Որն է ձեր սիրած մարզաձեւը է պատմել ձեր բնավորության:

Դուք կախված են treadmill. Obsessed հետ քիքբռնցքամարտի. Դուք չեք կարող ապրել առանց մի առավոտ անհարթություն. Դա այն է, թե ինչ է ձեր ուսուցումը կարող է պատմել ձեր անհատականությունը.

Մենակ թե մի խումբ:

Ձեր վարժություն ընտրությունը կարող է ասել, մի բան մասին, ձեր առողջության. Դասընթացը կարող է արտացոլել ասպեկտների մեր անհատականությունը, քանի որ մենք հակված է մասնակցել, որոնք համապատասխանում է մեր պահանջներին ու ցանկությունները: Դուք պետք է նաեւ հաշվի առնել, որ իրավիճակը, որի իրականացումը իրականացվում (ինքնուրույն կամ մի խումբ): Օրինակ, մի լողորդ, մեծ հետաքրքրություն է այս մարզաձեւի սիրողական մակարդակով, կարող է տարբեր լինել ից թիմի անդամների համար, ովքեր զբաղվում են մի խումբ: Սակայն, ընդհանուր առմամբ, դա հաճախ տալիս համոզիչ գաղափարը գալիս է ձեր մոտիվացիան այլ մարդկանց կամ ինքներդ, extrovert ձեզ կամ introvert, նման ռիսկի կամ խուսափել այն հեշտ է դիմել, թե դժվար է գալ ժողովրդի հետ միասին, ովքեր ագրեսիվ են, թե ոչ քեզ իրոք, եթե նախընտրում եք պարգեւատրում, թե ինչ եք անում, կամ պարզապես փորձում է պահպանել ձեր մարմինը վիճակում:

բնորոշ enthusiasts

Մարդիկ, ովքեր հեռացնել խմբի վերապատրաստման, հակված լինել ավելի սոցիալական, եւ դա զարմանալի չէ, որ նրանք պետք է օգնել մնալ ուղու. Մեզանից յուրաքանչյուրը փնտրում է նոր ուղիներ է մնալ մոտիվացված է իրականացնել, քանի որ զորավարժությունների խմբի մի տեսակ ռեժիմ: Որ դուք պետք է ցույց տալ, մինչեւ կոնկրետ օրերին եւ ժամերին: Երբ դուք գտնվում են մի խումբ, դու շատ ավելի սոցիալական եւ մոտիվացիոն (պարգեւատրում, խրախուսանքի ու գովք ուրիշներ): Ձեզ դուր է լինի ավելի ինքնաբուխ, նվազ մրցունակ եւ ագրեսիվ: Ձեզ դուր է անել այն, ինչ կարող եք ասել,: Կա նաեւ մի մրցունակ ասպեկտ այս դեպքում. Եթե դուք են մրցունակ, դասեր կամ խմբի գործունեության կլինի հրում ձեզ ավելի բարձր մակարդակների կատարման. Մարդիկ, ովքեր չեն շփվել ուրիշների հետ իրենց առօրյա կյանքում (տուն աշխատողների) հաճախ խնդրել տարրական շփումը: A դաս, օրինակ, մի առողջական ակումբում, դա մի բան է, որ կազմում է բացակայության հենց այս կապի.

Սպորտ մենակ

Սպորտ մենակ, դա մի միջոց է հանգստանալ առօրյա խնդիրների, անելու է ուղեղի, հնարավորություն է միայնակ հետո աշխատանքի եւ սոցիալական խնդիրների լուծմանը: Սա մի ճանապարհ է բերել միտքն ու մարմինը, որպեսզի, եւ անհատներն ու խմբերը չեն օգնել ձեզ, դուք եք փորձում է ստանալ հեռավորության վրա, այն բոլոր. Հաճախ իրականացնում է առանց որեւէ օգնություն է տալիս մարդկանց հնարավորություն է վերացական է բոլոր խնդիրների եւ հոգսերից իրենց առօրյա կյանքում:

Երկրպագուները Վազք

Շրջանակներում առանձին դասերի կան նուրբ տարբերություններ գործունեության տեսակների դուք ընտրել. Մարդիկ, ովքեր սիրում են առաջադրվել, հակված է լինի ոչ պակաս, սոցիալական եւ ներքին շարժառիթներով. Նրանք են, մրցունակ, բայց նախընտրում է ավելի քիչ ուշադրություն եւ ռիսկ. Այլ կերպ ասած, նրանք չեն ձգտում են զարգացնել իրենց տեխնիկան է սպորտի հետ գնդակ կամ խորամանկություն, եւ նրանք չեն ձգտում ադրենալին պայթյունները: Նաեւ ես սիրում եմ առաջադրվել, - սա մի նշան է, որ դուք կարող եք, որպեսզի կախված չէ որեւէ մեկին, բայց ինքն իրեն:

