Հավի է զամբյուղի մեջ

Հարյուրերորդ անգամ արդեն համոզվել է, որ cooking շատ հարմար է pots, ուտեստներ են համեղ, հալեցնում է ձեր բերանը. Բացի այդ, Խոհարարություն գործընթացը չի պահանջում մշտական մոնիտորինգ. Այնպես որ, այսօր մենք կունենանք մի հավ է զամբյուղ.

Համար petogo ճաշատեսակներ մենք պետք հավ (այստեղ ընտրության բոլորի համար, Ես նախընտրում եմ thighs, այնպես որ, ես վերցրել 6 հավի bedryshek վրա թվի pots դուք կարող եք օգտագործել հավի թեւիկներ կամ ֆիլե), 6 միջին կարտոֆիլ (մեկ կարտոֆիլի մեկ գավաթ), 3 խոշոր սոխ, պղպեղ, կարմիր քաղցր, աղ եւ համեմունքներ `ըստ ճաշակի (I համեմունք հավի) 100 մլ սերուցքի (միջին յուղայնությամբ - մինչեւ 22%), 50 գրամ լոլիկի սոուսով, 60 գ կարագ, կանաչ (լավագույն սամիթ եւ մաղադանոս):

Է հավի անոթ չորացել, ապա այն պետք է նախապես soaked սառը ջրի համար, մեկ ժամ: Հետագա thighs շփում աղ եւ համեմունքներ. Կարտոֆիլ են իմ, մաքուր ու կտրել մեջ cubes. Սոխ Նյութի մանր shinkuem: Ի pot ներքեւում դրեց մեկ Hip, քնում կարտոֆիլ եւ սոխ, լցնել սերուցք դրել պղպեղ (կտրել այն շերտերով) եւ կարագ, ավելացնելով մի քիչ ջուր եւ լոլիկի սոուս, աղ եւ փակել կոպ. Նմանապես, լրացնել մնացած 5 pots. Կարեւոր է, չեն թափել շատ ջուր, այլ ոչ թե ստանալ ապուր. Խորոված հավի pot մոտ կես ժամ: Վերջնական կերակրատեսակ liberally սրսկել հետ, դեղաբույսերի. Դեպի սեղանի շուրջ կարող են սնվում ուղղակիորեն մեջ pots, այնպես որ համեղ. Դուք կարող եք լրացուցիչ է պատրաստել աղցան, ինչպես կա. Նմանապես, Դուք կարող եք եփել մի հավ է զամբյուղ.

Ընդհանուր առմամբ, դա վերաբերում է կենսաակտիվ սննդային հավի միս: Արժեք է, իհարկե, զիջում միս հնդկահավ, բայց դեռ նաեւ օգտակար արտադրանքը. Առնվազն digestibility հավի վերադաս տավարի եւ խոզի միս.

Ես ուզում եմ, այլ retseptik առաջարկ - chicken մի pot բանջարեղենով. Բաղադրությունը վկայակոչում հիման վրա երկու մասի. Պատրաստման համար մենք պետք է 2 հավի խոզապուխտ, 2 սմբուկ, գազար 1 միջին չափի սոխ լրատվամիջոց, հասած լոլիկ 2, ցանկացած կանաչ beam, կանաչ սոխ, տոմատի սոուս, համեմունք համար հավի միս, աղ եւ գոլորշու սխտոր մեխակ.

Hams բաժանել մանր կտորների (դուք կարող եք զրուցել ոսկրային), սմբուկի peeled, կտրել մեջ cubes. Carrot շփում է կոպիտ grater, սխտոր եւ սոխ Նյութի մանր shinkuem: Բոլոր բանջարեղեն եւ տապակել միսը մինչեւ կես է միջին ջերմության, լցնել տոմատի մածուկ կամ սոուս, աղ եւ սեզոնի հետ, համեմունքների: Հետո մենք դնում մի զամբյուղի մեջ, ավելացնել մի քիչ եռման ջուր եւ ուղարկել թախծել է ջեռոցում համար մեկ ժամ: Մի մոռացեք, որ pots պետք է տեղադրված է սառը ջեռոցում, այնպես որ չկար դրամատիկ փոփոխություն ջերմաստիճանի. Լոլիկ scalded հետ եռացող ջրի մեջ, հեռացնել մաշկի եւ rubbed միջոցով մաղել. Տոմատի խառնուրդ, խառնել կանաչ սոխ եւ մնացած դեղաբույսերի. 5 րոպե, մինչեւ եփած քաշեք դուրս pots եւ լցնել լոլիկի խառնուրդ դեղաբույսերի. Որ այդ ամենը հավի բանջարեղենով պատրաստ է. Այս բաղադրատոմսով դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած բանջարեղեն, ամեն ինչ լավ է երիտասարդ ցուկկինի եւ բրոկկոլի. Դուք կարող եք օգտագործել պարզ կաղամբ:

Հավի հավասարապես լավ է փոխարինվել մեկ այլ տեսակի, ինչպես օրինակ, խոզի կամ տավարի միս: Ես կարծում եմ, որ ձուկը պետք է մի համեղ ճաշ, բայց երբեք եփում այն այս կերպ:

Խոհարարական բաղադրատոմսեր է pots լավ են, քանի որ նրանք չեն պետք է վազել ժամերով հետեւում է վառարանով սպասում ճաշի, ամեն ինչ շատ պարզ է, - բոլոր բաղադրիչները, որոնք դրել, թափեց մի քիչ ջուր եւ թխել ջեռոցում է ուղարկվել: Գլխավորը այն է, սովորել, թե ինչպես պետք է զբաղվել կավե ամանների, խուսափելու համար chapped. Իսկ մնացածը հմտության կգա ժամանակի եւ փորձառության: Այնպես որ, պատրաստել սնունդ է ուրախությունն է զամբյուղի մեջ, եւ փայփայել իրենց սիրելիներին համեղ կերակուր, օգտակար եւ պատրաստած սիրով! Bon appetit!