Պրանա մի ... Աղբյուրը կենսունակության. Լեգենդ prana

Բառը "Պրանա" հազվադեպ օգտագործվում է արեւմտյան աշխարհում: Դա անհնար է չափել ֆիզիկական սարքեր, սակայն չնայած դրան, այն առկա է ամեն ինչ, որ շրջապատում է մեզ, եւ, իհարկե, ինքներս. Համար արեւմուտքցու սովոր է ապավինել մի գիտական մոտեցման, նման հասկացություն չէ ընդունելի, բայց դա կարող է օգտակար լինել նրա համար: Եկեք տեսնենք, թե ինչ է Prana, եւ իմանալ, թե ինչու է գիտելիքը դրա համապատասխան մինչեւ այսօր.

Ունիվերսալ կյանքի էներգետիկ

Պրանա pervades բոլոր բաները, դա սնուցում եւ կեանք կու տայ: Այս զարմանալի էներգիան է, ամեն ինչ, որ շրջապատում է մեզ: Հետեւաբար, մեկ իսկապես իմաստուն մարդը գիտակցում է, որ ամեն ինչ շուրջ օժտված կյանքի գետը, ոլորտների, քարերի եւ օդում: Պրանա - այն սոսինձ է, որ աջակցում է գոյությունը մեր տիեզերքի. Առանց դրա, կյանքը չէր լինի, եւ այդ նյութական օբյեկտները, որոնք համարվում են անկենդան, էլ. Ինչպես գտնել յոգայի, ամեն ինչ տիեզերքի գեներացվել Prana.

Պարադոքսային հնչի, ժամանակակից գիտնականները համաձայն եմ, որ ամեն ինչ չէ, էներգետիկ, դա միայն այն չէ, որ նույն խտությունը աշխարհում. Այսպիսով, մեծագույն մեր հասարակության միայն վերջերս հարվածել է այն փաստը, որ այն հայտնի էր մեր նախնիների համար դարեր շարունակ: Բացի այն, որ Պրանա տվել կյանք է տալիս բոլոր էակների, ամեն կենդանի արարած է, մշտապես դրա կարիքը:

Որտեղ ենք մենք ստանալ Prana.

Մարդ անընդհատ սպառում էներգիան է շրջակա միջավայրի պահպանել կյանքը. Շնչառական - Մեկը ամենակարեւոր միջոցներից է ձեռք բերել Prana. Դուք կարող եք ապրել շատ օրեր առանց ուտելիքի, բայց առանց շնչում ժողովուրդը հազիվ ձգվել մի քանի րոպե: Այդ գործընթացում շնչառական prana, որը լցված է աշխարհում, կլանված է մարդկանց: Այն բանից հետո, ingestion է անցնում շատ վերափոխումները, նախքան իր տեղը մարմնի.

Շատ բան կախված է մարդու ներաշխարհի, քանի որ այն հնարավորություն է տալիս այն որոշակի հատկությունների կյանքի էներգիայի. Մենք կարող ենք ասել, որ մարդու արտաքին տեսքը արտացոլումն իր ներաշխարհի: Ի վերջո, եթե Պրանա կստանաք բացասական լիցք, նրա ազդեցությունը մարմնի նման է թույնի, կամաց - կամաց սպանում են թալանել. Եթե, մի անգամ ներսում մարդկային էներգիայի հասնելու համար դրական հատկությունները, ապա դա կլինի արտադրել առողջարար ազդեցություն:

սնունդ

Մեկը հիմնական աղբյուրներից prana - սննդի եւ ջրի: Նրանց որակը կախված է, թե որքան էներգիա ստանում են մարմնի. Այսինքն, հատկությունները prana գտնվում է սննդի կանդրադառնան մարդկային մարմինը եւ նրա միտքը. Այն է, այս պատճառով է, որ յոգան չի տրվում ուտել սնունդ սպանությունը: Սարսափ է, որ ապրում է կենդանուն ժամանակ մահվան, անցել lover միս կամ ձուկ, ներկայացնելով շփոթություն է իր ներաշխարհի:

Չեն զբաղվել սննդի անցկացվում բազմաթիվ փոխակերպումների, քանի որ դա քիչ է կենսունակությունը: Բայց կոնցենտրացիան վտանգավոր նյութերի այնպիսի սննդամթերքներ մեծացնում բազմիցս. Այո, եւ ոչ ստամոքսի շնորհակալություն դնելու այն ընդերքի մահացած անհասկանալի զանգվածի flavored հետ քիմիկատների.

Պրանա եւ շունչ

Հիմնական գործիքը կուտակման եւ վերափոխման կյանքի էներգիայի - շնչում. Իրոք, շնորհիվ այս գործընթացում, մենք ձեռք բերել առավել թվով prana: Հետեւաբար, պետք է բարելավել ձեր մաշկի երանգը եւ բարձրացնել գումարը առկա էներգիա, դուք պետք է վերցնել հսկողության Ձեր շնչում. Թե ինչու տանջել ինքներդ, փորձելով փոխել գործընթացը ինքնաբերաբար տեղի է ունենում մարմնի մեր կյանքում. Այն փաստը, որ շունչ ու միտքը սերտորեն կապված. Կյանքը այսօրվա արագ որոշող աշխարհում կազմում մակերեսային մտածողության եւ արագ. Նույնը կատարվում է շունչ. Այս լրջորեն նվազեցնում է գումարը կյանքի ուժի կլանված է օդում: Եւ քանի որ prana - կենսական էներգիայի աղբյուր, դրա թերացում է մարդը թույլ է, եւ ծույլ. Նրա բոլոր բաժնետոմսերը գնում են պահպանել իրենց կյանքը, անկախ նրանից, թե ինչ բան են նրանք պարզապես մնում:

Այդ իսկ պատճառով, յոգա օգտագործում է լիարժեք շունչ, որով լույսը կամաց - կամաց լցված օդի, մինչեւ որովայնի շրջանում: Հերքում եւ ելուստ է որովայնի օգնում է բարձրացնել եւ իջեցնել թաղանթ: Այս ուղղել եւ լրացնել այն հատվածները, թոքերի, որը պարզապես չի օգտագործվում է մակերեսային շնչառությունը: Եթե դուք մշտապես շնչել միայն կրծքավանդակի, որոշ ոլորտներում կարող է լինել պարապ տարիներ շարունակ, դարձնելով նրանց իդեալական Habitat for վնասակար բակտերիաների.

Կուտակումը prana

Պրանա - այն է, ինչ մղում մարդու մարմինն ու միտքը: Այն circulates ներսում նման է էլեկտրական հոսանքի մեջ մեքենայի. Ամեն մարմինը պետք է որոշակի քանակությամբ կյանքի էներգիայով. Եթե դա քիչ է, ապա դա չի կարող նորմալ գործել, իսկ եթե ավելի, ապա շատ արագ մաշվածության, եւ «այրել»: Դա կարեւոր է հավաքել լավ Prana, քանի որ կուտակում բացասական էներգիայի կարող է կործանարար ազդել են մարմինն ու միտքը: Որպեսզի դա անել, դուք պետք է դիտարկել «հիգիենայի մտքի»: Այն ենթադրում է վերահսկողություն ձեր մտքերի ու հույզերի. Է prana, ստանում են ձեր մարմնի, ձեռք բերել դրական որակներ, որոնք անհրաժեշտ է խուսափել բացասական մտքերը, խանդ, lust, բարկություն, եւ այլ ապակառուցողական կոչ է անում.

կենսունակությունը հավելուրդը կարող է հայտնվել միայն այն դեպքում, եթե այն չի ապարդյուն. Մեր հասարակությունը կառուցված է այնպես, որ քաշեք այն մարդկանց իրենց ողջ ներուժը, թողնելով նրանց դատարկ ու հնազանդ: Յուրաքանչյուր ոք ունի շատ բոլոր տեսակի սովորությունների եւ կախվածության, որոնք ծծել բոլոր կյանքի էներգիան, անկախ նրանից, թե որքան է դա եղել. Եվս մեկ լավ միջոց է կուտակման եւ վերափոխման prana - Խորհեր.

խոհ

Ներսում մենք ունենք համընդհանուր գործիք ինքնազարգացման եւ բուժման. Ոչ թե նրա համար ոչինչ տեխնիկայի մեդիտացիայի անկյունաքարն ցանկացած հոգեւոր պրակտիկայի. Պարզապես հանգստանալ եւ փակել ձեր աչքերը, քանի որ անսահման խաղաղություն սկսում են կոտրել իրեն ներսից: Ստացվում է, որ մենք ունենք մեծ ներուժ, սակայն պետք է հասնել այն, դուք պետք է դադարեցնել հոսքը մտքերի, որոնք չեն պատրաստվում հրաժարվել առանց կռվի. Այդ պարզագույն միջոց է հասնել վիճակը meditation - համակենտրոնացում շնչառական գործընթացում: Բացի այդ, դուք պետք է լինել, քանի որ հանգիստ եւ ապահովել, որ ողնաշարի պահվում ուղիղ. Ուղիղ ողնաշարի համար անհրաժեշտ է prana կարող են ազատորեն խողովակներով թափանցող մեր մարմինը:

