Դպրոց ... Փոխել դասերը եւ ընդմիջումը, անընդհատ լարման, ուշադրության կենտրոնացումը դասի ազդում կարգավիճակ է երեխայի առողջության եւ ֆիզիկական զարգացման համար: Ավելի ու ավելի հաճախ ենք լսում բողոքները վատթարացման ընդհանուր ֆիզիկական վիճակի, մեր երեխաների դպրոցում: Նույնիսկ ինքը, VA Sukhomlinsky պնդում է, որ թույլ կատարումը պատճառը կայանում է նրանում, վատ առողջական վիճակի աշակերտների: Ուսուցիչը կարող է օգնել ձեր երեխային բարելավել իրենց առողջությունը այն ժամանակ, երբ նա սովորում դպրոցում: Merry nat. րոպե ուրախացնել այդ երեխային, նրան տալիս է հնարավորություն է հանգստանալ, որպեսզի անցնել մեկ գործունեության մյուսը: Հաճախ, այդ pauses ուսուցիչները ամրապնդել այն զվարթ երաժշտությունը կամ ներկայացումը: Այսպիսով, նրանք բարձրացնում են երեխայի տրամադրությունը եւ ցանկանում է ընկալել ուսուցման նյութական. Չնայած նրան, որ բազմաթիվ ուսուցիչների դեմ նման պաուզայի դասարանում: Եկեք պարզել այն.
Թե ինչպես կարելի է իրականացնել դասի.
Որ մասնագիտական հմտություն է ուսուցչի թույլ է տալիս նրան ճիշտ տեղադրեք դադար դասին է թեթեւացնել հոգնածության դպրոցականներին: Այսպիսով, անհրաժեշտ է հաշվի առնել տարիքը եւ հոգեբանական առանձնահատկությունները երեխաների. Եթե ուսուցիչը տեսնում է, որ նվազում է արտադրողականությունը, մեծացնում է ընդհանուր թվով սխալներ, որոնք բացասաբար են ազդում կատարումը խնդիրներից, - սա մի հստակ ազդանշան է անցկացնել վերականգնելու դադար. Nat. րոպե հաճախ իրականացվում է 20-րոպեանոց դասի, բայց դուք կարող եք մշակել, եւ ավելի շուտ, եթե անհրաժեշտ է. Այս անգամ, ուսուցիչը օգտագործում է իր գիտելիքները ընդհանուր կապը շարժումների եւ կրթական գործընթացում: Դա թույլ կտա օգտագործել տարբեր ձեւեր ֆիզիկական ակտիվության է վերականգնել ֆունկցիոնալությունը, ընկալումը եւ ուշադրություն. Nat. րոպե դասի պետք է իրականացվի 5 րոպե. Մնացած կարեւոր է երեխայի համար, հնարավորություն է տալիս ստանալ նոր էներգիա:
Ինչ է օգտագործել.
Առողջապահության պահպանման զորավարժությունները դասերի ընթացքում, ընդմիջումները, որոնք ուղղված են հանգստի, իրականացնում է աչքերի, ակտիվ խաղերի ընդմիջումներով - սա ոչ ամբողջական ցանկը, այդ «պահեր» ուսումնառության ընթացքում դպրոցում: Ծնողները կարող են կիրառել նաեւ այդպիսի դադար տանը տնային երեխային. Զորավարժությունները խթանել թուլացում առանձին մկանային խմբերի. Երեխան ինքը չի կարող ազատվել այդ սթրեսի: Դուք պետք է սովորեցնել նրան հանգստանալ. Nat. րոպե նպաստում է հիվանդությունների կանխման շրջանառու համակարգի, կազմում շնչառության ավելի հեշտ է, նպաստում է նորմալ երեխայի կյանքը: Պրակտիկան ակտիվ pauses է զբաղվել մարզական զորավարժություններին արդեն օգտագործվել հաջողությամբ է տարրական դպրոցում: Հետո այդ workouts, ըստ KD Ushinsky «... որ երեխան պիտի հատուցանէ եք ծախսում տասը րոպե աշխույժ ուշադրությունը, եւ դա կլինի փոխարինել եք ավելի քնաբեր, քան մեկ շաբաթ դասերի»:
օրինակը
Ընթացքում դադարից որպես nat. րոպե, երեխաները ոչ միայն արտասանում, այլ նաեւ ցույց է տալիս տարբեր շարժումների.
Թե ինչպես կարելի է ապրել. - նետում են իրենց ձեռքերը է երկու կողմերի համար
Ինչպես եք գնում? Են տեղում.
Ինչպես եք վազում. - վազում է տեղում:
Գիշերը քնում. - ցույց է տալիս, թե ինչպես քուն.
Թե ինչպես կարելի է վերցնել. - քաշեք ձեռքերը ...
Մանկական Fiz: րոպե ուրախացնել թույլ են տալիս, որ երեխան պետք է օգնել զարգացնել համակարգումը եւ նպաստել վերականգնմանը խնամքի.