12 պատճառները մազի կորստի, որը դուք կարող է տեղյակ լինի

Հեռանկարը կորցնելու ձեր մազերը նայում սարսափելի, հատկապես, եթե դուք մի կին: Փարթամ եւ փայլուն մազերը միշտ էլ եղել է նշան առողջության եւ գեղեցկության, խաղաթուղթը արդար կեսի մարդկության. Առատ մազերը կորուստը միշտ ծանր: Դուք զարմացած սարսափով մեկնարկից տեսանելի ապագայում, վախի կտրուկ փոփոխությունների տեսքը. Լավ նորությունն այն է, որ դուք կարող եք միշտ դադարեցնել կամ դանդաղեցնել այդ տհաճ միտումը:

Նախքան դուք խուճապ, կարդալ հիմնական տեղեկություններ այտ ամենօրյա պահանջի մազերի կորուստ. Այսպիսով, քարտապանները խիտ կարմիր, շագանակագույն կամ սեւ մազերով անցավ մաս 75-100 hairs մեկ օրում. Համար շեկո բարակ թելեր փոխարժեքի կորստի նույնիսկ բարձր - 150 միավորները օրաթերթ. Դուք կարող եք նաեւ իրականացնել պարզ քննություն: Պտղունց մատների արանքում կողպեք փոքր հաստության (մոտ 60 միավորներ): Ապա վազում քո ձեռքը ցած դնելով որոշակի ջանք. Եթե դուք ունեք ձեր ձեռքը կլինի 5-ից մինչեւ 8 hairs, դա նորմալ արդյունք է: Մտահոգիչ է, միայն անհրաժեշտ է, երբ դրանք գերազանցել: Հաջորդը, մենք պետք է բարձրաձայնել այն պատճառները մազի կորստի, որը մենք չէինք կարող կասկածվում.

Նույն hairstyle կանոնավոր հիմունքներով

Որոշ կանայք նորաձեւության չեն դափնիները sexy Ariana Grande, տարբերակիչ առանձնահատկությունը, որի կերպարը մի ponytail - մազերի կապած մի բարակ բուլկի ին ծոծրակ. Որոշ կանայք նման weaving կամ ծանրաբեռնել ձեր մազերը մետաղական պարագաների եւ չեն տալիս նրանց հանգիստ. Սրանք եւ այլ գործոններ հրահրել այսպես կոչված լարվածությունը alopecia մի պայման, որը տեղի է ունենում շնորհիվ անընդհատ կծկումների մազերով մի քանի ժամ է մի ժամանակ ավելի երկար ժամանակով: Այս դեպքում, բնույթը մազերի կորուստ կախված է տարբերակի գիտնականներ: Thinning մասերի կարող է ձեւավորել մի HORSESHOE ձեւավորել, կամ հիշեցնում են առանձին կղզիները. Քիփ braids տրամադրում alopecia երկայնքով շարքում weaving. Սովորաբար բնական մազերի աճը վերսկսում երբ դուք տալիս եք Ձեր մազերը մի ընդմիջում. Նաեւ մի մոռացեք մասին հավասարակշռված սնուցման եւ որակի հանգստի.

հորմոնալ դիսբալանս

Մազերի կորուստ չէ, միշտ կապված արտաքին գործոններով: Գործընթացները, որոնք տեղի են ունենում կնոջ մարմինը, նույնպես կարեւոր է. Օրինակ, հորմոնալ դիսբալանս, կարող է հանգեցնել նվազում մակարդակի հորմոնների համար պատասխանատու մազի աճի. Շտկելու իրավիճակը, դուք պետք է հասկանալ պատճառները պատճառելով այդ փոփոխությունները մարմնի. Լրացրեք քննությունը, ըստ որի էնդոկրինոլոգ եւ գինեկոլոգ է նույնականացնել polycystic ձվարանները: Ուսումնասիրել ցուցակը կողմնակի բարդություններ, որոնք ես ունեմ քո ծննդյան վերահսկողության դեղահատերը.

հորմոնալ հակաբեղմնավորիչները

Հերթական ընդունողկազմ հորմոնալ հակաբեղմնավորիչների լուծում է բազմաթիվ խնդիրներ. Դեղահատեր օգնում են կանանց պլանավորել ծնունդներ եւ զգալիորեն նվազեցնել այն ախտանիշները ցավի ժամանակ menstruation. Երբ դուք պարբերաբար վերցնել ծննդյան վերահսկողության դեղահատերը, դուք փրկել ձեզ տրամադրություն ճոճանակներ, եւ նրա դեմքը - ից անցանկալի rashes. Սակայն, երբ դուք կանգ առնելով հորմոնալ մեթոդները, քանի որ այն անմիջապես արտացոլվում է ձեր տեսքը. Ըստ փորձագետների, սկիզբը կամ վերջը հաբ էապես ազդել մակարդակը հորմոնների ընդհանրապես. Եթե ցանկանում եք պահել ձեր մազերը, բայց պատրաստվում են ընտրել մեկին դեղերի բանավոր contraceptives, հեռացնել նրանց, որոնք կատարվում հիման վրա estrogen, բայց ոչ progestin:

ֆիզիկական վնասվածք

Ցանկացած տրավմատիկ իրադարձություն է մարմնի, լինի դա ծննդյան, վիրաբուժություն կամ ավտովթար, կարող է հանգեցնել ընդհատումից մազերի աճի փուլի: Երբ մի կին է հետին պլան կա խոշոր սթրեսային իրադարձություն, դա կարող է անել իրենց ճշգրտումներն, ավելացնելով տեւողությունը catagen փուլի (ատրոֆիա է follicles): Պետք է համբերություն, քանի որ մեկ անգամ ձեր մարմինը ամբողջովին հեռանա վնասվածքի, մազերը աճը ցիկլը կարգավորվի կրկին.

սթրեսները

Զգացմունքային սթրես նաեւ ձգան չափից ավելի մազերի կորուստ, բերելով փոփոխությունների փուլում աճի եւ հանգստի. Երբ strands եւ բնական նորացման արագանում, սա ինքնին, քանի որ սթրեսային ձեր գլխին. Վերադարձնել մազերի աճի ցիկլը է ճիշտ ուղղությամբ օգնելու առողջ սովորույթները: խորհրդածում, կանոնավոր վարժություն, պատշաճ սնուցումը: Նույնիսկ օգտագործումը multivitamins եւ firming դիմակներով չունեք այդպիսի արդյունավետ ազդեցություն որպես առողջ ապրելակերպի.

թերասնում

Եվս մեկ ընդհանուր պատճառ, զայրացուցիչ ավելորդ մազի կորստի է ոչ պատշաճ դիետա. Մենք խնդրում ենք Ձեզ ուշադրություն ջրառի որոշ micronutrients. Օրինակ, վիտամին A բավականին ժանգոտ բաղադրիչը: Նրա անբավարարությունը է մարմնի խթանում չոր եւ փխրուն մազերը. Նրա ավելցուկային է թունավոր է strands, որի արդյունքում մազերի thinning եւ դառնալ թունդ. Մի անգամ մակարդակը վիտամին A սպառման կհասնի առողջ շրջանակ, հերթական մազերի աճը կվերսկսվի կրկին. Եթե ձեր ուտում սովորություններն են հեռու, մաշկաբանները խորհուրդ են տալիս դիետա հարուստ է սպիտակուցային եւ երկաթի, որը կարելի է ձեռք բերել միս, ձուկ, ձու եւ ծովամթերք. Համար բուսակերներ կա առողջ այլընտրանք է ձեւով legumes, ընկույզ, սերմեր, ամբողջական ձավարեղեն, ոսպի եւ սպանախ:

autoimmune հիվանդություններ

Alopecia areata է autoimmune հիվանդություն. Այս դեպքում, որեւէ փոփոխություն մարմնի առաջանում են շփոթության, որի իմունային համակարգը համարում է մազերը արտաքին նյութական եւ ձգտում է ազատվել դրանցից: Alopecia areata, որը վերաբերվում steroid ներարկում, եւ հատուկ նախապատրաստական, առավել հայտնի ինչը «Rogaine»: Սակայն, նոր regrown մազերը կարող է ընկնել դուրս կրկին. Lupus նաեւ առաջացնում մազերը կորուստը կանոնավոր հիմունքներով: Այս դեպքում, դուք պետք է խորհրդակցել մի նեղ մասնագետներ (իմունաբանի ու մաշկաբանները):

Կողմնակի ազդեցություն են դեղորայքի

Եթե դուք այժմ բուժվում է մեկ այլ հիվանդության եւ նկատել, որ հաշվի առնելով թմրանյութերի էր ձգան մազերը կորուստը, ասեք ձեր բժշկին: Ցավոք, կողմնակի ազդեցությունները շատ ժամանակակից դեղերի չեն սահմանափակվում են սրտխառնոց եւ աճել քնկոտություն: Շատ հաճախ, որ հիվանդը ունի անհամաչափորեն մեծ կորուստներ: Վերեւում ցանկում գործակալների, որոնք հրահրել մազերի կորուստ, հայտնվում են հակադեպրեսանտներ, թմրադեղեր, արյան thinning գործակալների համար կաթիլ, բետա-պաշարիչներ, հաբ է հիպերտոնիկ, ինչպես նաեւ anabolic steroids.

Դուք հազվադեպ լվանում Ձեր մազերը

Եթե դուք օգտագործում եք չոր շամպուն, Դուք կարող եք նկատել, որ որոշ փոփոխություններ պայմանական շամպուն: Ձեր լոգարան կարելի է խցանված մազերով. Այս փաստը պարզ բացատրություն ունի: Դուք հազվադեպ մերսում գլուխը, հազվադեպ օգտագործել ջուրը: Ստացվում է, որ hairs արդեն մահացած follicles մնում է միանվագ: Ցանկացած Մեխանիկա գործողություն հանգեցնում է նրանց ճանապարհորդել դուրս ձեր գլխին. Խուսափելու համար այս երեւույթը, մենք խորհուրդ ենք շաբաթը մեկ անգամ օգտագործել մացառ, որը կարող է պատրաստվել ըստ ավելացնելով սովորական շամպուն ծովային աղ կամ շաքար:

Problems with հարստանալ

Որոշ խնդիրներ հարստանալ կարող է ձգան alopecia: Խորհրդակցեք մի dermatologist, եթե դուք ունեք մի կասկած seborrheic dermatitis, psoriasis կամ խուզող մկնատամ.

փոփոխվող եղանակներին

Եթե դուք ապրում են չափավոր կլիմայական տարածաշրջանում, դուք ծանոթ սուր jumps ամենօրյա ջերմաստիճանի եւ խոնավության փոփոխության. Ամեն անգամ, երբ եղանակային փոփոխությունները, այն ազդում է ոչ միայն ձեր հոդերի այլեւ մազերը. Հիշում է, որ մազերը աճում է ավելի արագ է ամռանը, այնպես էլ աշնանը, դուք կարող եք համեմատել վիճակը իր գլխին մի withering ծառերի թափել նրանց տերեւների.

Կիրքը ոճավորող միջոցների

Առաջին քայլը պետք է կանխելու մազերը կորուստ է ախտորոշել առողջական վիճակը: Այն դեպքում, մի խնդրի բժիշկը կարող է նախատեսել է համալիր բուժում: Հիշեք, որ դուք պետք է հետեւել առողջ ապրելակերպի եւ, եթե հնարավոր է խուսափել սթրեսային իրավիճակներից: Այնպես որ եզրակացության, մենք պատրաստ ենք ձեզ համար խորհուրդ ստիլիստները. Նույնիսկ thinning մազերը կանդրադառնա առողջ եւ փարթամ, եթե դուք կատարել նորաձեւ կարճ կտրվածք. Օրինակ, մի սանրվածքը "Bob" Դուք կարող եք վերափոխել անճանաչելի է. Հիշում է, որ մազերի խնամք պետք է լինի rugulyarnym, բայց ոչ մոլի: Շամպուն է օրական կտրվածքով, իսկ օգտագործման utezheljaet նշանակում ամրագրելիս է hairstyle հանգեցնում է վաղաժամ breakage. Քանի դեռ քո մազերի չի վերականգնվել իր նախկին շքեղություն եւ հրաժարվի օգտագործումը արդուկներ, Գանգուր Արդուկներ եւ տաք մազերի չորանոց.