Սմբուկ է միկրոալիքային վառարան: մի քայլ առ քայլ բաղադրատոմսով լուսանկարներով

Թխում Սմբուկ - եզակի ուտեստ է, որ կատարյալ համար նախաճաշի, եւ ճաշի եւ ընթրիքի համար: Այս բանջարեղեն գնալ նաեւ մսամթերքի: Թխում սմբուկ է միկրոալիքային վառարան կարող է օգտագործվել որպես խավարտ կամ սառը եւ տաք. Պատրաստվում այս ուտեստը շատ պարզ է.

Դասական սմբուկ է միկրոալիքային վառարան

Բաղադրատոմսերը նման ուտեստներ բավականին տարբեր են: Մեծ շարք դուք կարող եք ընտրել, ինչ - որ բան, որ կարող ենք ամբողջ ընտանիքը: Է պատրաստել ուտեստ դուք պետք:

1. 500 գրամ սմբուկ:
2. 2 ժամ Լ. յուղ, բուսական վրա հիմնված.
3. 1 ժ. Լ. կիտրոնի հյութ:
4. 2 մեխակ սխտոր:
5. Պղպեղ եւ աղ:

եղանակը նախապատրաստման

Ինչպես թխել սմբուկ է միկրոալիքային վառարան է դասական բաղադրատոմսով: Այս մեթոդը բավականին պարզ է. Պատրաստվում նման սմբուկ արագ. Արդյունքն ակնառու է, համեղ ուտեստ. Սկսել է ընտրել, սմբուկ եւ պատրաստել նրանց. Բանջարեղեն չպետք է լինի մեծ է ընտրել: Նրանք պետք է լվացվեն հոսող ջրով, եւ ապա հանել ցողուն: Դրանից հետո դուք պետք է թխել սմբուկ է միկրոալիքային վառարան: Բաղադրատոմսեր տարբեր cooking ժամանակ. Եթե իշխանությունը միկրոալիքային է 800 W, ապա թխում կտեւի ոչ ավելի, քան 6 րոպե:

Դրանից հետո, դուք պետք է մաքրել eggplants եւ կտրել մեջ cubes. Ըստ chopping բանջարեղեն պետք է ավելացնել սխտոր, անցել է նախընտրական մամուլի, աղ, նավթի եւ պղպեղ: Այն բաղադրիչները պետք է խառնել մանրակրկիտ:

Ուտեստը պատրաստ է. Այն կարող է օգտագործվել տաք կամ սառեցված. Այդպիսի բուսական խառնուրդ կարող է դրվել շերտ լոլիկ եւ ծառայել.

Բաղադրատոմսը հետ թթվասերով եւ սխտորով

Է եփել սմբուկ է միկրոալիքային վառարան, բոլոր անհրաժեշտ բաղադրիչները պետք է պատրաստվել նախօրոք: Համար, այս ուտեստ դուք պետք է:

1. 3 սմբուկ եւ միջին չափի.
2. Բուլղարական պղպեղ 2 մեծ.
3. Լոլիկ 3 փոքր չափը եւ միջին հասունության.
4. Մի քանի կտորներ աղ.
5. 100 գրամ թթվասեր:
6. 1 մեխակ սխտոր:

Թխում, օգտագործել հատուկ ձեւ կափարիչով, որը հարմար է cooking տեխնիկայի.

cooking փուլերը

Այնպես որ, թե ինչպես պետք է թխել սմբուկ է միկրոալիքային վառարան: Սկուտեղն պարզվեց համեղ եւ ոչ թե դառը, դուք պետք է հետեւել հաջորդականությունը: Առաջին հերթին, դուք պետք է պատրաստել սմբուկ: Նրանք պետք է լվացվեն, ցանկալի է հոսող ջուր. Դրանից հետո, հեռացնել ցողուն: Սմբուկ եւ լոլիկ պետք է կտրել մեջ կոկիկ շրջանակների: Պղպեղ նաեւ պետք է մաքրել, եւ ապա մաքրել, հեռացնելով ցողուն եւ սերմերը. Կտրել օղակները.

Սխտոր պետք է մաքրել է թեփ, եւ անցնում են մամուլում: Որպեսզի դա պետք է ավելացվի աղ եւ թթվասեր: Խառնել լավ. Կարողությունների թխման պետք է oiled եւ տեղադրել նրա շերտերի թակած բանջարեղեն. Ներքեւի մասում տանկի եւ դրեց սմբուկ թույլ շաղ տալ նրանց աղ, ապա պոմիդոր ու պղպեղ գագաթին: Այս ամենը պետք է լրացնել թթվասերի եւ սխտոր:

Հետ միասին այլ բանջարեղեն սմբուկ microwaved պետք թխել 15 րոպե, մինչեւ լիովին եփում: Հարկ է նշել, որ այդ Խոհարարություն ժամանակը կախված է բազմազանություն. 15 րոպե անց, իսկ պատրաստակամությունը սմբուկ պետք է ստուգվի: Եթե նրանք են խոնավ, այն պետք է երկարաձգվել:

Սմբուկ պանրով

Ինչպես այլապես կարող եք կատարել սմբուկ է միկրոալիքային վառարան: Բաղադրատոմսերը լուսանկարներ թող եք պատկերացնել, թե ինչպես դա կանդրադառնա Վերջնական ուտեստ. Սա կլինի մեծապես նպաստել են իր գրանցումը առաջ ծառայում. Իրենք Սմբուկ կատարելապես զուգորդվում տարբեր ապրանքների, այդ թվում, պանիր: Պատրաստվում այս ուտեստը շատ պարզ է եւ արագ: անհրաժեշտ է թխում:

1. 3 փոքր սմբուկ:
2. 2 սոխ.
3. 3 լոլիկ.
4. Հաստ մածուն. Դուք պետք է փոխարինել կետչուպ եւ մայոնեզ: Դա նաեւ հնարավոր է համատեղել այդ արտադրանքը.
5. պինդ պանիր սորտերի.

պատրաստվում սննդի

Այնպես որ, թե ինչպես պետք է թխել սմբուկ պանրով է միկրոալիքային վառարան. To սկսում են պատրաստել բանջարեղեն. Սմբուկ լավ են լվանում ու կտրել մեջ օղակներով: Peduncle, երբ դա անհրաժեշտ է հեռացնել, եւ մերժել: Լոլիկ են նաեւ մաքրել ու կտրել մեջ օղակների հետ հաստությամբ 4 մմ: Սոխ պետք է մաքրել է թեփ: Այս ապրանքը է նաեւ կտրել մեջ օղակներով: The հաստությունը պետք է լինի նվազագույն: Բանջարեղեն պատրաստել: Այժմ շփում պանիր վրա կոշտ grater.

նախապատրաստման

Ափսեի վրա պետք է դրվի rings սմբուկ եւ ապա յուղել նրանց հետ, մայոնեզ կամ հաստ մածուն. Գագաթին սոուսով պետք է դրվի սոխ: Յուրաքանչյուր դատարկ քսուք կետչուպ. Այնուհետեւ դուք պետք է տեղադրել այլ օղակներ լոլիկի. Վերջում է workpiece է պատված հաստ մայոնեզ կամ յոգուրտ:

Սկուտեղն պետք է տեղադրված է միկրոալիքային վառարանում եւ բացահայտման նվազագույն ջեռուցման ջերմաստիճանը: Թխել բանջարեղեն պետք է լինի 20-25 րոպե: Այս պատրաստման չի ավարտվում այնտեղ. Բանջարեղեն պետք է պատրաստ լինի դուրս գալ միկրոալիքային վառարան, կրկին մայոնեզ կամ մածուն ու սրսկել հետ grated պինդ պանիր. Թխում ապրանքը պետք է լինի 3 րոպե. Այն բանից հետո, պանիրը browned, որ ուտեստ կարող է դուրս միկրոալիքային վառարան եւ ծառայում. Դուք կարող եք զարդարել սմբուկ կանաչի, եթե ցանկանաք:

Ուտեստ հետ սոյայի սոուսով եւ քնջութի սերմերով

Եթե ցանկանում եք, կարող եք կատարել սմբուկ լոլիկով է միկրոալիքային վառարան: Cooking գործընթացը տեւում է մի քիչ ժամանակ. Այս դեպքում, որ ուտեստ պարզվում է, շատ գոհացուցիչ է եւ համեղ: Ի լրումն, կարիք չկա, որ կանգնել է վառարանով: Սմբուկ լոլիկ, եւ դուք կարող եք ուտել տաք կամ սառը: Նրանց համ մնում է նույնը եզակի եւ ինքնատիպ: Պատրաստել այս կերակրատեսակ Ձեզ անհրաժեշտ է:

1. 400-450 գրամ սմբուկ:
2. 2 ժամ Լ. նավթ ձիթապտուղ.
3. 1 մեխակ սխտոր:
4. 1 ժ. Լ. կիտրոնի հյութ:
5. 2 լոլիկ.
6. Սոյայի սոուս - ըստ ճաշակի:
7. Սեւ պղպեղ, ցանկալի է հիմք:
8. Թակած թարմ խոտաբույսեր.
9. Քնջութ:

պատրաստվում սմբուկ

Առաջինն այն է, պատրաստել սմբուկ: Այս մասին, կախված համը պատրաստի ուտեստ. Առաջին քայլը պետք է լվանում դրանք, եւ ապա կրակել է մի քանի տեղերում է պատառաքաղ: Բանջարեղեն պետք է դրվի է միկրոալիքային վառարան եւ թխել մի փոքր: Եթե միավորը ունի կարողությունները 850 Վտ, ապա դա կլինի միայն երեք ու կես րոպե. Ժամանակը կարող է ճշգրտվում: Ամեն ինչ կախված է սորտերի եւ սմբուկ, ինչպես նաեւ իշխանության սարքի. Ցանկացած դեպքում, սմբուկ պետք է լինի փափուկ. Բանջարեղեն հետո cooking պետք Հերիք է փոքր, կեղեւ եւ այնուհետեւ կտրել մեջ cubes.

Ինչ պետք է անել հաջորդ

Սմբուկ պետք է լինի տեղափոխելու մեջ խոր կոնտեյներով. Դա նաեւ անհրաժեշտ է ավելացնել սոյայի սոուս, սեւ պղպեղ, կիտրոնի հյութ, ձիթապտղի ձեթ եւ սխտոր, նախկինում անցել մամուլում: Բոլոր բաղադրիչները անհրաժեշտ է խառնել լավ է ստանալ լավ քաշը-soaked եւ բույր: Դուք կարող եք, ապա ավելացնել թակած թարմ դեղաբույսերի. Այս դեպքում, կատարյալ սամիթ կամ մաղադանոս: Սմբուկ պետք է ակտիվացնի կրկին.

Լոլիկ, պետք է կտրել մեջ օղակներով: Ձեռք բերված preform դնի սմբուկ դեղաբույսերի. Նախքան ծառայում, շաղ տալ, որ ուտեստ պետք է, քնջութ: Այն է, որ ճանապարհ է պատրաստել սմբուկ է միկրոալիքային վառարան: Բաղադրատոմսերը լուսանկարներ, նկարագրված է վերեւում, իրականում շատ պարզ է եւ մի քիչ ժամանակատար. Սակայն, ի վերջո պարզվում համեղ եւ flavorful բանջարեղեն.