Աշխատանքային ծրագրի վրա ֆիզիկական վերապատրաստման: GEF

Աշխատանքային ծրագրի վրա ֆիզիկական վերապատրաստման կատարվում է ըստ որոշակի չափանիշների կողմից սահմանված ուսումնական հաստատությունում: Առաջարկը օրինակը համար ստեղծված օբյեկտի երբ վերապատրաստման բեռը երեք ժամվա ընթացքում:

նորմատիվ բազան

Աշխատանքային ծրագրի ֆիզիկական կուլտուրայի հիման վրա է «համապարփակ ծրագրի ֆիզիկական զարգացման աշակերտների Վ I. Lyaha:

բացատրագրում նշված

Աշխատանքային ծրագիրը ընդհանուր առաջնային եւ երկրորդային ժամանակակից կրթության իրականացման նպատակով դաշնային պետական ստանդարտ բաղադրիչն է կարգապահական պահանջների, ինչպես նաեւ բազայի վրա համակցված ծրագրի ֆիզկուլտուրայի. Ի լրումն պարտադիր նվազագույն բովանդակության, աշխատանքային ծրագրի ֆիզիկական կուլտուրայի եւ հաշվի է առնում ազգային կլիմայական պայմանները տարածաշրջանում: Հաշվի առնելով հատուկ ուշադրություն եւ նյութական բազան սպորտային ուսումնական հաստատությունում ենթադրվում է լրացուցիչ մասը:

Աշխատանքային ծրագիր Ֆիզիկական կուլտուրայի (5-րդ դասարան) ԳԷՖ նախատեսված է տիպիկ դպրոցի հետ ստանդարտ մարզաբազայում վերապատրաստման, ինչպես նաեւ ավանդական փաթեթի սպորտային սարքավորումների.

առանձնահատկություններ

Հաշվի է առնվում, որ ծրագրի կանոնակարգերին ընդունելությունների ուսանողները մրցում է բասկետբոլի, ֆուտբոլի, վոլեյբոլի եւ թեթեւ ատլետիկա:

նպատակ

Աշխատանքային ծրագիր Ֆիզիկական կուլտուրայի (5-րդ դասարան) ԳԷՀ նախատեսված է բոլոր-կլոր զարգացման երեխայի կողմից `արմատավորելով այն հմտությունները առողջ ապրելակերպի. Առումով ձեւով ֆիզիկական առողջության են համարվում:

• լավ առողջություն.
• նորմալ զարգացման մակարդակը Շարժիչային կարողությունների.
• ունակությունն ու շարժառիթները սպորտային գործունեության.

Մեթոդները հասնելու այդ նպատակներին

Աշխատել ծրագիր , ֆիզիկական դաստիարակության նպատակների:

• ամրապնդման ֆիզիկական առողջության, ներդաշնակ զարգացման:
• ձեռք բերելու Մարդատար հմտությունները.
• Ստանալու հիմնական գիտելիքներ բնագավառում ֆիզկուլտուրայի եւ սպորտի,
• առաջացման ունակությունների եւ կարիքների անկախ զորավարժություններին, օգտագործելով նրանց վերապատրաստման, հանգստի, բարձրացնել սեփական առողջությունը.
• խթանելով հոգեկան հատկությունները անհատականություն:

Աշխատանքային ծրագիր Ֆիզիկական կուլտուրայի (ԳԷՀ) ներառում է մի համակարգ ֆիզիկական զարգացման, որը ներառում է մի մասը դեպի, արտադասարանային տեսակի սպորտի եւ մարմնամարզության.

որը նշանակում է կարգապահություն

Ընթացքում դասերի, ինչպես նաեւ լրացուցիչ միջոցառումները պետք է տեղի ունենա ոչ միայն ֆիզիկական զարգացումը երեխայի, այլեւ բացահայտումը իր անձնական եւ հոգեւոր ունակությունների, ինքնորոշումը: Աշխատանքային ծրագիրը կարգապահության «Ֆիզիկական կրթություն» հիմնված է գործունեության եւ անհատական մոտեցում, ներառում է օպտիմալացման եւ ակտիվացումը վերապատրաստման եւ կրթական գործընթացում: Խնդիրը լուծելու ֆիզիկական առողջության երեխայի, ուսուցիչը կենտրոնանում է հետեւյալ տարրերից:

• հոգեւոր եւ ֆիզիկական բարելավումը ուսանողի.
• զարգացման անհրաժեշտ է մշտական ֆիզիկական վարժություն.
• ամրապնդման կամքի եւ բարոյական որակների.
• ձեռքբերում հաղորդակցման հմտությունների.
• բարելավելով մարդասիրական հարաբերությունները:

Աշխատանքային ծրագիր Ֆիզիկական կուլտուրայի (1-ին դասարան, ԳԷՀ Lyakh VI) բաղկացած է երկու կարեւոր մասերից `variativnoj (տարբերակված) եւ հիմնական մասի: Յուրաքանչյուր ուսանող պետք է սովորել հիմնական մասը այս ուսումնական կարգապահության ծրագրի: Առանց հիմնական ձեւը չի կարող լինել ամբողջական հարմարեցումը շրջանավարտների կրթական հաստատությունների համար կյանքի հասարակության, նրա աշխատանքի արդյունավետության: Base բաղադրիչը - սա նորմալ բիզնես ծրագիր `« Ֆիզիկական կրթություն », Lyah Վ I. առաջարկվել է Կրթության նախարարության ներքո նոր կրթական չափորոշիչներին: Այն պարտադիր է բոլոր դպրոցների, ոչ թե առանձին ուսանողական կարողությունների, ազգային եւ տարածաշրջանային գործոնների.

Տատանումների Աշխատանքային ծրագիր Ֆիզիկական կուլտուրայի (Դասարան 1) Lyakh, GEF (3:00) հետ ACU պահանջում է ձեւավորման անհատական կարողությունների դպրոցականների, ներառում տարածաշրջանային եւ տեղական առանձնահատկությունները, աշխատանքի պլանի ուսումնական հաստատությունում: Ծրագիրը կենտրոնանում է երեք բաժիններից, որոնք նկարագրում բովանդակությունը պահանջվող չափանիշներին համապատասխանող ֆիզիկական կրթության.

հիմնական խնդիրները

Այս օբյեկտի ուղղված է:

• ներդաշնակ ֆիզիկական զարգացման, հմտությունների ձեւավորման գեղեցիկ կեցվածք, խթանել երեխայի մարմնի դիմադրություն արտաքին անբարենպաստ բնապահպանական պայմաններում, դնելով հիմքերը առողջ ապրելակերպի, սովորությունների, անձնական հիգիենայի;
• ուսուցում եւ զարգացում հիմնական տեսակների Շարժիչային գործողությունների.
• բարելավելով կարողությունը նավարկելու տարածության մեջ, որպեսզի արձագանքել ահազանգերին է պահպանել հավասարակշռությունը, վերարտադրել պարամետրերը շարժումները զարգացնել ուժ, ճկունություն, արագությունը;
• արտադրության համակարգը գիտելիքների մասին հետեւանքների իրականացման վերաբերյալ բարոյական հատկանիշների մի անձի.
• ձեւավորումը սովորությունների ինքնորոշման զբաղվածության մասնավոր ժամանակ.
• խթանումը փոխադարձ օգնության մասին, ինքնավստահության, նախաձեռնությամբ, աշակերտների,
• աջակցություն է մտավոր զարգացման համար:

Վերապատրաստման պահանջները հիմնական դպրոցի շրջանավարտների

Աշխատանքային ծրագիր Ֆիզիկական կուլտուրայի ACT ներառում է մի տվյալ ակադեմիական կարգապահական պահանջների շրջանավարտների:

Նրանք պետք է իմանալ:

• Պատմությունը ձեւավորման ֆիզիկական ուսուցման Խորհրդային Միության եւ Ռուսաստանի;
• տարբերակիչ հատկանիշները տվյալ սպորտաձեւի,
• ֆիզիոլոգիական, մանկավարժական, հոգեբանական հիմք սովորելու հիմնական շարժիչային գործողությունները, վարժություն, ժամանակակից հարմարությունները.
• biodynamic առանձնահատկությունները եւ հատուկ զորավարժությունները ուղղելու ուշադրության կենտրոնում, սկզբունքները իրենց օգտագործման նպատակով խթանել առողջությունը.
• Ֆիզիոլոգիական ասպեկտները Շնչառական համակարգի, շրջանառու ժամը մկանային բեռների, մարմնավորումներ զարգացման եւ կատարելագործման գործում վարժություն համալիրների կախված է տարիքից.
• psihofunktsionalnye պարամետրերը օրգանիզմի.
• սեփական առողջության մոնիտորինգի, փոփոխություն ֆիզիկական պիտանիության.

Դուք պետք է կարողանա:

• ուղղել է տեխնիկական տեսանկյունից է կատարել ֆիզիկական գործողություններ, դրանք օգտագործել անձնական հանգստի եւ մրցունակ գործունեության.
• իրականացնում է կեցվածքը ուղղում;
• զարգացնել անկախ շարք ֆիզիկական վարժությունների ընտրության մեքենայով ռեժիմ է պահպանել արդյունավետությունը օպտիմալ մակարդակի:
• կարգավորել եւ վերահսկել վիճակը մարմնի ընթացքում ֆիզիկական վարժություն, հասնել առողջապահական հետեւանքները եւ զարգացման ֆիզիկական վիճակում.
• կառավարել անձնական Զգացմունք արդյունավետ փոխազդել հասակակիցների հետ եւ մեծահասակների, բարելավել կապի մշակույթը.
• օգտագործել ժամանակակից սպորտային եւ սարքավորումներ, կարելի է օգտագործել հատուկ տեխնիկական միջոցներ, որպեսզի բարելավել անհատական ֆիզիկական ուսուցում:

Ինչպես Շարժիչային հմտություններ պահանջները, հմտությունների, կարողությունների

• The ացիկլիկ եւ ցիկլային տեղաշարժում շարժվում մեծագույն արագություն 60 մետր, սկսած ստորին մասում:
• Վազում է մի միասնական տոկոսադրույքը մինչեւ 20 րոպե տղաների աղջիկների 15 րոպե, որից հետո 9-13 քայլերից է կատարել անընդմեջ երկար թռիչք.
• The ակրոբատական եւ մարմնամարզական վարժություններ է կատարել մի համադրություն 3-4 անդամների: Այն պետք է լինի ներկա somersaults հետամնաց եւ առաջ, Handstand եւ գլխամասային polushpagat, երկար շրջվել, կամուրջը (աղջիկների համար):
• Ֆիզիկական վերապատրաստումը պետք է լինի միջին մակարդակով ձեւավորման հիմնական ցուցանիշների ֆիզիկական ունակությունների հանդիպելու անհատական եւ տարածաշրջանային կարողությունները դպրոցականների:

Մակարդակը, ֆիզիկական պատրաստվածության, որը կապված է ազգային եւ տարածաշրջանային հատկանիշներով, տեղական եւ տարածաշրջանային պլանավորման իշխանությունների: Փոփոխական մասն ֆիզկուլտուրայի ծրագրի կողմից ընտրված ուսումնական հաստատության, հաշվի են առնվում անհատական նախասիրությունների եւ ցանկությունների ուսուցչի:

եզրափակում

Ի ծրագրի ֆիզիկական կուլտուրայի ներառում է բոլոր հիմնական տարրերը բնորոշ այլ առարկաներից: Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում անվտանգության ծրագրի: Թեմատիկ պլանավորման համար յուրաքանչյուր դասի տրվում ուշադրություն է տեխնիկայի իրականացնելիս. Յուրաքանչյուր դասի ուսուցիչը սկսել կրկնությամբ հիմունքների անվտանգ վարքագծի վերաբերյալ դասերի ֆիզիկական կուլտուրայի, տեխնիկայով կատարման յուրաքանչյուր վարժություն. Ուսուցիչը ստանձնում է պլանավորման ժամանակ Ռեզերվային դասեր: Օրինակ, ձմռանը մի ջերմաստիճանի ստորեւ 14 աստիճանով, դասերը դուրս են չեղյալ, ու գործունեությունը տեղափոխվել է սենյակում. Բացի այդ, գործը սպասվում է աջակցել պլանավորման ժամանակ եւ լրացուցիչ վերապատրաստման համար սպորտային մրցույթների, սպորտի եւ մարմնամարզության. Կախված, թե ինչ գործունեությամբ է ուսուցիչը ընտրվել է որպես փոփոխական մաս կարող է ներառվել պլանավորման առանձին տարրերի սպորտի.