Ոսպի է multivarka: Պասուց ապուր եւ շիլա օգտակար

Ոսպի է multivarka պատրաստվում չափազանց արագ եւ հեշտ. Հարկ է նշել, որ ուտեստ նման ապրանքի հագեցած է մեծ քանակությամբ nutrients եւ վիտամինների (հատկապես C, եւ B խմբի): Բացի այդ, կանոնավոր օգտագործումը ոսպով շիլա հեշտացնում դուրսբերումը վնասակար տարրերի մարմնի եւ նորմալ աղիք գործառույթը:

Ոսպի է multivarka: recipes համար համեղ եւ առողջ ուտեստների

Անհրաժեշտ բաղադրիչները:

• Սոխ - մեծ գլուխ.
• կանաչ ոսպ - կես բաժակ,
• թարմ գազար - երկու փոքր կտոր.
• պղպեղ, աղ եւ flavorful ամոքանքներ - pair կտորներ,
• խմելու ջրի - երեք ամբողջական բաժակներ.

Ոսպի է multivarka: սննդի պատրաստման գործընթացի

Նախքան դուք եփել շիլա ոսպ, պետք է բուժվի, եւ տապակել պատրաստած բանջարեղեն. Որպեսզի դա անել, մաքրել ղեկավար մեկ խոշոր սոխ եւ մի քանի փոքր գազար peeled եւ ապա Նյութի մանր կտրել նրանց դանակով. Դրանից հետո, երկու բաղադրիչները պետք է խառնել մի ամանի մեջ եւ տապակել Multivarki ընդլայնված "baking» ռեժիմ, մոտ տասը րոպե. Հաջորդ, կրկնել ոսպ եւ մանրակրկիտ rinsed տաք ջրով: Ապա ոլոռ հետ խմելու ջրով պետք է թափել մեջ տապակած բանջարեղեն, եւ ապա փոխել ներկայիս ռեժիմը է «Հնդկացորեն»: Հետո այս ուտեստ է պահանջվում պղպեղ, աղ, ավելացնել բոլոր պատրաստված համեմունքների, փակել կափարիչը եւ եփել, մինչեւ Multivarki ազդանշան:

Ես ծառայել այս ուտեստը ճաշի կամ ընթրիքի հետ միասին խաշած հավի դոշիկներ կամ երշիկեղենի.

Սուպ ապուր է multivarka: նիհար եւ հեշտ բաղադրատոմսը

Անհրաժեշտ բաղադրիչները:

• կարտոֆիլի պալարները - երկու կամ երեք միջին չափի կտորների.
• պղպեղ, դափնու տերեւ - ըստ ցանկության.
• աղ - մի քիչ;
• համեմունքներ - ի համար համով;
• սոխ - միջին չափի ղեկավարը;
• գազար - երկու փոքր կտոր.
• խմելու ջրի - կես լիտր.
• ոսպ - մեկ կես դրույքով բաժակ,
• թարմ խոտաբույսեր զարդարել եւ համը,
• բուսական յուղ մի քանի խոշոր գդալներ.

Ոսպի է multivarka: saute բանջարեղեն

Մեկ միջին ղեկավար սոխով պետք է լինի Նյութի մանր կտրել եւ լցնել ամանի մեջ Multivarki հետ միասին մի քանի խոշոր գդալներ բուսական յուղի. Տասը րոպե անց, բանջարեղեն դուք ցանկանում եք ավելացնել grated գազար, պղպեղ, աղ եւ անուշաբույր համեմունքներ `ըստ ճաշակի: Հարկ է նշել, որ այդ sauté բաղադրիչները պետք է լինի «խմորի»:

Ոսպի է multivarka: cooking ապուր

Իսկ գազար եւ սոխ տապակած է multivarka, դուք կարող եք սկսել է նախապատրաստվել մնացած բաղադրիչների. Պահանջվում է լվանալ եւ մաքուր երկու կամ երեք tubers կարտոֆիլ եւ այնուհետեւ կտրել նրանց մեջ միջին չափի cubes. Հետեւյալ տեսակ ոսպ եւ ողողում այն տաք ջրով:

Մեկ անգամ բանջարեղեն են ծածկված ոսկե ընդերքը, որ դա անհրաժեշտ է լցնել թակած կարտոֆիլ եւ սիսեռ ոսպ: Նաեւ Multivarki գունդ պետք լցնել կես լիտր խմելու ջուր, եւ ավելացնել կոտրված Bay տերեւի. Կանգնեցրին «Braising» ռեժիմում մոտ կես ժամ: Պետք է նշել, որ այս անգամ պայմանական, քանի որ կախված տարբեր ոսպով ապուր կարող են եփում ու քառասուն եւ յիսուն րոպե: Վերջնական կերակրատեսակ խորհուրդ է տրվում լցնել Skeet եւ շաղ տալ հետ թակած դեղաբույսերի.