ճանապարհային հեծանվորդներ

Եթե ձեր ուսուցման տեղի է ունենում հատուկ ուղու, ապա դա նշանակում է, որ դուք ունեք մի խոր մոտիվացիա: Դուք կարող եք վերցնել մի չափավոր ռիսկայնության մակարդակը, եւ դուք, որպես կանոն, եթե նրանք հակված են ինքնաբերականություն, մրցակցության եւ ագրեսիայի, դա ոչ թե 100%, Դուք կարող եք կես ճանապարհն անցնում:

լեռնային bikers

Այս մարզիկները հակված լինել ավելի ինքնաբուխ, եւ նրանք, իհարկե, սիրում այն ամենը, ինչ կապված է ռիսկի: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, չի ձգտում աջակցություն է հասարակությունից, գտնելով Ձեր շահագրգռվածությունը ինքնին. Դու ավելի կենտրոնացած, ագրեսիվ եւ կենտրոնացած է պարգեւատրման:

Արշավականների, արշավականներին

Բոլոր տեսակի բացօթյա workouts հակված լինել ավելի քիչ սոցիալական: Արշավականներին են ներքին պատճառներ, որոնք զբաղվում են նոր արահետներով եւ գագաթները: Նրանք ավելի շատ կենտրոնացած ու վերահսկվում: Դուք կարող եք լինել ավելի հակված է ռիսկի ագրեսիվ եւ ավելի շատ կենտրոնացած է պարգեւատրման: Այս սպորտը նույնպես նախընտրել են մարդիկ, ովքեր հավատում են, որ նրանք պետք է պատասխանատու լինի ինչ - որ բան, կամ որեւէ մեկին.

լողորդներ

Մարդիկ, ովքեր գերադասում են լող, հոգեբանորեն անվճար. Նրանք գիտեն, թե ինչպես պետք է լինի, միայնակ եւ թե ինչպես պետք է լինի, որ խմբում: Նրանց կարողությունը կիսել տարածք եւ մի դեր մոդելը. Լողորդները կարող է նաեւ լինել սոցիալական, թեեւ նրանք չեն կարող օժտված է ավելի համառ հատկանիշների արշավականներին. Նման իրականացնելիս այրել շատ կալորիաներով:

բռնցքամարտիկները

Այստեղ է, որ առաջին հերթին ագրեսիվության եւ պատրաստակամության վերցնել ռիսկերը: Մարդիկ, ովքեր սիրում են սպորտի սովորաբար շատ մրցունակ է եւ կենտրոնացած, քանի որ պատիժը անուշադրության, դա ցավ.

երկրպագուները CrossFit

Այս մարդիկ, փնտրում է փոփոխության: Նրանք, ովքեր սիրում են հոսանքի բեռը սովորաբար պակաս սոցիալապես եւ շատ մոտիվացված: Նրանք են ինքնաբուխ եւ, թերեւս, նրանք կարող են հեշտությամբ դառնալ ձանձրանում. Power բեռը մեկը առաջարկությունների, որոնք տալիս սրտաբանները: Անհրաժեշտ է ավելի լավ հոգ տանել իրենց սրտերում:

գոլֆ

Որ սոցիալական բնույթը, իհարկե, նշանակում է, որ ցանկանում եք ընկերությանը, սակայն golfers են հակված այս խմբին: Կան շատ քիչ խաղացողներ, ովքեր զբաղվում են այնպիսի գործունեության վերաբերյալ իրենց սեփական, նրանք սովորաբար փնտրում է գործընկեր է ժամանակացույցը մի ժամանակ ճակատամարտում: Բայց մրցակցային բնույթը անհրաժեշտ է զբաղվել այս սպորտաձեւը:

ծանրորդները

Մարդիկ, ովքեր երկրպագուները հետ կապված ծանրամարտի, հաճախ Tutor, դրդել իրենց. Մրցակիցները նրանց համար կարեւոր չեն, այդ մարդիկ հավատում ինքներդ ձեզ, սիրում է մարզասրահ. Սոցիալական երկխոսությունը նրանց համար այնքան էլ կարեւոր չէ, քանի որ ցանկությունը ուժեղ դառնալ.