Ուտելիք եւ ԽմիչքԲաղադրատոմսեր

Լավագույն բաղադրատոմսը համար փափուկ Pike եբրայերեն, հատկապես cooking, առաջարկությունների եւ ակնարկներ

Fish - ը շատ օգտակար եւ համեղ արտադրանքը. Նա ունի մի հրաշալի, բնորոշ է միայն իր ճաշակով, եւ ֆիլե, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ հետքի տարրերի շահավետ է առողջության համար: Polyunsaturated օմեգա-3 amino թթուներ, ֆոսֆոր, կալցիում, վիտամին D, վիտամին PP - սրանք միայն որոշ նյութերի, որոնք կազմում ձկան այնքան անփոխարինելի արտադրանքը.

Ձուկ ունի դրական ազդեցություն ուղեղի գործունեության, պետությունն է ՄԿԱՆԱՅԻՆ համակարգի, մաշկի եւ մազերի, ստամոքսի, ընդհանուր հորմոնալ հավասարակշռության եւ այլ ասպեկտների մարդու առողջության համար:

Երեխաները պետք է կանխելու ռախիտ տալ ձկան յուղ, որը հարուստ է վիտամին D.

Կան շատ բաղադրատոմսեր համար cooking ձուկ. Այսօր մենք պետք է վերլուծենք բաղադրատոմսը լցոնված Pike եբրայերէն, վերանայում, որը միշտ էլ լավ է:

Խոսել, թե Pike

Pike - River խորը ջրի ձուկ, որը հանդիսանում է գիշատիչ է եւ ապրում է Եվրասիայի երկրներում եւ Հյուսիսային Ամերիկայում: Այն համարվում է դելիկատես, դա ոչ միայն բռնել, վայրի, այլեւ աճեցրած մարդկային սպառման արհեստական լճակներ.

Այս ձուկը կարող է լինել, եւ պետք է սպառվում է diet, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ եւ գրեթե չի պարունակում ճարպեր: Սակայն, քանի որ այս բնութագիրն դա ֆիլե բավականաչափ չոր այնպես հաճախ լցոնված Pike, դարձնելով լրացուցիչ բաղադրիչների այն ավելի հյութեղ.

Այսպիսով պատրաստված տեգ - հաճախակի հյուր է Ամանորի սեղանին: Բաղադրատոմս լցոնված նիզակ է եբրայերեն, ունի տարբեր տատանումները, մենք պետք է նայում առավել հաջող է, մեր կարծիքով.

Ընտրություն ձուկ լցոնում

Նախքան ձեր տոնական սեղանին կլինի PIKE, լցոնված եբրայերեն (բաղադրատոմսը իր պատրաստման, մենք պետք է մանրամասն նկարագրված է մի փոքր ավելի ուշ), եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես պետք է ընտրել ճիշտ ձուկ այս ուտեստ.

Եթե դուք մի ձկնորս, այս բաժինը դուք կարող եք ապահով կերպով բաց թողնել, քանի որ դուք հավանաբար գիտեք, թե ինչպես պետք է տարբերակել թարմ ձուկ է վարկաբեկված չափը տեգ հարմար է լցոնում: Բայց եթե դու քաղաքը բնակիչ, եւ առաջին անգամ պատրաստվում են զարմացնել ձեր սիրելիների համեղ ձուկ ուտեստ, ապա գտնել խորհուրդներ ուշադիր:

Դուք պետք է ձեռք բերել ձուկ խոշոր սուպերմարկետներում կամ մթերային շուկայում: Մեծ նրբություն մոտեցման որոշելիս թարմությունը ձուկ. Է մի հարմար կերակուր գիշատիչ մաքուր, պարզ աչքերով, gills վառ կարմիր գույն, ապա կշեռքներ պետք է լինեն հարթ, առանց վնասելու եւ լորձի.

Բաղադրատոմս լցոնված տեգ է եբրայերեն ենթադրում է գոյությունը թարմ, այլ ոչ թե սառեցված ձուկ.

չափը ձուկ

Շատերի համար բաղադրատոմսերը, օրենքը - կրտսեր կենդանին, կա tastier եւ ավելի քնքուշ նրա միսը, եւ, հետեւաբար, այն ավելի գեղեցիկ է, որ ուտեստ կստացվի դրանից: Ինչ վերաբերում է Pike եբրայերեն, այս կանոնը չի կիրառվում, քանի որ իրերը երիտասարդ schuchat է խնդրահարույց: Նրանք ունեն բարակ մաշկը, նրանք փոքր չափի, եւ նրանք ունեն ավելի շատ ոսկորները, քան միս:

Best համար ճաշատեսակներ, որոնք մենք նկարագրում է այստեղ, հարմար sesquilinear կամ երկու կգ ձուկ:

Լցոնված նիզակ եբրայերեն, մասնավորապես ուսուցում

Պատշաճ նախապատրաստելու նպատակով ձուկ լցոնում, դուք պետք է կատարել շատ ջանք, սակայն արդյունքը կլինի արժե այն.

Եթե այս փուլում եք կատարել որեւէ սխալ, ապա արդյունք է փչացած, եւ հարմար չէ լցոնում:

Այնպես որ, նայեք միջոցով նախապատրաստական քայլերը:

  • Առաջին քայլը պետք է հեռացնել ձկան կշեռքներ: Մաքրելու Pike դեմ աճի ծավալների ուշադիր, սեղմելով թույլ դանակով, որպեսզի խուսափել վնասելու է մաշկը:
  • Ապա դա անհրաժեշտ է հեռացնել gills մի դանակ եւ մկրատ, կամ նույնիսկ դուք կարող եք քաշեք դուրս իրենց ձեռքը:
  • Լվանում ձուկ հոսող ջրի տակ:
  • Զգուշորեն կտրել նրա գլուխը, թողնելով շատ մարմնի, ինչպես նաեւ հնարավոր է. Կտրած ղեկավար սահմանել մի կողմ, մենք դեռ պետք է այն հետագա cooking մասին:
  • Եկավ կարեւոր պահ Skinning. Հետ մեկ ձեռքը բռնած մի Pike է ողնաշարի, իսկ մյուսը նրբորեն քաշեք մաշկը դեպի պոչը, կարգավորման փուլ համար մատը դրա տակ, եւ կռում ետ հանվել մասը որպես համալրման. Երբ դուք ստանում եք այն fins, որ նրանք կատարել է կտրում է ներսից հատուկ Մկրատներ. Երբ մաշկի դիմել ներսում հասնում է պոչը, կտրել այն է դանակով ներսից, այնպես որ դուք դնելու առանձին քսակ PIKE մաշկը մի պոչը եւ ձկան ֆիլե.
  • Կդառնա մաշկի վրա դիմերեսին:
  • Մաքրելու մնացորդը դիակ է ոսկորները, fins եւ ներքին օրգանների, չի կարող անհանգստացեք, դուք դեռ վերածել այն մի լցոնում համար ամբողջականության filet: Պահել ձուկ, որպեսզի չկար ոչ մի ոսկոր, եւ ապա այնպիսի տպավորություն է ձեր տոնական ճաշատեսակների կլինի փչացած դիտում choking հյուրին.

Այստեղ, սկզբունքորեն, բոլոր փուլերը նախապատրաստման ձուկ, հիմա եկեք նայենք բաղադրատոմսը լցոնված տեգ եբրայերեն:

բաղադրիչները

Լցոնված PIKE է եբրայերեն (բաղադրատոմսը քայլ առ քայլ կնկարագրվեն հետո, Դուք կարող եք իմանալ, թե անհրաժեշտ ապրանքների), որը կատարվում է տարբեր ձեւերով. Համար տարբերակին, որ մենք նկարագրելու այսօր պետք է հետեւյալ բաղադրիչները:

  • Pike 1,5-2 կգ.
  • Սոխ - 4 խոշոր սոխ.
  • Semolina - 1 մաս ապակի.
  • Buns - 100 գրամ:
  • Աղ.
  • Պղպեղ:
  • Կաթ, հաց է ներծծում.
  • Ձու.
  • Գազար, ճակնդեղի, եւ Bay տերեւները համար բարձեր - 2 հատ (ըստ ցանկության):

Լցոնված PIKE: մի քայլ առ քայլ բաղադրատոմսով լուսանկարներով

  • Հեռացնել է PIKE ոսկորների եւ ընդերքի.
  • Ոլորել սուկի մի Մսաղացներ երկու անգամ:
  • Ներծծում է տափակ քաղցր սպիտակ հաց մի քիչ կաթ եւ թողնել այնտեղ 5-7 րոպե:
  • Ըստ milled ձուկ լցնել այդ semolina եւ խառնել ամեն ինչ ձեռքով:
  • Երեք էլեկտրական լամպ աղալ հետ միասին bun խոնավ եւ ավելացրեք այս խառնուրդի է ձկան աղալ, խառնել լավ արդյունքում խառնուրդ:
  • Կտրել մնացած սոխ փոքր խորանարդի եւ տապակել բուսական յուղի մինչեւ ոսկե դարչնագույն.
  • Ուղարկել տապակած սոխ է աղացած ձուկ.
  • Նույն տեսակի մի հում ձվի.
  • Աղ եւ պղպեղ խառնուրդ:
  • Տրորելուն ձկան լցոնում է տոպրակի մեջ ձկան մաշկի չէ, շատ քիփ.
  • Կարել փոս, որի մեջ դուք խծկել լիցքավորողին, հաստ ասեղ ու շարանը բնական մանրաթելից:
  • Տվեք Stuff մաշկի առավել իրատեսական տեսակետը կենդանի ձուկ:
  • Կտրել հաստ շերտ ճակնդեղի եւ գազար:
  • Դասավորելու բանջարեղեն վրա oiled թխում հետ միասին Laurel տերեւների.
  • Արդյունքում ստացված աղ բուսական բարձ
  • Դասավորելու բանջարեղեն գագաթին ձուկ եւ ղեկավարի եւ ուղարկել այն է ջեռոցում թխել է 180 աստիճանով համար 45 րոպե, մինչեւ ոսկե դարչնագույն.

Սոուս Pike

Pike լցոնված եբրայերեն (քայլ առ քայլ բաղադրատոմսը ստացել բարձր դրական բնույթ), շատ համեղ է եւ պարզապես, երբ թխում, բայց նույնիսկ ավելի շատ եք դուր կգա, եթե դա է իջնել մեջ սուս:

Այստեղ են բաղադրիչները, որոնք կազմում են սոուս:

  • Սոխ - 2 խոշոր սոխ.
  • Գազար - 2-3 PC.
  • Փաթեթավորման տոմատի հյութ - 1 լիտր.
  • Շաքարավազ, աղ, Bay տերեւների, սեւ պղպեղ:

Պատրաստել սուս:

  • Կտրել են անչափահասների փոքր cubes.
  • Տապակել մի փոքր քանակությամբ բուսական յուղի.
  • Շփում քերած գազար եւ ուղարկել այն սոխ.
  • Տապակել գազար մինչեւ մրցույթի.
  • Լրացրեք սոխ եւ գազար եւ լոլիկի հյութ:
  • Ավելացնել շաքարավազ, աղ, պղպեղ եւ Bay տերեւի, երկու միջին չափը:
  • Մենք բերում խառնուրդ է բարկանալ եւ նվազեցնել կրակ.
  • Tomim սոուս 40 րոպե.
  • Պատրաստել ձկան կտրել մեջ շերտ 2-3 սմ հաստ եւ ուղարկել նրանց մի զամբյուղի մեջ սուս ղեկավարի հետ (չեն ակտիվանալ կամ միացնել, այնպես չի կոտրել այն):
  • Եփ գալ ավելի ցածր ջերմության համար, 20 րոպե.

Զարդարել է ավարտված ձուկ

Recipe համար լցոնած ձուկ եբրայերեն, դուք գիտեք, այժմ եկեք take a look at մի քանի ուղիներ է զարդարել.

  • Դուք կարող եք ներկայացնել ձուկ է platter, զարդարված խորոված բանջարեղեն, դնելով իր ամբողջության եւ կցվում սերտորեն է մարմնի գլխին. Դիակ պառկել գագաթին իր կես-ռինգ thinly կտրտած կիտրոնով եւ լոռամիրգ.
  • Մեկ այլ տարբերակ է: Կտրել PIKE steaks 2 սմ հաստությամբ, այն մի կիսաշրջան է երկարավուն platter ղեկավարի հետ եւ զարդարել կիտրոնի ղեկավար կտրել է թագը:
  • Եթե դուք դիմում եք շոգեխաշած սուս ձկան շերտ, պառկել նրանց վրա կլոր ափսեի հետ spatula, յուրաքանչյուր կտոր առանձին, թափել սուս գագաթին նրանց եւ զարդարում է բուսականություն.
  • Տեղադրել ամբողջ ձուկը կոպիտ փայտե տախտակին, Decorating այն կիտրոնով շերտ, թարմ դեղաբույսերի եւ կանաչ ձիթապտուղ. Շուրջ կազմակերպել փոքր թասեր կամ saucers հետ բազմաբնույթ հարմար դրան sauces.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.