Hypoxic ուսուցում որպես միջոց կանխելու հիվանդությունը եւ ծերացումը.

Կանխումը հիվանդությունների եւ ծերացման. Հիմքերը եւ հնարավոր hypoxic վերապատրաստման որպես միջոց է պահպանել առողջությունը:

Կանխարգելումը մի համալիր միջոցառումների կանխարգելմանն ուղղված հիվանդությունների. Է, որ նույնն է հենվում կանխարգելմանը, եւ որից մարմնի դիմադրություն հիվանդության կախված է ծերացման կամ.

Բացառությամբ գենետիկորեն պատճառել կամ քաղցկեղի պատճառը խախտումների վերաբերյալ ֆունկցիոնալ վիճակի տարբեր օրգանների մարմնի, թե արդյոք չեն ուղեկցվել ձեւաբանական փոփոխությունների ավարտին, էներգետիկ անհավասարակշռությունը:

Ոչ մի պրոցես է մարմնի, այսպես թե այնպես, կախված չէ որակի էներգետիկ հաշվեկշռի, կամ ավելի ճիշտ, էներգետիկ վերականգնման:

Գործընթացը ձեւավորման էներգիայի տեսքով ATP (adenosine-տրի-ֆոսֆորական թթու) , որը ուղղակիորեն կապված է նրա աղբ: Այսինքն, պետք է պահել էներգիայի վերականգնում է պահանջում իր նախնական աղբը:

Գործունեությունը ցանկացած օրգանիզմի ունի որոշակի պրոֆիլը ձեւավորվող գերակշռումը գործունեությունը տարբեր օրգանների եւ համակարգերի. Ըստ այդմ, նման «անհավասար» գործառույթներն ու գործունեությունը կրճատումը տեղի է ունենում «անհավասար»: Այս հիմքի վրա ծնված «երկրորդ շրջան» ֆունկցիոնալ անկատարությունը: Մենք կարող ենք ենթադրել, որ աստիճանաբար ձեւավորվել եւ ձեւաբանական դիտարկում համապատասխան սկզբունքի «ոչ-միասնականության» ֆունկցիայի եւ էներգետիկ գործընթացների:

Սա հաստատվում է արված դիտարկումների օգնությամբ ուլտրաձայնային ախտորոշման անատոմիայի օրգանների անհատների, այդ թվում `կապված տարիքից:

Այսպիսով, ստացվում է, որ, կանխել անհարթություն էներգետիկայի գործընթացներին կանխարգելման համար պետք է, որն ուղղված է կանխելու ֆունկցիոնալ անհարթություն:

Հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչ ուղիներ ունեն նման հատկություններ. Օրինակ, իրականացնում. Ֆիզիկական ակտիվությունը, բնականաբար, ենթադրում է անմիջական մասնակցություն է մկանային համակարգի: Մկանները ընթացքում զորավարժությունների ներգրավված են պոմպային մեծ ծավալներ արյան. Ուղղակի հետաքրքրությունը սիրտը, արյունատար անոթները, նյարդային համակարգը, թոքերի եւ արյան համակարգ. Այլ օրգանների ներգրավված է գործընթացում անուղղակիորեն: Այսպիսով, տարբեր մակարդակի էներգիայի սպառման պահին բեռնման - սեռական գեղձերի, ներզատիչ գեղձերի, լյարդի, երիկամների, որովայնի ... Ըստ այդմ, էներգիայի վերականգնումը այլ մակարդակ է: Որպես հետեւանք, բարձր ֆիզիկական սթրես է մարզիկների կարող է հանգեցնել կկազմալուծվի ներքին օրգանների.

