Ձուկ ապուր իշխան, պարզ համադամասեր սնունդ

Նկարագրված է ստորեւ ձկան ապուր է իշխան կլինի հատկապես վայելել այն գնահատողներին շքեղ ձուկ. Դա, իրոք, շատ թեթեւ, դեռ սրտանց եւ առողջարար, քանի որ պատրաստել, օգտագործելով թարմ բանջարեղեն: Բաղադրատոմսը այս ապուր կարող է լինել շատերի համար, նույնիսկ փորձառու տնային տնտեսուհիների, դառնալ գերազանց այլընտրանքային բաղադրատոմսեր պատրաստման համար ծանր մսի ապուր. Բոլոր դուք պետք է եփել մի ձկան ապուր իշխանի - մի իշխան ուղղակիորեն ինքը, իհարկե, մի թարմ ու բանջարեղեն:

Բաղադրությունը համար ձկան ապուր եւ մեթոդի պատրաստման

Պետք է ավելի ճշգրիտ, ապա ձկան ապուր իշխանը է պատրաստել, ունենալով լանջերին եւ մսի իշխան (կարող է փոխարինել սաղմոն) բավարար կլինի 300 գրամ, բուլղարական կանաչ պղպեղ, մեծ գազար, 4 թարմ լոլիկ, 3 սոխ, կես beam կանաչի, բուսական նավթի եւ համեմունքներ `ըստ ճաշակի:

Cooking ձկան ապուր իշխանի է կենդանություն. Որպեսզի դա անել, պետք է լինի ներսում 20 րոպե բարկանալ ձուկ, ապա կտրել մեջ cubes նույն բանջարեղենի, պղպեղ մեջ բարակ շերտերով, կարտոֆիլի straws. Արգանակ, որի եփում իշխան, դուք պետք է զտել եւ կրկին դնել կրակին, սպասում, մինչեւ այն եռում. Ի եռացող արգանակի ավելացնել կարտոֆիլ:

Առանձին, cooking ձկան ապուր իշխանի, ապա դա կլինի անհրաժեշտ է նախապատրաստել պոմիդոր: Որպեսզի դա անել, նրանք պետք է լցնել եռացող ջրի մեջ, ապա հանել է մաշկը եւ կտրել միսը մեջ cubes միեւնույն: Լոլիկ նաեւ ավելացնել եռացող արգանակ հետո կարտոֆիլ: Մյուսները պահանջում տապակել բանջարեղեն տաք յուղի մինչեւ ոսկե դարչնագույն. Ostuzhennoy իշխան ձուկ (ի դեպ, դուք կարող եք պատրաստել ապուր, ոչ միայն pulp եւ եզր է, կատարյալ լուծում մի ապուր կատարվում ղեկավարի իշխան) պետք է կտրել մեջ մանր կտորների, ապա դրանք ավելացնել արգանակ, երբ կարտոֆիլի գրեթե Dowar.

Երբ դուք պատրաստ են ավելացնել մնացած բարեգործական բանջարեղենի, իսկ եզրափակիչ մասում - Նյութի մանր թակած Խոտաբույսեր եւ եփել եւս 3-4 րոպե, ապա թող կանգնեն, ծածկված, համար 15 րոպե.

Դա այն է, ձկան ապուր Իշխանի պատրաստ է! Bon appetit!

Ձուկ ապուր պանրով որպես տատանումների թեմայով իշխանի ապուրի

Շատ համեղ է, հատկապես սիրահարների համար լավ պանիր եւ ծովամթերք թվալ Fishy ապուր պանրով: Recipe համար բարեգործական ճաշարաններում մսով եւս պարզ, պահանջում է նվազագույն շարք ապրանքների, ինչպես նաեւ ժամանակը նախապատրաստման տաք կերակրի (ավելի քիչ, քան մեկ ժամ):

Այնպես որ, պետք է եփել մի համեղ ձուկ ապուր փափուկ պանիր, մենք պետք է 150 գրամ ֆիլե եւ թառափ, մեկ կարտոֆիլ, մեկ սոխ, 100 գրամ այծի կամ սերուցքի պանիր, Նյութի մանր թակած թարմ Խոտաբույսեր եւ համեմունքներ `ըստ ճաշակի:

Նախքան սկսում ես ճաշ եփել, որ ապուր, ապա դա կլինի անհրաժեշտ է պատրաստել ձուկ. Որպեսզի դա անել, ապա դա կլինի անհրաժեշտ է կարգավորել, լվանում, չոր, եւ բաժանվում է մանր կտորների մի լա ճաշացուցակ: Հաջորդ սոխ նաեւ պետք է մաքրել եւ Նյութի մանր թակած, ապա նաեւ մաքուր ու կտրել մեջ փոքր cubes կարտոֆիլի. Հաջորդ, որ համահայկական տեսակը սառը ջրով եւ եփել թառափ դրանցում մինչեւ եփած. Մեկ անգամ ձուկ պատրաստ է ավելացնել բանջարեղեն է արգանակ եւ եփել եւս տասը րոպե: Մեկ անգամ բանջարեղեն են գրեթե պատրաստ է, ավելացնել արգանակ եւ եփել պանիր ապուր ցածր ջերմության մինչեւ մինչեւ պանրի melts.

Ծառայել է այս ապուր կարող է լինել մի Նյութի մանր թակած թարմ խոտաբույսեր, ինչպես նաեւ կտոր տապակած խրթխրթան սպիտակ հաց. Դա ոչ միայն համեղ է, այլեւ շատ գեղեցիկ: Մի վախեցեք, որ փորձ է համեմունքների եւ լրացուցիչ բաղադրիչների, նայեք համար բաղադրատոմսով, որը պետք է վայելում ոչ միայն ձեզ, այլեւ ձեր ընտանիքին. Եւ մի մոռացեք, որ մատակարարումը որեւէ սննդամթերքի, այդ թվում ձկան ապուր նկարագրված է վերը հնարավոր չէ առանց լավ տրամադրությամբ.

Բարի ախորժակ է ձեզ եւ ձեր սիրելիների.