիքի հետ, սկավառակներով մաշվածության, եւ դա հանգեցնում է օստեոխոնդրոզ. Երբեմն սկավառակի կարող հանգստանալ եւ ճնշում գործադրել հիմքում, դա կլինի պղպջակների, որը կարող է հանգեցնել ձեւավորման մի herniated դիսկ: Bubble կարող եք սեղմել նյարդերի, որոնք առաջացնում ցավն է pelvic տարածքում. Hernia կարող է սեղմել նյարդերի է ողնաշարի եւ ցավ ճառագայթող է հետույք ու ոտքը: Այդպիսի ցավ է lumbar տարածաշրջանում կազմել նույնիսկ կոչվում sciatica.

Հաճախ տվյալ անձը մի այլ կարգի մեջքի ցավի, պատճառները կարող են տարբեր լինել, - մի հին վնասվածքը տարիքի հետ սկսում է զգացվում, ruptured սկավառակի, օստեոպորոզ, Spondylolisthesis, սկոլիոզ, osteoarthritis. Երբեմն, մեջքի ցավի կարող է առաջանալ շաքարախտ կամ նյարդային entrapment: Մատնված նյարդային - շատ ցավալի վիճակը, հաճախ ուղեկցվում է տենդով, սարսուռ եւ ավելորդ գիշերային sweats.

Հաճախ, մկանային ջղաձգություն կարող է առաջացնել մեջքի ցավի, պատճառները կարող են լինել այստեղ սխալ մարմնի դիրքորոշումը, երբ աշխատում է համակարգչի, օրինակ, կամ երկար մնալ թեքում պաշտոնում: Սա կարող է հանգեցնել մկանային ջղաձգություն, պատճառելով ծանր, երկար ցավը. Այս դեպքում, դուք չեք պետք է համբերել ցավը, բայց դա անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի որոշելու նպատակով պատճառը հիվանդության եւ վերցնել պատշաճ եւ ժամանակին բուժում:

անկայունությունը ողնաշարի կարող է հանգեցնել ցավի է հետեւի, որ պատճառները դրա ընթացքում երկարատեւ ֆիզիկական ճիգ - պարտությունն է սկավառակի, կամ միջողնային համատեղ: Միեւնույն ժամանակ, կա մի զգացողություն հոգնածության, դժվար է ուղղել, ամեն շարժում հանգեցնում է անհանգստություն. Ցավ ճառագող մեջ buttock, նույնիսկ հանգստի, կարող է առաջանալ մի նեղ ողնաշարի ջրանցքի. Սա հետեւանք է տարածման համատեղ կառույցների ողնաշարի, որը հանգեցնում է խախտման նյարդային վերջավորությունները ողնաշարի լարը:

Է tog է հասկանալ, թե ինչպես պետք է վարվել ցածր մեջքի ցավի, դուք պետք է նախ պարզել, թե պատճառը հիվանդության, որը հաճախ ոչ այնքան հեշտ է անել. Համար ախտորոշիչ օգտագործման ռենտգենյան ճառագայթների, Պատկերում, սկան եւ այլոց: Ի լրումն, մեջքի ցավի կարող է ժառանգել, այսինքն, պետք է լինի բնածին հակումը: Թե ինչու մեկ անձ կարող է լինել ծանրորդ, եւ բարձրացնել հսկայական ծանրության առանց վնաս առողջությանը, իսկ երկրորդը այն է, բավական է բարձրացնել մի քանի կիլոգրամ է զգում ցավը ետ?

Տարբերվում կարող է լինել մեջքի ցավի, պատճառները նրանց, քանի որ կարելի է տեսնել, որ վերը նշված, կան նաեւ շատ տարբեր են: Նպատակների համար կանխարգելման, բժիշկները խորհուրդ են տալիս հետեւյալը.

- չեն նստել ամբողջ օրը անհարմար դիրքում.

- Դուք պետք է վերացնել կշիռները պատճառով ծնկի, ոչ թե հետեւի.

- Ինչպես թողնել ծխելը.

- վերահսկել ճիշտ կեցվածք.

- կատարել վարժություններ ամրապնդելու որովայնի եւ ետ մկանները.

- խորհրդակցեք ձեր բժշկին, եթե անհասկանալի ցավ է lumbar տարածաշրջանում:

Երբ մեջքի ցավի պահանջում մահճակալ մնացածը, թեեւ մի պինդ մակերեւույթի վրա անկողնում. Վերցրեք ցավազրկողներ եւ հակաբորբոքային դեղեր. Բժիշկը կարող է նախատեսել մկանային relaxants է թեթեւացնել մկանային ջղաձգություն. Topically կիրառվում քսուք ունեցող անալգետիկ ազդեցություն են եւ ի վիճակի է հեռացնել վնասված բաժիններ բորբոքման, ինչպես նաեւ ունենալ տաքացման ազդեցություն:

Ի սուր եւ դաժան ցավի կամ պետք է բժիշկ կանչել տանը, կամ, եթե պայմանները թույլ են տալիս, որպեսզի գնալ կլինիկայի բժշկի: Երբ ցավը հետո վնասվածք - է վնասվածքաբան: Տարբեր ցավերից հետեւի, դուք կարող եք խորհրդակցել վիրաբույժ, ուրոլոգ կամ գինեկոլոգ. Ամեն դեպքում, այնպես, ինչպես չեն կառավարում են պետությունը եւ ոչ թե անդառնալի գործընթացները պետք է քննվի եւ ժամանակին բժշկական օգնություն: