Կոճ, որտեղ է դա: Ամենատարածված հիվանդությունները կոճ

Մարդիկ, ովքեր ունեն ակտիվ ապրելակերպի, այն հաճախ վիրավորվել կոճ. Որտեղ է դա: Այն գտնվում է այն վայրում, որտեղ հորթ դառնում է ոտքը: Ինչ վերաբերում է կոճ, այն ներառում է բազմաթիվ բաղադրիչներ. Այս ոսկրային եւ մկանային, եւ ligaments, եւ tendons, ըստ որի մի մարդ է եւ կարող է տեղափոխել սովորաբար: Ցավ է կոճ, այնպես էլ սուր եւ խրոնիկ: Կարող է վնասել կոճ պարունակում են քայլում, Լեւոնը եւ վազում.

Սուր ցավ է նման իրավիճակներում անսպասելի եւ մեղմանում հետո խնամքի. Քրոնիկական տեւում է շատ երկար է, եւ կարող է մատնանշել մի ամբողջ փունջ պաթոլոգիաների:

Թե ինչու ցավոտ կոճ.

Ընդհանուր պատճառները ցավի մեջ կոճ.

- sprains. Այն տեղի է ունենում, երբ մարդը քայլում է անհարմար կոշիկ կամ չափից շատ ժամանակ են սպորտը. Զարմանալի չէ, որ այդպիսի մարդիկ սկսում են վնասել է կոճ.

- ա սթրես Կոտրվածք. Նա նաեւ պարբերաբար սադրանքներ ցավը կոճ. Այն անվանել չի վնասվածքներ: Պատճառները առաջացման նման կոտրվածքների են կանոնավոր չափից վարժություն, ինչպես նաեւ ճնշում է համատեղ, այնպես որ կան փոքր ճեղքեր: Այս իրավիճակում, ցավն այն է, քրոնիկ, յուրաքանչյուր անցնող օրվա այն դառնում է ավելի ուժեղ. Նման կոտրվածք է տարբերվում այլ վնաս պատճառելը, որ կոճ չէ ուռած, ի լրումն, հիվանդը սովորաբար կարիք չունի մեծամասնությամբ. Է ոտքով վերադարձել են նորմալ, այն պետք է պարզապես ձեռնպահ մնալ սթրեսի վրա տուժած տարածք.

- arthritis. Այս հիվանդությունը բավականին հաճախ պատճառը խրոնիկական ցավի մեջ կոճ, հատկապես ծերերի. Ընթացքում սուր arthritis ոտքը ուռուցք, եւ համատեղ վատ քայլերի.

- Կաթիլ. Այս հիվանդության արդյունք բարձր կոնցենտրացիաների uric թթու, որը պահ է համատեղ. Այն առաջացնում սուր անտանելի ցավ է կոճ, որը հայտնվում հանկարծ. ոտքերը կոճ կարող են լինել շատ զգայուն: Նույնիսկ մի թեթեւ կապի հաճախ կա ցավ.

- Osteoarthritis. Դա մի հիվանդություն է, որը հանգեցնում է ոչնչացման եւ աճառ, որի արդյունքում loosening, որ ligaments եւ մկանները է կոճ համատեղ.

կոճ բուժում

Բուժում պետք է անպայման ներառի մնացածը: Հիվանդը պետք է ավելի նստած եւ պառկած. Հանգստավայր, պետք է լինի մի քիչ բարձրացնել ոտքերը - այսպես է կոճ չէ ճնշման տակ, որը տեղի կունենա ուռուցք: Ճնշել ցավը հրահրել վնասվածք, դա անհրաժեշտ է դիմել կոճ սառույցի. Պահպանեք այն պետք է լինի 15 րոպե: Կրկնել կարգը պետք է լինի մի քանի անգամ օր.

Արթրիտ, իսկ մյուս կողմից, կարող է օգնել շոգին: Այն թուլացնում է հյուսվածքային եւ պատճառել արյան հոսքը դեպի կոճ. Հիվանդ մարդիկ պետք է իմանալ դրա մասին: Քանի որ նրանք, որ ուզում են, ի վերջո, կանգ առավ վնասում կոճ! Որտեղ նույնիսկ երեխաները գիտեն:

Edema - խնդիր չէ շատերի համար

Շատ կանայք չեն ուշադրություն դարձնել այն հանգամանքին, որ վերջում օրը, իրենց ankles եւ ոտքերը ուռուցք: Նրանք չեն կարեւորում է այն փաստը, որ գիշերը ավելի դժվար է կոճակը մինչեւ կոշիկի, եւ իսկապես, տեղավորվում է ոտքը մեջ կոշիկի բավականին բարդ է: Ի վերջո, ինչպես գալուստը նոր օր ankles պիտի վերադառնանք նորմալ: Բայց դուք պետք է հասկանալ, որ եթե ուռած ոտքերը վրա օրական կտրվածքով, ապա դա կարող է լինել վկայում է ոչ միայն ավելորդ բեռների, այլեւ որոշակի հիվանդությունների. Ուռուցք է ankles պետք է զգոն. Մենք չպետք է բուժել այն թույլ.

Թե ինչու ankles ուռուցք.

Սակայն, շատ հաճախ ankles այտուցվել է զուտ հոգնածության. Եթե դուք երկար քայլել, կամ կանգնել իր ոտքերի, ապա նրանք կարող են այտուցվել: Եւ դա զարմանալի չէ. Դա պատահական չէ կոճ ուռուցք առավել հաճախ տեղի է ունենում կանանց, ովքեր զբաղվում են բիզնեսով ունեն շատ նստած: Եւ եթե նրանք դեռ հագնում քիփ կոշիկները, ոտքերը ազդել է երկու տարբերակով: Որոշ կանայք հաճախ հատել ոտքեր, երբ նստած, եւ դա նաեւ սադրում է ուռուցք. Երբ քայլում կոշիկներ բարձր կրունկներ հորթի մկանները չեն կարողանում է կրճատվել, այնպես որ ավիշ ու արյուն պարզապես լճացման, որի արդյունքում ուռուցք եւ կոճ. Աղջիկները պետք է մոռանալ չափազանց բարձր կրունկներ. Ի վերջո, դուք պետք է հասկանալ, թե ինչպես խոցելի կոճ. Որտեղ այն հայտնի է, որեւէ մեկին, ով գիտի մի քիչ անատոմիայի:

Հիվանդություններ պատճառելով ուռուցք

Ոտքերը կարող փքվել է կեսօրին եւ հետեւյալ պաթոլոգիաների `հարթ, սիրտ-անոթային հիվանդությունների, varicose veins, երիկամների անսարքության. Բացի այդ, ankles ուռուցք հետ elephantiasis: Այս հիվանդության չի կարող կառավարվում նորմալ ավիշ ջրահեռացման, հետեւաբար նրա լճացումն տեղի է ունենում: Նաեւ հիվանդները դադարեցրեցին նյութափոխանակության. Այս ամենը հանգեցնում է մի շատ նկատելի ուռուցք է ankles, ոտքերը, իրոք, կան որոշ չափով նման է փղի. Բացի այդ, նրանք կարող են այտուցվել պատճառով լյարդի պաթոլոգիաների եւ վահանաձեւ գեղձի հիվանդությունների. Վաղ թե ուշ, հիվանդը տեսնում է, որ այտուցված կոճ. Որտեղ է նա հայտնի է որոշակի.

Դիետան եւ հղիությունը

Աղջիկները նստած խիստ դիետայի, արյունը կարող է նվազեցնել սպիտակուցային բովանդակությունը: Սրանով առաջացնում սահմանափակում է սննդի. Որպես հետեւանք, նրանց ankles ուռած. Ուռուցք է ոտքերի հաճախ տեղի է ունենում կանանց, որոնք հղի. Հղիության ընթացքում, որ արգանդ աճում է չափը, եւ ճնշում է գործադրում, այլ օրգանների. Որպես հետեւանք, արյան շրջանառության, այտուցվածության ձեռքերի եւ ոտքերի հույսին. Paramount կարեւորությունը եւ հորմոնալ փոփոխություններ կանանց. Խուսափել տհաճ հետեւանքները թույլ է տալիս բժշկական մարզաշապիկով:

տարիքային գործոնը

Ավագ կինը, այնքան նա այտուցված էր ոտքեր. Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ տարիքի հետ, սիրտը սկսում է աշխատել ավելի քիչ, իսկ գումարը collagen նվազում է subcutaneous ճարպ հյուսվածքի, որպես հետեւանք, այն դառնում է ազատ, բարձրացնել հեղուկ բովանդակությունը կայքում: Որպես կանոն, կոճ այտուց տեղի են ունենում տաք եղանակին գեր կանանց երակային խնդիրների: Հաճախ ոտքերը մաշկը դառնում է կապտավուն: Իհարկե, այն ունի բավականին անհարմար: Որոշ կանանց զայրացնում է այն, որ ոտքերը են տգեղ, եւ դա կարող է հանգեցնել նրանց դիմել բժշկի ուշադրությունը եւ դիմել բուժման համար: Որ ավելի վաղ բուժումը սկսվում է, որ ավելի լավ է. Դա անհնար է անտեսել այդ ցավը եւ ուռուցք է ankles սրանք լուրջ ախտանիշներ, որոնք պետք է տեղիք է պետության օրգանիզմի: