Պատրաստել ցանկացած ուտեստ ոսպ է multivarka!

Ձեզ դուր է գալիս ոսպ: Եթե այո, ապա դուք անպայման կգնահատեն նրա ոչ միայն հաճելի եւ նուրբ ճաշակով, այլեւ շատ օգտակար նյութերի, որն այն հարստացնում է մարմինը: Մեկը հիմնական տարբերակիչ հատկանիշները այս հատիկաընդեղենային - բարձր սպիտակուցային բովանդակությունը: Դուք նույնիսկ կարող եմ ասել, որ այդ սպիտակուցը հայտնաբերվել է ոսպ մեծ քանակությամբ - 60% -ը `100: Լրացուցիչ ոսպ հարուստ երկաթի, մանգանի, տիտանի, նիկելի, բորի, սելեն, քրոմ, ցինկ, մոլիբդեն, ալյումինի, կոբալտի, պղնձի, սիլիցիումը, ֆտոր. Բայց դա դեռ ամենը չէ: Այս հատիկաընդեղենային կարող է տալ մեր մարմնի ֆոսֆոր, մագնեզիում, նատրիում, ծծումբ, կալցիում, կալիում: Դուք ուզում է գնալ խոհանոց, եւ սկսում են եփել մի համեղ, բայց դուք չգիտեք, թե ինչպես պետք է եփել մի կերակրատեսակ ոսպ multivarka. Խնդիր չկա: Ես ձեզ առաջարկում եմ մի քանի տարբերակներ համար օգտագործման ոսպի, եւ դուք պարզապես պետք է ընտրել ֆավորիտ!

Ապուր multivarka

Սկսեց առաջարկում է անուշահոտ, առողջ, սննդարար եւ համեղ ապուր. Սա մի կերակրատեսակ ոսպ ի multivarka պատրաստ է ներել, եւ այս դեպքում դուք չեք պահանջվում շատ ժամանակ. Պատրաստել ցանկը անհրաժեշտ ապրանքների,

• ոսպ - 1 բաժակ,
• Գազար - 1 համակարգչի,
• Կարտոֆիլ - 2-3 հատ,
• Սոխ - 1 կտոր;
• հավի - 300 գրամ.
• Սխտոր - 2-3 պճեղ,
• Բուլղարական պղպեղ - 1 pc.
• աղ եւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:
• արեւածաղկի ձեթ:

Մենք սկսում ենք cooking ապուր առավել ստանդարտ ձեւաթղթեր: օրգանական բանջարեղեն, գազար RUB, սոխ Shinkuem, պղպեղ եւ կարտոֆիլ կտրել մեջ: Միսը կտրել մեջ կտոր. Եթե դուք ակտիվացնելու "baking», մենք պետք է լրացնել եւ ուղարկել multivarku նավթ է շագանակագույն սոխ. Այն բանից հետո, 4-5 րոպե պառկել է մի ամանի հետ սոխ պղպեղ եւ գազար: Ակտիվանալ եւ դնելու միս: Լիցքավորում արտադրանք հետ, աղ եւ պղպեղ եւ տապակել 6-7 րոպե: Դուք կարող եք, ապա տեղադրել է մի ամանի Multivarki մնացած բաղադրիչները: կարտոֆիլ եւ ոսպ: Resets ունիվերսալ pot "Quenching» ռեժիմում եւ պահուստային ուտեստ ոսպը multivarka 60 րոպե. Երբ ժմչփ հրդեհները, թող ներքեւ մեջ պատրաստի ապուր թակած սխտոր, ավելացնել աղ, անհրաժեշտության դեպքում, եւ թողնել այն թախծել yummy քառորդ մեկ ժամով ծրագրի «ջեռուցման»:

Նուրբ եւ օգտակար շիլա

Այն բանից հետո, ապուր կլինի հաճելի է եփել շիլա, չեք կարծում, որ?! Այս ուտեստը ոսպ ֆոտո-մոդելի պատրաստված դժվար չի լինի: Սկսել տապակել բուսական յուղի մի քանի թակած սոխ. Այնուհետեւ խառնել սոխ 2-3 քերած գազար. Տապակել բանջարեղեն, մինչեւ մրցույթի սահմանված է մի ամանի multivarochnoy pan 200 գրամ ոսպի եւ լրացնել այն ջրով. Որպեսզի ճաշակի, ավելացնել աղ եւ թողնել ուտեստ ոսպ է multivarka 30-40 րոպե է պատրաստել, տեղադրել ծրագրային «pilaf»:

Աղցան գունավոր ոսպ ի multivarka

Մի զարմացեք, բայց աղցան մենք, իրոք, եփել ոսպ! Եվ, քանի որ դուք կարող եք տեսնել, Multivarki արդեն այնքան ամուր են մեր կյանք, դա հնարավոր է դարձել պատրաստել այս ժամանակակից թավայի նույնիսկ աղցան! Համար, այս ուտեստ ոսպ multivarka մենք պետք է լրացնել multivarochnuyu կաթսա 1 բաժակ ոսպ եւ լրացնել այն 2 բաժակ ջուր: Սահմանել գագաթին կրկնակի կաթսայատան: Իսկ դրա համար մենք պետք է դնում peeled եւ կտրտած կարտոֆիլ (3 հատ), գազար (2 հատ) եւ ճակնդեղի (2 հատ): Սկսել գործիք գործել մեկ ժամ Տարբերակ »շիլա": Պատրաստ է եւ cooled սնունդ դնում մի գունդ եւ խառնել նրանց հետ թակած սոխ, թակած թթու վարունգ (4 հատ) եւ sauerkraut (ըստ ճաշակի): Լիցքավորում ուտեստ արեւածաղկի ձեթ, սեւ աղացած պղպեղ եւ աղ. Մենք տրամադրում ենք ներարկել vinaigrette է սառնարան եւ ծառայում. Bon appetit!