Ընթրիք 30 րոպե: ընտրանքներից եւ գաղափարների

Անշուշտ, յուրաքանչյուր ընտանիք ունի իր գաղտնիքները, թե ինչպես պետք է եփել մի որոշակի ուտեստ. Շատ խոհարարները ցանկանում են կանգնել ժամերով է վառարանով եւ վայելեք խոհարարական գործընթացը: Բայց երբեմն անհրաժեշտություն կա, որպեսզի ճաշ, նախաճաշ կամ ճաշ է 30 րոպե: Երբ շտապում սկսվում, բոլոր բաղադրատոմսերը եւ գաղտնիքները նման մարում դուրս իմ գլխին, քանի որ հուզմունքով: Այս հոդվածը գալիս է ձեզ օգնության համար, եւ խոսել այն մասին, թե ինչպես պետք է պատրաստել տնական ճաշ է 30 րոպե:

հեղուկ կերակուր

Եթե դուք ուզում եք անել մի բան հեղուկը, իդեալական տարբերակը կլինի հավի ապուր. Հարկ է նշել, որ հավի եփում բավականին արագ: Է արագացնել գործընթացը նախապատվությունը տալիս է կրծքի. Կտրել է միս մեջ մանր կտորների եւ դրեց ջրի մեջ: Ներդրեք համաժողովրդական մի թռչունի բարձր ջերմության եւ ավելացնել աղ: Մենք խոհարարները ունենք մի փոքր գաղտնիք: աղը ջուրը սկսում է եռալ արագորեն, եւ արտադրանքը դրան պատրաստ են անմիջապես:

Երբ ջուրը եռում, հեռացնել փրփուր եւ եփել միս հինգ րոպե: Միեւնույն ժամանակ, պատրաստել zazharku: Որպեսզի դա անել, քսում է քերած գազար եւ սոխ կտրել մեջ փոքր cubes. Տապակել բանջարեղեն է անցնող մինչեւ ոսկե դարչնագույն. Այնուհետեւ ավելացնել արգանակ zazharku:

Հաջորդ, դուք պետք է մաքրել մի քանի կարտոֆիլ ու կտրել նրանց մեջ ձողիկներ. Ներդրեք բանջարեղեն մեջ եռացող ապուրի մեջ եւ եփել եւս 10 րոպե: Վերջում ժամանակի, անջատեք կրակը եւ դնելով կանաչի. Ապուր Ընդմիջում պատրաստ է 30 րոպե: Ծառայել կոտրիչ կամ հաց:

Դիետիկ արագ ճաշ: կաթնաձվածեղ

Եթե դուք նայում ձեր գործիչ, կամ մնում է դիետայի, ապա դուք կատարյալ այս տարբերակը: Այս ուտեստը շատ բավարարելու, պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ եւ գրեթե ոչ ածխաջրեր.

Որպեսզի պատրաստվենք արագ ճաշ ձվածեղի, դուք պետք է երկու ձու, կես սոխ, կանաչի, ցածր յուղայնությամբ կաթ կամ թթվասեր:

Ծեծել ձու եւ սեզոնի հետ, աղ: Ավելացնել կես բաժակ կաթի եւ երեք ճաշի գդալ թթվասեր: Ակտիվանալ բաղադրիչները եւ լցնել խառնուրդի մեջ թավայի ոչ ձեռնափայտ ծածկույթների. Ծածկել կոնտեյներով հետ կափարիչ եւ դնել կրակի. Իսկ ձվածեղ է languishing ցածր ջերմության, կտրել սոխ կես օղակները եւ տապակել այն կարագի եռալու: Երբ բանջարեղեն ձեռք բերել ոսկե երանգ, իսկ ձվածեղ պիտի կարծրացնեմ, սկսում է նախագծել ուտեստների. Կազմակերպում բանջար ձու. Top evenly տեղադրել ծիածանը: Հոտ է Ձվածեղ կեսին եւ հեռանալ փակված եւս հինգ րոպե: Ընթրիք պատրաստ է 30 րոպե: Դուք կարող եք սկսել ձեր ճաշը.

