Թե ինչպես կարելի է զարգացնել մի ձայն. Պարզ վարժություններ յուրաքանչյուր օրվա համար

Ձայնը - բնական տրված պարգեւ է մեզ ծննդից: Դրա հետ, մենք շփվում ենք ուրիշների հետ, որպեսզի շփվել ուրիշների ճիշտ տեղեկատվություն եւ արտահայտել իրենց կարիքները: For հաջող կապի կարեւոր է, որ այս «գործիքը» ծառայել մեզ հավատարմորեն. Դերը բանավոր հաղորդակցության չի կարելի թերագնահատել: կոռեկտությունը, գեղեցկությունը, համոզիչ ելույթը կախված է տպավորություն է իր կողակցին, եւ մեր կերպարը, որպես ամբողջություն.

Այսպիսով, պատշաճ վերապատրաստում ձայնը անհրաժեշտ է ոչ միայն երգիչների, դերասանների եւ հեռուստատեսային հաղորդավարների. Քաղաքականությունը, արտասանելով այն առաջ ընտրողների, որ գործարարը առաջատար բիզնես բանակցությունները, ուսուցիչը կամ դասախոս, երկար ժամանակ է խոսել նախքան մեծ լսարանի, նրանք բոլորը պետք է ուժեղ, համոզիչ, ինչպես նաեւ modulated ձայնը. Գեղեցիկ, հաճելի է, ականջի մի ձայն մենք պետք է, որպեսզի տպավորություն է աշխատանքի, կամ պարզապես խնդրում եմ մեկին.

Ինչպես մեզանից շատերը գոհ ձեր ձայնով: Ավաղ, նման միավոր: Բնույթը ականավոր ձայնային տվյալները շատ քիչ են, բայց մեծամասնությունը պետք է պայքարել մի շարք հաշմանդամություն ունեցող սեփական խոսքի, Lisp, Burr, տկար եւ բարակ ձայնով, կոծկվում խոսքի, հանկարծակի տհաճ հնչերանգների, եւ այլն ..

Թե ինչպես կարելի է զարգացնել մի ձայն. Դա, առաջին հերթին, առոգանության: Սույն հայեցակարգի ենթադրում է հնարավորություն հստակ եւ ճիշտ արտասանել հնչյունները ճիշտ արտասանություն: Մեր կատ սարքավորումներ - այն մեխանիզմը, որով մենք կատարել ձայները. Խանգարումների (բնածին կամ պայմանավորված է հիվանդության կամ վնասվածքի), հանգեցնում է ցածր որակի առոգանություն:

Մեկը հիմնական պատճառներից վատ առոգանություն - բացակայությունը շարժունակության ստորին ծնոտի եւ անկարողության բացելու բերանը ցանկալի լայնությամբ, խոսքերը, որոնք «ճմլված» եւ ձանձրալի: Դեմ պայքարի այս լուրջ պակասը գործողության անհրաժեշտ. Ի ընդհանուր լուծման հարցին, թե «Ինչպես զարգացնել ձայն». նվազեցվում է մի շարք վարժությունների է բարելավել գործառույթը վոկալ ապարատի. Սա կարող է զբաղվել հատուկ դասընթացների կամ տանը իրենց սեփական. Դա շատ կարեւոր է այդ նիստերին համակարգված, հետեւողական եւ մանրակրկիտ իրականացում բոլոր վարժություններ.

Ձայնը իշխանությունը կախված հիմնականում ճիշտ խոսքի շունչը: Իր ուսուցման վերցնել հարմարավետ դիրքորոշումը (կանգնած, նստած կամ պառկած ներքեւ), դնում մի ձեռքը նրա ստամոքսի, մյուսը - ին կողմում կրծքավանդակի եւ արտադրում խորը breaths միջոցով, քիթը, որին հաջորդում է հարթ breaths (սպառազինությունների վերահսկման Բեռնաբարձման իջեցում կրծքավանդակի եւ որովայնի): Այլ վարժություն - ներշնչել կարճ քիթը, ապա մի քանի վայրկյան ուշացումով է թոքերի օդում սահուն ցնդել բերանը.

Կամ շնչառական կարճ ասած, մի հարթ ցնդել արտասանել ձայնավոր (ա, բ, u, v), եւ նրանց տարբեր համակցությունները: Դուք կարող եք ցնդել է մեկ հաշվարկի (ի սկզբանե 3-5, աստիճանաբար ավելացնելով մինչեւ 10 կամ ավելի), ինչպես նաեւ արտադրել Countdown. «Նույն շունչը,« Դուք կարող եք ասել, բոլոր տեսակի շուտասելուկներ, որոնք իրենք իրենց են հիանալի միջոց է բարելավել խոսքի.

Թե ինչպես կարելի է զարգացնել մի ձայն, օգտագործելով հոգեբանական մեթոդներ եւ տեղադրում. Գաղտնիք չէ, որ այդ տոնով ձայնի ազդում է մեր վիճակը մտքի եւ ներքին ոգուն: Հնդկական յոգայի Գործնական հետ հատուկ սեփական արվեստի ձայնային կառավարման կարող է դարձնել այն բարձրաձայնել խորը եւ հարուստ: Ահա մի քանի պարզ վարժություններ:

- Կանգնած առջեւ հայելին, արտաշնչել, ներշնչել, ապա քաշեք քանի դեռ հնարավոր ձայնավորների »եւ«, «ե», «ա», «ժե», «y» (այդ կարգի): Այլընտրանքային արտասանելիս նրանց ակտիվացնում շրջանառու համակարգ է պարանոցի եւ կոկորդի, կրծքավանդակի, սրտի, որովայնի.

- Կատարել ձայնը "կոպիտ", այսինքն ` ցածր խորը օգնություն բազմաթիվ ասույթների մեջ ձայնի օրվա ընթացքում «y»: Power եւ էներգետիկ ձայնը տալիս է «գոռալ" Sound -proiznesenie "P" եւ որեւէ բառերը այս ձայնի.

- Exercise «Tarzan" ոչ միայն զարգանում է ձայնը, այլեւ կանխում colds եւ սրտի հարձակումներին: Կանգնած ուղիղ, արտաշնչել, խորը շունչ, ապա հարվածել է իրեն, կրծքավանդակի իր fists, իսկ գոռում, ինչպես բարձրաձայն, որքան հնարավոր է բոլոր ձայնավորները հերթին: Այն էներգիա է, եւ clears լորձ է բրոնխներ:

Թե ինչպես կարելի է զարգացնել ձայն օգնությամբ զորավարժությունների զարգացման վրա արտաբերման (t. E. Ուղղակիորեն բարելավման առոգանություն). Է բարելավել շարժունակության ստորին ծնոտի, պետք է փորձենք իջեցնել այն, հասնելու լայն բացը միջեւ ատամների երկու մատները. Անհրաժեշտ է քաշեք բաց բերանը ձայնավոր հնչյունների, եւ դրանց համակցությունները. արտասանել առածներ եւ ասացվածքներ բազմաթիվ ձայնավորների, կարդալ պոեզիան:

Զարգացման համար շարժունակության շուրթերով պետք է ձգվել իրենց ժպիտը առանց ԹՈՒՅԼ ՉՏԱԼ ատամների, ապա նրա ատամները, pulling խողովակի կլորացված. Այս բոլոր դիրքերում պետք է փորձել արտասանել ձայնավոր եւ բաղաձայնները հետ սերտորեն փակ շուրթերին. Երբ կարդում բանաստեղծություններ, ասացվածքներ, խնամք պետք է ձեռնարկվեն է հայելու համար ճիշտ արտասանություն:

Է բարելավել շարժունակության լեզվի պետք է լինի մնում, եւ տեղափոխել այն վեր ու վար, կողմ, մի շրջանակի, «որպեսզի մաքրել» լեզուն ներսում եւ նրա սահմաններից դուրս է ատամներին, դարձնելով այն նեղ, լայն եւ «բաժակ».

Դասեր պետք է անցկացվեն ամեն օր 10-15 րոպե, եւ դա կարեւոր է ապահովել ճիշտ կատարումը յուրաքանչյուր վարժություն.