The ազդեցությունը կանոնավոր Խորհեր կգերազանցի որեւէ ակնկալիք: Դուք կունենաք արտահերթ կարողությունը կենտրոնանալ, մտքերը դառնում են ավելի հստակ եւ դրական: Այն խնդիրները, որոնք, կարծես անլուծելի, կվերանան ընդմիշտ, freeing մինչեւ տարածք հստակ եւ բարեկեցությունը: Նաեւ որպես հետեւանք մտախոհ փորձի կարող եք զգալ ներկա prana ձեր մարմնի, որպեսզի ավելի լավ հասկանալ, թե իր բնույթը: Այսպիսով, դուք պետք է ակնհայտորեն զգում, թե ինչ գործողություններ ավերել ձեզ, եւ որը, ընդհակառակը, լցված կենսունակության. Կայուն ազդեցության, ցանկալի է զբաղվել Խորհեր երկու անգամ մի օր կես ժամ, բայց դուք կարող եք սկսել է մի փոքր չափով ժամանակը. Լավ միջոց է փորձառու պրակտիկանտի կարող է դառնալ Պրանայամա:

Պրանա, կյանքի էներգետիկ տիեզերքի

Կա մի հին լեգենդ, որը նախատեսված է բացատրել իմաստը կյանքի էներգիայի. Իսկ դրա համար կա մի պատմություն այն մասին, թե ինչպես են աշակերտները գուրու հարցրեց, թե ինչ Պրանա: Նա ասաց, որ պատմել այս զարմանահրաշ նյութի, եթե նրանք ծախսում տարի է Խորհեր.

Այն բանից հետո, մեկ տարվա ընթացքում, ուսանողները դարձյալ իմաստունի հետ ձեր հարցին. Նա չի պատասխանել ձուկ դուրս իմ գլխին, այլ պարզապես խնդրել է աստվածներին, ովքեր պատասխանատու: Cosmos ասել է, որ ինքը եղել է գլխավոր: Նմանատիպ պատասխանները եղել են ջրի, քամու, հրդեհը, հետախուզական, լսելով եւ ուրիշներին. Բայց Պրանա առարկել նրանց, ասելով, որ ոչ միայն դա կապում ամեն ինչ միասին, թույլ չի տալիս, որ համաշխարհային անկում է կտորների. Է հաստատել իր խոսքերը, նա սկսեց բարձրանալ ավելի մարմնի եւ բոլոր մյուս հասել է նրան: Այնուհետեւ, քանի որ պատմությունը շարունակվում է prana, նա sank ետ իր տեղը: Բոլոր այլ զգացմունքները նրա հետ: Այսպիսով, պարզ դարձավ, որ prana - ի էներգիայով, որը կապում է բոլոր բաները, երկրի վրա, եւ կարգավորվում է իր գործունեությունը:

այսօր

Թե ինչպես հին եւ էկզոտիկ հայեցակարգը կարող է օգնել ժամանակակից մարդուն: Պրանա, որ ինչ տալիս է մեզ կյանքը, իր քանակի եւ որակի առողջության եւ բարեկեցության: Իհարկե, պրագմատիկ մարդ գցել այս հայեցակարգը, նախընտրելով մնալ ծանոթ աշխարհում նյութապաշտության. Սակայն գիտնականները իրենք արդեն սկսել են գիտակցել, որ աշխարհը չէ, քանի պարզ, որքան թվում է առաջին հայացքից: Միկրոսկոպիկ մասնիկների վարքը բավականին ադեկվատ, բոլորովին մոռանալով օրենքների ֆիզիկայի, որը նրանք պետք է ենթարկվեն:

Թերեւս, գիտնականները ապագայի կկարողանան հասկանալ, թե ինչպես են իրենց նախնիները եղել են իմաստուն. Բայց առայժմ միայն մի շարք կոնկրետ արեւելյան համակարգերի գործում է որոշակի ժամկետով, ինչպիսիք են prana: Յոգա, Qigong, Այկիդո - ամենատարածված դպրոցի, որը թույլ է տալիս Ձեզ վերահսկել ձեր կյանքի ուժի. Միայն պրակտիկա է դարձնում հասկանալու, թե ինչ է էներգիան տիեզերքի. Հետեւաբար, դա անիմաստ է խոսել այն մասին, prana, դա ավելի լավ է զգալ այն ինքներդ.