Ինչպես եփել կարտոֆիլ մսով Ընդմիջում 30 րոպե.

Անշուշտ, բոլորն էլ գիտեն, որ միս ուտեստներ են եփում համար երկար ժամանակ. Սակայն, դուք կարող եք եփել միս ճաշի է 30 րոպե, եթե անհրաժեշտ է. Դա ավելի լավ է նախապատվությունը տալ խոզի միս: Ի լրումն միս դուք պետք սոխ, գազար եւ զանգը պղպեղ:

Կտրել է միս մեջ մանր կտորների, ավելացնել աղ եւ սիրած համեմունքներ. Թողնել ապրանքը այս պետության համար, եւ սկսել մշակման բանջարեղեն. Կտրել են անչափահասների մեջ կես օղակների, գազար քերել: Լոլիկ եւ պղպեղ, որպեսզի փոքր շերտերը: Ներդրեք այն բաղադրիչները մեջ թավայի եւ եփել հինգ րոպե: Հետո ավելացնել միս եւ եփել ուտեստ 15 րոպե տակ կոպ. Չեն մոռանում ակտիվանալ անընդհատ:

Մինչ պատրաստվում է հիմնական ուտեստ, դուք պետք է մաքրել կարտոֆիլ եւ եփել այն աղած ջրի. Երբ tubers են փափուկ, ուտեստ, կարող է ծառայել սեղանին, ավելացնելով, որ իր եփած միս.

շիլա

Շատ արագ դուք կարող եք խոհարար շիլա: Դա կարող է լինել հնդկացորեն, կորեկ, գարի կամ գարի. Այս ուտեստը կգնա անթերի հետ ցանկացած մսամթերքի: Դուք կարող եք եփել միս է մի ժամանակ, մինչեւ որ վարսակաձավար կլինեն brewed:

Այն պետք է հիշել, որ ժամանակ խոհանոցային շիլա անհրաժեշտ ամբողջ ժամանակ է վերահսկել այդ գործընթացը եւ ոչ թե շեղվել ափսեի, հատկապես, եթե դուք են խոհանոցային, կաթից աւելի: Կաթնամթերքի ուտեստներ սովորաբար ներառում քաղցր համ, քանի որ ժամանակ Խոհարարություն անհրաժեշտ է ավելացնել մի քիչ շաքարավազ: Kasha, խաշած ջրի, կարող է աղ դրած կամ թարմ: Հատկապես, եթե այն ծառայել է որպես գարնիր միս.

Այլընտրանքային տարբերակ

Թե ինչպես պետք է եփել մի կերակուր 30 րոպե, եթե ինչ - որ բան բնավ չեմ ուզում անել: Այս դեպքում, դուք կարող եք օգտագործել կիսաֆաբրիկատների. Գնման ի խանութներում սառեցվել ռավիոլի կամ dumplings. Դուք կարող եք նաեւ բարկանալ, երշիկ մակարոնեղեն: Անգամ, երբ դուք պետք է այն խոհանոցային կունենա մի քիչ. Դուք նույնիսկ կարող եք կատարել արագ դեսերտ:

Պատրաստել են այնպիսի ապրանքներ, շատ պարզ է. Դուք պարզապես պետք է բարկանալ ջուր եւ աղ այն. Դնում տորթ խառնուրդ մի կաթսա, եւ բերում է բարկանալ. Հիշեք, այս ուտեստը անհրաժեշտ է ակտիվանալ անընդհատ, իսկ cooking մասին: Երբ ջուրը գալիս է եռալ, եփ գալ համար կիսաֆաբրիկատ ժամանակ նշված հրահանգների. Միջին հաշվով պետք միջեւ հինգ եւ տասը րոպե:

Դրանից հետո, հեռացնել ուտեստ է ջրի եւ ծառայել թթվասերի, մայոնեզ կամ ձեր սիրած սոուսով.

եզրափակում

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես Դուք կարող եք եփել մի արագ ճաշ ընդամենը կես ժամ: Փորձեք բոլոր տարբերակները եւ հիշեք, ավելի արագ եւ ավելի հարմար:

Վայելեք ձեր ճաշը!