Բաղադրատոմսը խոզի multivarka: Համեղ եւ անսովոր!

Boar միս կամ pig ծառայում է որպես աղբյուր վիտամին B12, ցինկ, amino թթուներ եւ երկաթի. Դա է պատճառը, որ դա անհրաժեշտ է ոչ միայն ուտել հղի եւ կերակրող կանանց ավելի քան շաբաթը մեկ անգամ: Մարդիկ, մի առողջ ստամոքս - աղիքային տրակտի կարող ուտել խոզի միս, ավելի հաճախ շաբաթական 2 անգամ: Բայց որպեսզի փրկելու բոլոր օգտակար նյութեր, դա կարեւոր է եփել միս պատշաճ. Recipe խոզի ի multivarka կարող է օգնել: Դուք կստանաք մի համեղ, սննդարար եւ բավարարելու կերակուր. Եվ որ ամենակարեւորն է, որ նման ջերմային բուժման բոլոր վիտամինները, որոնք պահվում!

Cooking խոզի միս է multivarka. բաղադրատոմսեր

Միս բանջարեղենով

Բաղադրությունը `խոզի (Boneless) - մեկ կիլոգրամ, խոշոր լոլիկ երկու հատ, մեկ պղպեղ, մեկ փոքր ցուկկինի եւ սմբուկ, սոյայի սոուս, պղպեղ, կարրի, երեք սխտորով: Խառնել սոուսով (60 մգ), համեմունք (կես թեյի գդալ էջեր չկան), պղպեղ (գողություն) եւ Նյութի մանր թակած սխտոր: Կտրել է միս մեջ մեծ կտորների եւ լցնել ստացել է մարինադ համար մեկ ժամ: Լոլիկ կեղեւ եւ սերտել մի նուրբ grater Մուշ շրջվել. Պղպեղ կտրել մեջ շերտերով եւ ցուկկինի հետ, սմբուկ - diced: Միս Multivarki դնում մի բաժակ, smeared հետ տոմատի մածուկ: Այնուհետեւ ավելացնել մնացած բանջարեղեն. Ընտրեք ռեժիմ "հագեցնող» եւ հեռանալ քառասուն րոպե: The կերակրատեսակ գնում նաեւ բրնձով եւ այլ հացահատիկային.

Խոզի «գաղտնիքը»

Պահանջվող Ապրանքներ միս (մարմինը) - մեկ կիլոգրամ սնկով (շամպինյոնով կամ սպիտակ) - ը ֆունտ, սոխ - մեկ ղեկավար, գազար - One Piece, փափուկ պանիր - երկու հարյուր գրամ: Diced խոզի կոտլետ: Բանջարեղեն ծնոտ, ինչպես Նյութի մանր, որքան հնարավոր է. Պանիրը քերել վրա կոշտ grater. Տապակել միս եւ բանջարեղեն մինչեւ ոսկե դարչնագույն. Դրեք մի բաժակ, մարմինի հետ, սոխ եւ գազար, ավելացնել սունկ, ապա դնում մնացած միս. Ընտրեք «թխում» ռեժիմը մեկ ժամ եւ հինգ րոպե, մինչեւ եփած շաղ տալ պանրով: Այս խոզի բաղադրատոմսը multivarka հարմար է ճաշկերույթ կամ տոնական սեղանին.

«Տանձ ուրախություն»

Տանձ եւ միս, եւ նույնիսկ գետնանուշ ... Ինչպես կարող են նրանք հաւաքուեն մի բաղադրատոմսը. Հեշտ եւ համեղ! Սա կպահանջի: մսոտ մասը խոզի մեկ կիլոգրամ peanuts հարյուր գրամ, փափուկ տանձ չորս հատ, կծու չիլի, կիտրոն կամ կրաքարի, համեմունքներ: Curry, գինձի, մեխակ. Ճաշատեսակը պատրաստվել է երկու փուլով: marinating եւ grilling.

Քայլ 1: Մաքուր տանձ եւ կիտրոնի կեղեւ եւ սերմեր: Սերտել մի նուրբ grater կամ թափահարում blender. Ավելացնել մի պտղունց համեմունքների: Նյութի մանր կտրել է chilli եւ լցնել եռացող ջրի տասը րոպե: Լարում, լցնել արդյունքում հեղուկ է տանձի. The միս կտրել մեջ մանր կտորներով եւ թափել է մարինադ համար երկու ժամ:

Քայլ 2: Լարում միս. Բացահայտել «frying" ռեժիմ. Տապակել տասնհինգ րոպե, ապա ակտիվանալ եւ ավելացնել արախիս. Տապակել եւս քսան րոպե:

Այս բաղադրատոմսը համար խոզի multivarka կարող են օգտագործվել նախապատրաստման, այնպես էլ ճաշ եւ ընթրիք: Կդիմի բոլորը!

Եթե դուք եփել այդ ուտեստների համար տոն է, որ կարեւոր է բարձրացնել համամասնությամբ է մի շարք ապրանքների. Ո՜րչափ աւելի ձեզ օգտագործել պտուղը, այնքան ավելի շատ է, դուք պետք է տեղադրել այն խոզի ուտեստների.

Multivarka նվիրված, կամ ինչպես պետք է եփել արագ եւ համեղ

Եթե դուք պատրաստվում եք գալ, եւ դուք չեք եփել, ապա այս բաղադրատոմսը կարող է փրկել դիրքորոշումը եւ multivarka! պարենային ապրանքների մսի (հետ ոսկորների կամ առանց, դա կարեւոր չէ) - կես կիլոգրամի կարտոֆիլ - մեկ կիլոգրամի համար, սոխ - մեկ ղեկավար, մեկ ճաշի գդալ չոր գինի, սալորաչիր - երկու հարյուր գրամ: The միս կտրել մեջ մեծ կտորների եւ դրվում է ստորին Multivarki եւ սալորով վերեւում. Կեղեւ կարտոֆիլ ու կտրել, ինչպես Դուք եք ցանկանում. Սոխ ու սխտոր Նյութի մանր կտրել: Բանջարեղեն եւ ավելացնել ամանի. Season հետ, աղ եւ պղպեղ: Ընտրեք «հագեցնող» ռեժիմը մեկ ժամ: Այս խոզի բաղադրատոմսը multivarka պիտի խնդրեմ, ձեր հյուրերին.