Միակ ձեւը զորավարժություններին, չեն ձեւավորել գերիշխող կարծրատիպը եւ «Imitating» միաժամանակյա ֆունկցիան իրականացնող մարմինների hypoxic վերապատրաստում: Ստեղծված է շնչում hypoxic շրջապատի gipoksemiya- նվազման pO2 արյան եւ ռեակտիվ գործընթացներին սրտանոթային համակարգի, հանգեցնում է այն բանին, որ փոփոխությունը ռեժիմը թթվածնի աջակցության կիրառվում է բոլորին, առանց բացառության, օրգանների եւ հյուսվածքների. Բնականաբար, «ակտիվորեն եւ շարունակաբար աշխատում է,« սիրտը, թոքերը, արյան անոթները, եւ գտնվում են «հետաքրքիր» դիրքորոշումը. Պայմաններում թթվածնի անբավարարության տեղի են ունենում էներգետիկ կարեւոր բաղադրիչներ, որոնք «mimics» ֆունկցիայի հետ փլուզման -tratoy Էյ Թի Փի, որը չունեին իրականությունը.

Դադարեցումից հետո շնչում hypoxic միջավայրում, ապա պայմանները վերականգնման բարձր դասարանի էներգետիկ նյութերի.

Դրա հետ կապված վերը նշված է, որ հույս կա, որ այն կարող է hypoxic վերապատրաստման պահպանել հաստատունություն էներգետիկ հաշվեկշռում գործընթացների բոլոր օրգանների հիմք է տալիս հուսալու պահպանելու նպատակով կառուցվածքային եւ ֆունկցիոնալ կատարելության օգտակարության մարմնի եւ, հետեւաբար, բարձրացնել դիմադրություն է հիվանդության եւ ծերացման.

Որ ասել է, որ իրավիճակը, ինչպես նաեւ օգտագործման hypoxia համար հարմարվողականություն օրգանիզմի եւ մեծացնել իր էներգետիկ կայունության ախտածին գործոնների, որոնց շարքում, ի լրումն էնդոգեն գործոնների - hypokinesia, սթրես, բնապահպանական ձախորդության, կլիմայի փոփոխության, trouble ապրելակերպի, սննդի, ազդում է մարմինը, եւ այս կամ այն կերպ հակառակ դեպքում, ծանրացնող անհավասարությանը էներգետիկ գործընթացներում, պարունակում հակասություններ:

Հասարակ մարդիկ, գիտնականներ ու բժիշկներ են, քաջ գիտակցում է, որ ոչինչ չկա, լավ է բուն hypoxia. Սակայն, դա առնչությամբ hypoxia մարմնի կա «օրինական» եղանակներ չեզոքացնել այն. Սա հենց այն, ինչ դուք կարող եք ակնկալել: Վերապատրաստման համար մարմնի, դա միշտ էլ հիմքն է բողոքարկման մեխանիզմների, որ մարմինը ունի, բայց արդեն ֆունկցիոնալ սահմանափակումների պատճառները վերը նշված.

Նպատակն hypoxic վերապատրաստման է ընդլայնել սահմանները նորմալ ռեակցիաների ֆունկցիոնալ օրգանների թթվածին տրանսպորտային համակարգի, ինչպես նաեւ առավելագույն հնարավոր, գենետիկորեն պայմանավորված, պետական:

Ուսումնասիրությունները շուրջ վերջին շատ տասնամյակների ցույց են տվել, որ օգտագործումը hypoxia որպես գործոն ադապտացիայի պահանջում է պատկերացում կազմի անհատական կատարման, մի կողմից, անվտանգ - մյուս դիմումի ռեժիմ: Այստեղ, դա ճիշտ է, հետ միասին մի բավարար շարք տեխնիկական հնարավորությունների ստեղծման hypoxic միջավայր, որ կա մի մեծ խնդիր է:

Gipoksikatory (ապարատներ արտադրող hypoxic գազի խառնուրդ), որ «Everest» եւ «Բիո-Նովա» են ծրագրավորումն ռեժիմ սարքը, սակայն ծրագիրը թույլ է տալիս կամայական, լավագույն դեպքում, հետո hypoxic քննության, սահմանել ընդհանուր ժամանակը ուսումնամարզական հավաքին եւ տեւողության hypoxic խթան շրջանակներում այս ընդհանուր անգամ.

Միավորն է ընկերությունը «Hypoxico» եւ դա նախատեսված չէ: Լվացում «Go2Altitude» եւ «ReOxy» է սրտում գործընթացը հսկողության ծրագրերի ունեն կողմնորոշումը դինամիկայի վրա արյան թթվածնի հագեցվածությունը ցուցանիշից, որը բարձրացնում է ավելի շատ հարցեր: An անհատական եղանակը hypoxia դժվար է խոսել:

Վերակենդանացնողներ շատ լավ գիտակցում է, որ հիվանդը կարող է մահանալ է արյան թթվածնի հագեցվածությունը մակարդակով 96-98%, ինչը նորմալ է, եւ որ «չար» սրտի հիվանդները տարիներ շարունակ ապրում ցածր մակարդակներում արյան թթվածնի հագեցվածությունը:

Դինամիկան desaturation ընթացքում շնչում է hypoxic միջավայրում, ի լրումն մաքրել կախված թթվածնային մասնակի ճնշման կախված է pH է արյան, ըստ նրա ջերմաստիճանի, մասնակի ճնշման ածխածնի երկօքսիդի արյան մեջ:

Պայմանով, որ ստանդարտ արժեքները երկու նախավերջին ցուցանիշների մասնական ճնշման CO2 կախված է փոխարժեքով օքսիդատիվ ֆոսֆորիլացումն (ձեւավորման գործընթացում առավելագույն թվով եռանդուն կարեւոր նյութեր) բջիջների օրգանիզմի, եւ հետեւաբար մասնակի ճնշումը թթվածնի հյուսվածքի, որը, իր հերթին, կախված է ոչ միայն արժեքի pO2 in spaces թոքերը, այլեւ աշխատանքը սրտանոթային համակարգի, այսպես կոչված, առաքում կայքում.

Երկարաժամկետ դիտարկումները դինամիկայի զարգացող շնչում է hypoxic միջավայրում, միջոցառումներ օգնեց ստեղծել ծրագրային ալգորիթմ, ինքնաբերաբար եւ միաժամանակ վերահսկման եւ կառավարման գործընթացը hypoxic ուսուցման. Այս ծրագիրը կոչվում էր «hypoxic ֆիթնես», որը հիմնված է pulsoksimetricheskoy «Mikrolyuks» ընկերությունը համակարգը եւ կարող է օգտագործվել որեւէ մեկը վերը նշված gipoksikatorov: Համակարգը թույլ է տալիս Ձեզ կատարել գործընթացը hypoxic վերապատրաստման բացարձակապես անվտանգ է եւ, միեւնույն ժամանակ, ինչպես արդյունավետ, որքան հնարավոր է.

Ես պետք է ասեմ, որ բացի հեշտ օգտագործման, աշխատելու ունակություն ի հետ համատեղ հետեւյալ բնութագրերից որեւէ մեկով apparatov- այն շատ ավելի էժան է եւ պայմանավորված է ավելի քիչ համեմատ արժեքի սովորաբար խորհուրդ է տրվում վերահսկողության, չափիչ գործիքներ գինը օքսիմետր:

Իհարկե, ծրագիրն ինքնին նույնպես արժանի բան, բայց, եթե դուք հասկանում եք, թե ինչ է անում hypoxic ուսուցում մեթոդ է համարժեք մտածված արդարացում է, եւ թույլ է տալիս Ձեզ է երկարաձգել օգտվել դրանից, մատչելի դարձնել յուրաքանչյուր մարդու, ով գիտի, թե ինչպես կարելի է կատարել հիմնական գործողությունները համակարգչի, ապա արժեքը ծննդյան նման ծրագիր չի կարող overemphasized:

Hypoxic trenirovka- գործնական իրականացումը արդյունքում տարիների ընթացքում ծավալուն հետազոտության ազդեցության hypoxia վրա մարդու մարմնի ոլորտում adaptive բժշկության. Մեթոդը համալիր բազմաբնակարան մակարդակի գործընթացները մարմնի. Բոլոր ավելի կարեւոր է, առաջարկում ենք լայն սպառողը չի «տորթ խառնուրդ» եւ նախատեսված է կատարելության »արտադրանքը»:

Առաջարկվող ձեւը hypoxic ուսուցման վերադաս է բոլոր հայտնի տեսակի կանխարգելիչ միջոցառումների մշակման հարցին, անհատական զգայունությունը կանխարգելիչ գործողությունների: