Լոբի հավով է լոլիկի սոուսով. բաղադրատոմսեր

Լոբի հավի լոլիկի սոուսով - համեղ եւ առողջ ուտեստ: Բայց թե ինչպես պետք է եփել այն, ցավոք սրտի, քչերը գիտեն: Այս հոդվածը կքննարկեն տարբեր տարբերակներ այնպիսի ճաշատեսակներ: Ոմանք կօգտագործվեն կանաչ լոբու. Իսկ մյուսը, որը օգտագործվում է սպիտակ եւ կարմիր.

Բաղադրատոմս առաջին հավի հետ լոբու (պահածոյացված)

Պատրաստել այս կերակրատեսակ կարող է բառացիորեն քսան րոպե: Չնայած այս ամենին, զարմանալիորեն համեղ սնունդ. Որ սննդի ընտրությունը ճաշի.

Է պատրաստել անուշաբույր ուտեստներ պետք:

• Մեկը խոշոր լոլիկ (դուք պետք է ապահովել),
• տոմատի մածուկ (150 մլ),
• Հավի կրծքամիս,
• երեք teaspoons եւ համեմունքներ;
• 450 գրամ լոբու.
• Երկու արվեստի. ձիթապտղի յուղ.
• Հիսուն գրամ պանիր (պահանջվում է ներկայացնելու):

Խոհարարություն սնունդ տանը

1. Պատառոտվում մեջ փոքր շերտ, կտրել հավի դոշ:
2. Ապա սրսկել միս համեմունքներ (առատորեն):
3. Ապա ակտիվանալ. Թողնել միսը կանգնել է հինգ րոպե, յոթը: Սա այն է, ապահովել, որ համեմունքներ են նաեւ կլանել է հավի.
4. Ապա մի թավա, տաքացնել ձիթապտղի յուղը:
5. Այնուհետեւ դնելու դուրս հավի կտոր ետ. Տապակել մինչեւ ոսկե դարչնագույն մի կողմի վրա. Հետո մի հերթին մյուս. Տապակել մինչեւ եփած. Watch դուրս համար միս է պահպանել խոնավության այն. The Խոհարարություն անգամ կախված չափի հավի Նագիթս. Դեպի վերջում, ավելացնել տոմատի մածուկ:
6. Քանի որ պահածոյացված լոբի, դա չէ, անհրաժեշտ է եփել. Այն պետք է միայն տաքացնում: Սա կարող է անել մի միկրոալիքային վառարանում, իսկ թավա. Ընտրեք այն տարբերակը, որ դուք նախընտրում.
7. Ապա դնելու դուրս կտոր միս է լոբու.
8. Որ այդ ամենը հավի հետ լոբու պահածոների պատրաստ է. Բայց ուտեստը կարելի է նույնիսկ tastier. Համար, այս ուտեստ ցանել քերած պանիր:
9. Է հավի հետ լոբու պահածոների նայեց ավելի ախորժելի, ավելացնել ափսեի վրա diced լոլիկ. Bon appetit!

Recipe Երկու: ուտեստ կարմիր լոբու

Cooking կարմիր լոբի հավով չի կարող երկար. Որ ուտեստ պարզվում է, շատ օրիգինալ եւ նուրբ. Ուտեստ նայում գրավիչ.

Է, որպեսզի այս անուշահոտ ուտեստը սեփականատերը պետք:

• Տասը կանաչ ձիթապտուղ,
• երկու միջին չափի հավի ոտքերը.
• կես բաժակ չոր սպիտակ գինի (ընտրել, թե ինչ եք ուզում).
• մեկ խոշոր սոխ.
• մեկ խոշոր չափի լոլիկ,
• մեկը բանկա կարմիր լոբու (պահածոյացված);
• երեք ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի.
• երեք մեխակ սխտոր,
• աղ (pair կտորներ կլինի բավարար).
• Միջերկրական դեղաբույսերի (երեք կամ չորս կտորներ).
• աղացած պղպեղ (սեւ),
• Հոդված երեք. գդալներ ալյուր.

Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսով

Cooking կարմիր լոբի հավով տանը որեւէ խնդիրներ սիրուհի չի առաջացնի. Պարզապես հետեւեք հրահանգներին ստորեւ տեղադրված է մանրամասնվում:

1. Սկզբում, դուք պետք է marinate ոտքեր. Որպեսզի դա անել, առաջին ցուցադրվողների նրանց մաշկը: Շնորհիվ այս ակցիային, դուք չեք ստանում, շատ ճարպ կերակուր.
2. Դրանից հետո ոտքը աղ ցանել, խոտաբույսեր. Ապա թող հավի marinate համար երկու-երեք ժամ մի զով տեղում: Հետո ոտքերի գլորում է ալյուրի. Ապա տապակել թավայի (նախընտրական թափեց բուսական յուղի) երկու կողմերի համար:
3. Այնուհետեւ կտրել սոխ նուրբ կես օղակները. Ապա խառնել այն սխտոր (թակած): Տապակել բանջարեղեն, մինչեւ փափուկ պետության արեւածաղկի կամ ձիթապտղի յուղի նաեւ. Այն բանից հետո, ավելացնելով, ետ թակած լոլիկ (դուք կարող եք հեռացնել կեղեւ դրանից): Ապա նետում է նույնը եւ ձիթապտուղ, կիսով նախապես.
4. Այն բանից հետո, protushatsya բանջարեղենի համար հինգ րոպե, ավելացնել, եւ պահածոյացված լոբի (նախնական կում հեղուկ դրանից):
5. Այնուհետեւ լցնել գինին է բանջարեղենի. Ապա այնտեղ եւս Ներդրեք հավի ոտքեր. Տակ կոպ փակ եփել նրանց մոտ քսան րոպե: Հետո խոհանոցային պնակին մէջ, պետք է մնա մի քիչ հեղուկ: Նա է ուտեստ կօգտագործվի որպես սոուսով. Դրանից հետո այդ խառը հավի կարմիր լոբու եւ այլ բանջարեղեն: Ծառայում են ուտեստ կարող է լինել նման առանց խավարտ, եւ նրա հետ.

Որ երրորդ բաղադրատոմսը հավի հետ լոբու լոլիկի սոուսով

Այժմ համարում եւս մեկ տարբերակ ուտելիքներ: Այս ուտեստը բավականաչափ արագ պատրաստել, բայց դա շատ համեղ է եւ բավարարելու. Լոբի հավի տոմատի սոուսով շարք ձեր ամենօրյա սեղանի շուրջ: Նշենք, որ այս ուտեստ կարող է օգտագործվել կանաչ լոբու. Եթե դուք չեք, ապա մի հուսահատվեք: Փոխարինել այն, կամ սպիտակ, կամ կարմիր. Որ ուտեստ կստացվի ոչ պակաս համեղ, նրանք նույնիսկ ձեռք բերել մի նոր նոտա:

Պետք է պատրաստել համեղ ուտեստ կպահանջվի:

• կեսը մի մեծ կիտրոնի.
• համեմունքներ (ընտրել ըստ ձեր ճաշակի):
• մեկ ու կես կիլոգրամ կանաչ լոբու,
• Երկու արվեստի. ճաշի գդալ բուսական յուղ.
• հավի (երեք հատ).
• Աղ (ըստ ճաշակի):
• 3 սխտոր մեխակ,
• 400 մլ լոլիկի սոուսով.
• մեկ խոշոր չափի սոխ.

Պատրաստում Ուտելուց: քայլ առ քայլ ուղեցույցը

1. Ի սկզբանե, լվանում chicken. Այն բանից հետո, marinate. Լցնել հավի ֆիլե կիտրոնի հյութ, շաղ տալ հետ, աղ եւ համեմունքներ.
2. Միեւնույն ժամանակ, մաքրել սոխ եւ սխտոր: Ապա տապակել համաժողովրդական մի միջին ջերմության համար հինգ րոպե: Այդ գործընթացում պարտադիր ակտիվանալ. Այնուհետեւ ավելացնել տոմատի սոուս Մականուն:
3. Ապա ողողում են լոբի, ապա Pat չոր.
4. Ապա դնում է լոլիկի սոուսով.
5. Մինչդեռ, տապակել հավի. Դուք կարող եք օգտագործել այդ նպատակներով որպես գրիլ կամ թավա:
6. Նրանք պետք է շոգեխաշել ցածր ջերմության մինչեւ մինչեւ այն դառնում է փափուկ. Մի մոռացեք, որ դրանք ավելացնել սոուսով համեմունք, պղպեղ եւ աղ:
7. Այնպես որ, պատրաստ Ձեր լոբի հավով է լոլիկի սոուսով. Ծառայել է ուտեստ է սեղանի վրա:

Վերջապես, մի փոքր

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես պետք է եփել լոբի հավով է լոլիկի սոուսով. Մենք նայեց մի քանի բաղադրատոմսեր. Մենք հույս ունենք, որ դուք կկարողանաք ընտրել իրենց համար լավ տարբերակ. Հաջողություն եւ բարի ախորժակ!