Cheesecakes մի կրկնակի կաթսայատան, եւ multivarka aerogrill

Բոլորն էլ գիտեն, որ կաթնաշոռ է օգտակար. Այն հարուստ է կալցիումի եւ սպիտակուցային. Միեւնույն պանիր - ոչ շատ բարձր կալորիականություն ունեցող մթերք. Բայց Խնդիրն այն է, որ պանիր է իր մաքուր տեսքով չի սիրում այն. Եւ այն շատ արագ ձանձրանում: Ես ուզում եմ որոշ զանազանություն: Եւ մոտ մեկ casserole պանիր , շատերը չեն կարող լսել, քանի որ մանկապարտեզի ժամանակներից: Բայց Cheesecakes սիրում է երեխաների եւ մեծահասակների հետ. Եփել նրանց բավականին հեշտ է.

բաղադրատոմսը Cheesecakes

Պատրաստել cheesecakes մենք պետք:

• 400 գրամ կաթնաշոռ (2 ստանդարտ տուփ);
• 1 ձու,
• շաքարավազ - 4 ճաշի գդալ.
• պտղունց աղ.
• Ալյուր կամ ալյուր - 4 tbsp.

Եթե ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, գուցե ոչ թե դուրս տեղում կլինի մի կտոր կարագ. Դուք կարող եք ավելացնել չամիչ եւ վանիլ, չորացված ծիրան: Այս զանգվածը լավ խառնել, գլորում է գնդակներ, ավելի լավ է փոքր, չափը մի ընկուզենի: գնդակներ, ապա roll է ալյուրի, տրորում, տալով հարթ ձեւավորել, եւ ուղարկեք համաժողովրդական. Sculpt Cheesecakes պետք moistened ձեռքերը սառը ջրով: Ապա նրանք չեն մնում է ձեր ձեռքերում է, եւ կձեւավորեն շատ կոկիկ.

Միայն դա չէ, գաղտնիք չէ, որ չկա ավելի վնասակար մեթոդը պատրաստվում ուտելիք, քան frying. Ի վերջո, իսկ ջեռուցման նավթի վերեւում է 100 ձեւավորվում են նույն carcinogens. Սա դասական մեթոդը cooking cheesecakes հարմար չէ մի առողջ դիետայի կողմնակիցների, մարդկանց քրոնիկ հիվանդությունների եւ մարսողական համակարգի, եւ հարմար չէ մանկական սնունդ. Բախտավո՜ր սեփականատերերը ժամանակակից կենցաղային տեխնիկայի, ինչպիսիք են ճնշման կրակարան, եւ aerogrill multivarka կժպտա:

Cheesecakes մի կրկնակի կաթսայատան

Այս տարբերակը պատրաստում Cheesecakes հատկապես հարմար է երիտասարդ մայրերի, ովքեր հուսահատ են գոհացնել իր փշրանքները դեսերտ. Cheesecakes են ձեռք բերել մի կրկնակի կաթսայատան մրցույթի. Բաղադրատոմսը ամենը, դուք կարող եք օգտագործել նույն.

Եթե դուք եփել cheesecakes է կրկնակի կաթսա, ապա kneading են խմոր, դուք չեք կարող վատնել ժամանակ. Բավական է սահմանել նշված շարք բաղադրիչների մի blender. Դուք կարող եք առանձին-առանձին հարել ձվի, ապա Cheesecakes են ձեռք բերել ավելի փարթամ. Շատ տնային տնտեսուհիներն ավելացնել համեմունք Ձեր ուտեստ, թաքնված ներսում cheesecakes որոշ հատապտուղներ: Երեխաները ոգեւորվում գտնել ներսում Cheesecakes անակնկալ ձեւով կեռաս կամ Smorodinka:

Խմոր, ինչպես նաեւ անհրաժեշտ է գլորում է գնդակներ, թույլ ալյուր ցանել եւ վայրի մի շոգենավ. Հիմնական գաղտնիքը նրանում է, որ դուք պետք է առատորեն քսուք բեռնարկղերի հետ կարագի. Ապա Cheesecakes մի շոգենավ չի մնում գունդ եւ կհեռացվեն հեշտությամբ: Ընդլայնելով cheesecakes, հիշեք, որ ժամանակ խոհարարություն, նրանք մեծացնել չափերով փոքր. Ընտրեք ռեժիմը cooking մի քանի, եւ 10 րոպե անց, մենք ձեռք ենք պատրաստի cheesecakes. The կերակրատեսակ պարզվում է բացարձակապես դիետիկ, Cheesecakes բառացիորեն հալեցնում է ձեր բերանը.

Cheesecakes ի multivarka

Է պատրաստել Cheesecakes կարող է օգտագործվել նաեւ, օրինակ, որպես ունիվերսալ պատշաճեցում multivarka: Cheesecakes են ձեռք բերել առաձգական, մի ընդերքը. Նրանք նայում գրեթե այնքան, որքան ախորժելի թավա: Բայց դա այն ժամանակ, երբ տանտիրուհին պատրաստել այս կերակրատեսակ է multivarka գրեթե չի տեւում: Եւ է cheesecakes չեն թողնում որեւէ հնարավորություն կվառեն. Դա միայն կարեւոր է յուղել multivarku նավթ: Բաղադրատոմսը մենք օգտագործում նույնն է: Հատապտուղների եւ չամիչ ավելացվել են համտեսել: Preheat multivarku թխում ռեժիմում. Խորոված Cheesecakes է 20 րոպե, մի կողմից, եւ 10-15-ին, իսկ մյուս.

Cheesecakes ի aerogrill

Եփել Cheesecakes կարող է եւ aerogrill: Սկզբունքը շահագործման aerogrill մասին նույնն է, ինչպես է ռուսական վառարանով: Եփել Cheesecakes կարող է լինել նավթի ազատ. Այնպես որ, ինչ օգուտ նրանցից անվերապահ: Համար, այս մեթոդի պատրաստման գումարի ալյուրի բաղադրատոմսով կարող է փոքր-ինչ նվազել է, եթե կա ցանկություն որպեսզի արտադրանքի ավելի քիչ սննդարար: Այլեւ մյուս բոլոր առումներով, քանի որ դասական բաղադրատոմսով: Lepim Cheesecakes եւ ուղարկել aerogrill, եփել մի ջերմաստիճանի 180-190 աստիճան 10 րոպե, եւ ապա նվազեցնել ջերմաստիճանը, եւ բերում է պատրաստակամությանը: Համեղ եւ առողջ նախաճաշ է ամբողջ ընտանիքի համար պատրաստ է: