Rebirthing - ինչ է դա: Rebirthing: կատարողական տեխնիկա, կարծիքներ

Rebirthing - ինչ է դա: Այս տերմինը գիտակցել, հատուկ շնչառական տեխնիկան, որը հեշտացնում է որոշակի հոգեւոր վերափոխման. Այդ գործընթացը մի մասն է փիլիսոփայական վարդապետության, որն ուղղված է ազատ արձակել էներգիայի եւ միության մարմնի եւ մարդկային մտքի.

հասկացողություն

Տերմինը «rebirthing», - ինչ է այն. - ի անգլերեն բառը նշանակում է «վերածնունդ». Այս պրակտիկան ուղղված է ազատագրման մարդու տարբեր բացասական հետեւանքներից իր անցյալի փորձի, ինչպես նաեւ վերահղման իր էներգիան, որը տանում է դեպի ներդաշնակ եւ վերականգնման կենսատարածքից.

Ի հիմնադիր Այս տեխնիկան է Լեոնարդ Orr, ով, որն օգտագործվում է այս գիտելիքներն ու փորձը մի շարք արեւելյան տեխնիկայի. Ըստ այդ պրակտիկայի, յուրաքանչյուրը կարող է հիշել եւ relive նրանց ծնունդը: Սա է այն հիմքը, որի վրա կառուցված է rebirthing: Արձագանքներ հետեւորդները այս տեխնիկան պնդում են, որ հիշողությունները ծննդյան մի մարդու բացել մի հսկայական ներուժ կենսունակության եւ էներգետիկ. Սա օգնում է այն անձին, փոխելու եւ լինել ավելի հանգիստ, ուրախ ու արդյունավետ են իրենց առօրյա գործունեության մեջ: Մտավոր զարգացման - սա եւս մեկ ժամկետ, որը երբեմն նկարագրվում rebirthing: Ինչ է դա: Այս դեպքում է, որ տեխնիկան հասկացվում է որպես բոլորովին նոր կյանքի մարդուն, քանի որ նա սկսում է զգալ, որ տարածությունը շուրջ նրանց, ինչպես նաեւ էներգիայի այն ամենը, ինչ շրջապատում է:

Պատմություն է,

Համար առաջին անգամ այս մեթոդը հայտնվել է 70-ական թվականներին եւ քսաներորդ դարի Միացյալ Նահանգներում. Կրկնեց վերապրելու ծննդյան ինքն է վաստակավոր rebirthing: Տեխնիկա սպասված ազատագրումը, տղամարդու ծննդյան վնասվածք, որը կանխվել է նրան ապրել նորմալ կյանքով եւ պահում բացասական տեղեկատվություն, հետաձգել իր հետքն է իր բոլոր գործողությունների: Սա ներկայացնում իրեն շատ հզոր եւ արդյունավետ բուժական ազդեցություն: Է ազատվել բացասական փորձի ձեռք բերված ծննդից, օգնում է շնչառական տեխնիկան:

Rebirthing իր արդի փուլում նախատեսվում է հնարավորությունը ազատվելու ցանկացած տեսակի negativity, ոչ միայն այն փաստը, որ մի մարդ արդեն ստացել է նրա ծննդյան պահին. Սա նպաստում է պատշաճ հանգստի, երաժշտությամբ եւ շնչում:

Ինչ վերաբերում է արդյունավետությանը մեթոդների, կան տարբեր տեսակետներ rebirthing: Reviews, դրական եւ բացասական, որ նրանք հետեւորդները այս տեխնիկան, ինչպես նաեւ փորձագետներ այլ ոլորտներում: Այդ գաղափարները արդեն քննադատվել է բժիշկների եւ հոգեբանների, հոգեբույժների եւ ոմանք նույնիսկ համարում է վտանգավոր լինել, քանի որ այդ մեթոդը կարող է հանգեցնել hyperventilation. Ցանկացած դեպքում, այսօր չկան կլինիկական ուսումնասիրությունները, որոնք հաստատել կամ հերքել արդյունավետությունը այս տեխնիկան.

առավելությունները մեթոդի

Չնայած հակամարտող տվյալների, տեխնոլոգիական կողմնակիցները պնդում են, որ դրական կողմը, որը rebirthing: Վերանայում ասում են, որ այս մեթոդը ունի հետեւյալ առավելությունները.

• Այն relieves սթրեսը կամ դեպրեսիան:
• Այն ազատում է օրգանիզմը մկանային jaws.
• Հեռացնում է մի շարք հոգեբանական եւ հուզական բլոկների.
• Բացահայտում է մարդկային ներուժը:
• Այն ընդլայնում է ինքնաբացահայտման:
• Բարելավում առողջությունը:
• Այն թույլ է տալիս Ձեզ է ձեռք բերել հստակ դիրքորոշում:
• Boosts անձեռնմխելիությունից:

Բացի այդ, այս տեխնիկան նաեւ թույլ է տալիս Ձեզ կենտրոնանալ դրական բաների, եւ խոսել ոչ թե խնդիրների եւ ձախողումների:

Առանձնահատկությունները մեթոդի

Ըստ կողմնակիցների այս մեթոդը Rebirthing թույլ է տալիս բացել, գտնել եւ ճանաչել գաղտնիքը մարդկային համակարգերի, որոնք գտնվում են իր ենթագիտակցական. Առավել հաճախ, մենք խոսում ենք մի շարք հոգեկան եւ հոգեբանական տրավմաների, բռնադատված ցանկություններից ու զգացմունքները, մեղք է գործում, ափսոսանքով, եւ այլն Ազատվելու այս բեռից - Դա ինչ սահմանում է rebirthing: Մեխանիկա հանգեցնում է ներդաշնակ անձի ներաշխարհի, եւ բացում է նրան, ճանապարհի վերականգնման վրա ֆիզիկական եւ հոգեկան մակարդակով:

Որքան ավելի շատ ներքին բլոկներ եւ հետամնաց զգացմունքները բնույթի, այնքան նրա կենսական էներգիա է իզուր. Rebirthing frees այդ ռեսուրսները, եւ Հարձակվողներ նրանց ավելի դրական ու ակտիվ ուղու.

ինքնօգնության

Այս տեխնիկան ենթադրում է, որ գործընթացն իրականացվում է ներսից, առանց ներգրավմամբ դրսի. Ինքնօգնության եւ rebirthing - ինչ է դա: , Որպեսզի այս գործընթացը պետք է լինի արդյունավետ, անձը պետք է ձեռք բերել որոշակի գիտելիքներ մասին ձեր մտքում, հույզերի եւ մարմնի. Սա կօգնի ձեզ հասկանալ, թե ինչ է դա, - ենթագիտակցական եւ ինչ է այն պարունակում:

Գիտակից գտնելու գրպանները բացասական էներգիայի եւ իրազեկվածության խնդիրների բերում մարդուն մի զգացում գործունեության եւ պատասխանատվության իր համար: Մեխանիկա լրացուցիչ հնարավորություններ է մարմնի եւ մտքի. Մասնավորապես, դա օգնում է հասկանալ, թե ինքներդ ձեզ եւ հասնել վիճակը երջանկության եւ ներդաշնակության:

Առանձնահատկությունները տեխնոլոգիայի

Որպեսզի ձեռք բերել նման ձեւով, դա անհրաժեշտ է անցկացնել մի քանի նիստեր տակ առաջնորդության փորձառու վարպետ, իսկ այնուհետեւ շարունակել է Tutor: Սա առավելություն է, որն rebirthing: Տեխնիկա նախատեսում հետեւյալ բաղկացուցիչ տարրերը:

• Related շնչում cyclical բնույթը:
• Թուլացում է մկանների եւ հոգեկան մակարդակով:
• Ձգտում ուշադրություն է մանրամասն եւ մեծ պատկերը, թե ինչ է կատարվում շուրջը:
• Անցումը բացասական դրական ամեն ինչից, անկախ նրանից, համատեքստը ստեղծված իրավիճակից:
• Լրիվ վստահությունը rebefinga գործընթացը:

Դրան զուգահեռ հետեւեք այս բաղադրիչները թույլ է տալիս հասնել առավելագույն ազդեցություն է մարմնի եւ մտքի.

շնչառական սովորություն

Rebirthing ունի մի քանի բաղադրիչներ. Հիմնական դերը տրվում է շնչում: Այն պատասխանատու է ազատ արձակել էներգիայի եւ հարաբերությունների միջեւ մարմնի եւ մտքի. Տեխնիկան նախատեսում է օգտագործման չորս տեսակի շնչում:

• Խորը եւ դանդաղ: Այս մարմնացումը համար օգտագործվում է կառավարման տեխնիկայով: Այս դեպքում, այդ մարմինը relaxes, եւ բոլոր բացասական եւ տհաճ սենսացիաներ են չեզոքացվել.
• Խորը եւ արագ. Հիմքը rebirthing: Օգտագործվում է մուտք գործել ենթագիտակցական. Շեշտադրումը կատարվում է բնականությամբ եւ անկեղծությամբ:
• Արագ եւ մակերեսային: Օգտագործվում է ջախջախիչ բացասական զգացումները մեջ կտոր. Հատկապես արդյունավետ է ծայրահեղ իրավիճակներում.
• Մակերեսային եւ դանդաղ: Այն օգտագործվում է դուրս գալու rebirthing:

Յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր առանձնահատկությունները եւ պահանջում է ինչ - որ պրակտիկան: Գործընթացը հեշտացվել լավ ընտրված երաժշտությունը:

Holotropic շնչառական

Բոլոր սարքավորումները rebirthing մասամբ կառուցվել է մեթոդի Holotropic շնչում: Այն մշակվել է որպես միջոց, որպեսզի առավելագույնի հասցնի grof արագ ներթափանցումը ենթագիտակցական: Holotropic breathwork եւ rebirthing դեռ պետք է որոշ տարբերություններ: Հաշվի առնելով լրջությունը ներդրման ենթագիտակցական միտքը, քարոզում է առաջին մեթոդը կարծում են, որ բոլոր նիստերը պետք է արվի աստիճանաբար, եւ միայն հսկողության տակ մասնագետների: Բացի այդ, մինչ այդ անձը պետք է ստանան համապատասխան տեսական գիտելիքներ, որոնք պատրաստվելու նրան, որ գործընթացում ընկղմամբ. rebirthing տեխնիկան ավելի անկախ եւ կիրառում է առանց անհրաժեշտության լրացուցիչ փորձաքննության: Սա հաճախ այն քննադատությունը կրկին տեխնոլոգիան:

Rebirthing - Հատուկ շնչառական տեխնիկան ուղղված է ազատ արձակել էներգիայի եւ լիցք հաղորդելն է որոնման դրական փոփոխությունների: Տեխնիկան նախատեսում է օգտագործման հատուկ շնչում, ինչպես նաեւ որոշակի կանոններ պրակտիկայի.