Առողջություն, Առողջ ուտում
Դիետան 5P: առանձնահատկությունները եւ կանոնները
5P Դիետան խորհուրդ է մարդկանց համար սուր կամ քրոնիկ պանկրեատիտի, բայց սուր փուլում: Կան երկու մեթոդներ իրականացնելու այս դիետայի. Դրանցից առաջինը, որը նշանակվում է, երբ հիվանդը գտնվում սուր պանկրեատիտ, եւ բնութագրվում է խիստ սահմանափակման ամենօրյա diet. Երկրորդ տարբերակն այն է, ավելի նուրբ, քանի որ նա, որը նշանակվում է նրանց համար, ովքեր ունեն խրոնիկ pancreatitis չի առաջացնում ցավ որովայնի. Այն է, որ երկրորդ մեթոդը դիետայի սահմանված միջեւ ընկած ժամանակահատվածում հարձակումներից.
Դիետան 5P ունի հոլդինգը միացում (առաջին մարմնավորման)
Հիմնական խնդիրը, որի համար խորհուրդ է տրվում հիվանդները է հավատարիմ մնալ նման դիետայի, այն է, որ վերացումը ցավի, հեռացում ֆունկցիոնալ եւ մեխանիկական սթրեսի են ենթաստամոքսային գեղձի, եւ անհրաժեշտ է սահմանափակել ամբողջ մարսողական համակարգը:
Որպես կանոն, այս դիետան, որը նախատեսված է սուր պանկրեատիտի կամ քրոնիկական (ի սուր փուլում), եթե հիվանդության ախտանիշներ են ծանր ցավը եւ այլ հարակից ախտանշանները:
Այս դիետան ժամը pankriotite ունի այնպիսի առանձնահատկություններ:
- Սնունդը պետք է եփել, կամ պատրաստվել պարզապես մի քանի.
- Սնունդը պետք է լինի ընտրված այնպես, որ այն պարունակում է մի նվազագույն քանակությամբ ածխաջրեր, քանի որ այդ նյութերը պետք է ավելի բեռը ենթաստամոքսային գեղձի.
- Բոլոր սնունդ կարող է սպառվում միայն ձեւով մաշվել:
- Տեւողությունը դիետայի մոտ 7 օրվա ընթացքում: Բայց սկսել դա անհրաժեշտ է պահպանեն հետեւյալ երկու կամ երեք օրերի ընթացքում, որ անցել է վերջին հարձակման պանկրեատիտի. Փաստն այն է, որ առաջին օրը հիվանդը չի կարող ուտել, որովհետեւ սննդի միակ սրտխառնոց եւ փսխում:
Դիետան 5 U ունի հետեւյալ քիմիական բաղադրությունը:
- ճարպեր պետք է լինի մոտավորապես 40-50 գ
- ածխաջրեր - 200-240 գ;
- սպիտակուցը բովանդակությունը չպետք է գերազանցի նշանն '80
Որ հիվանդը, հավատարիմ մնալով այդ դիետայի պետք է սնվում է բաժանված մասնաբաժիններով, բայց բավական հաճախ. Սննդի պետք է ingested յուրաքանչյուր 2-3 ժամ: Այն բանից հետո, պանկրեատիտ դադարում հայտնվել, դուք կարող եք սկսել է օգտագործել երկրորդ տարբերակը այս դիետայի.
Դիետան 5P իր երկրորդ տարբերակում օգտագործվում է թեթեւացնել ֆունկցիոնալ ենթաստամոքսային գեղձի. Ցուցումները դրա օգտագործման քրոնիկ պանկրեատիտ (ոչ թե սուր փուլում) եւ սուր (հետո միայն վերացման ցավի եւ այլ նշանների Attack) Պանորամա
Ճարպ, ըստ այս ձեւով դիետայի պետք է լինի մոտավորապես 70-75 գ ածխաջրեր `350 գ (բայց պետք է սահմանափակել գումարը մարսելի) եւ սպիտակուցներ - 150 գ
Cooking իրականացվում է նաեւ մի քանի, կամ օգնությամբ cooking մասին: Ծառայել է սնունդը պետք է լինի ձեւով մաշվել, սակայն այդ թիվը, եւ տեսականին դառնում է շատ ավելի լայն.
Այնպես որ, դուք կարող եք ուտել հաց, բայց ցորեն եւ հնացած: Շատ օգտակար է օրգանիզմի համար ցորենի կոտրիչ, բայց աղվափնջիկ խմորեղեն եւ տարեկանի հացը խորհուրդ չի տրվում:
Միսը կարող է միայն ուտել ցածր յուղ, մասնավորապես, նապաստակի, տավարի միս, Թուրքիայի եւ հավի. Մինչեւ cooking այն պետք է մանրակրկիտ լվացվեն եւ մաքրվել. Արգելված խորոված միս եւ ճարպ ցանկացած ձեւով.
Նմանապես, նույն տեսանկյունից, պետք է բուժվի, եւ ձկների: ընտրել միայն ցածր ճարպ, եւ ուտել միայն այն բանից հետո cooking մասին: Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս, որ ձկան շոգեխաշել: Չեն ուտում ապխտած, աղած, եւ պահածոյացված ձու.
5P Diet ենթադրում սահմանափակում օգտագործման ձու: Դուք կարող եք ուտել սպիտակուցային omelets, սակայն, ձվի yolks եւ ձու ուտել արգելվում է:
From թույլատրվում է խմել խմիչքներ թույլ թեյ կիտրոնով, արգանակ hips, քանի որ այն հանդես է գալիս որպես հանգստավայր ենթաստամոքսային գեղձի. Բայց Գազավորված ըմպելիքներ, ալկոհոլային ցանկացած քանակությամբ, կակաո եւ սուրճի պետք է բացառել, որ դիետայի.
Հիմնական պահանջը այս դիետայի - սահմանափակելու յուղ. Թույլատրվում է օգտագործել մինչեւ 30 գ կարագ, միեւնույն ժամանակ, չի կարգավորել այն:
Similar articles
Trending Now