Dandelion աղցան - գազար առողջություն

Դուք գիտեք, որ, Dandelion մի անգին պահեստ է տարբեր վիտամիններ եւ հանքային նյութեր. Այս գործարանը պարունակում մանգան, մագնեզիում, երկաթ, պղինձ, կալիում, կալցիում:

Սկսած հնագույն ժամանակներից մինչեւ այսօր նուրբ ծաղկի դեղին կոչվում է դեղ կյանքի. Եւ ոչ մի զարմանալի վերջո, նա ունի diaphoretic, տոնիկ, choleretic, ցավազրկող, հակաբորբոքային ազդեցություն, այլեւ մի տեսակ բնական "brush", քանի որ ի վիճակի է հեռացնել տոքսիններով է մարդու մարմնի. Dandelion պարունակում antioxidants եւ մարդկային սպառման կարող է կանխել շաքարախտ եւ արագացնել վերականգնողական գործընթացները մարմնի հետո ինսուլտի.

Թարմ պատրաստված աղցան dandelions բարձրացնել կենսունակությունը եւ տրամադրությունը, ամրապնդել իմունային համակարգը եւ գործել որպես մեծ տոնուսը բարձրացնող միջոց է սրտանոթային համակարգի.

Նաեւ Dandelion ի վիճակի է կանխելու լյարդի ցիռոզի եւ գիրություն, բարելավել մարսողությունը, լրացնել վիտամին դեֆիցիտի. Հին ժամանակներում, այս ուշագրավ ծաղիկ բուժվել լնդախտ եւ ուռուցք:

Ավելի Dandelion աղցան խորհուրդ է տրվում դեպքում խնդիրների հետ է ենթաստամոքսային գեղձի. Բացի այդ, դա կլինի շատ արդյունավետ փորկապություն, բորբոքում ավիշ հանգույցների, մաշկի rashes եւ abrasions.

Ի հավելումն բոլոր վերը նշված, ուտեստներ եւ dandelions դեռ համեղ, այնպես որ չեն անցնում, երբ տեսնում եք, այդ նուրբ դեղին ծաղիկներ, եւ հանկարծ դուք դրանք անհրաժեշտ կլինի:

Աղցան dandelions. Recipe հետ, ընկույզ:

Վերցրեք 100 գրամ խտուտիկ տերեւների, եղինջ 200 գրամ երիտասարդ, երկու մեխակ են սխտորով, կանաչ սոխ, չորս ընկույզ, երկու գդալ ճաշի գդալ բուսական յուղի եւ լոռամրգի հյութ է լցնում մեկ ճաշի գդալ աղել կաղամբ (sauerkraut):

Կտրել են երիտասարդ եղինջ եւ Dandelion տերեւները: Մանրակրկիտ խառնել նրանց մի խորը կոնտեյներով. Նետում է թակած կանաչ սոխ եւ սխտոր: Համար թռել, խառնել ծով պատրաստված է կաղամբ, բուսական յուղի, եւ լոռամրգի հյութ. Այժմ սոուս լցնել ձեր աղցան, վերեւից զարդարված ընկույզով:

Աղցան «Dandelion»

Պատրաստել թռուցիկներ ու ծաղիկներ խտուտիկ, բողկ, մաղադանոս, սամիթ, սոխ, թթվասեր, cashew ընկույզ, սխտոր:

Լվանում է Dandelion սավան եւ հեռանալ դրանք աղած ջրի համար մոտ մեկ ժամ է հեռացնել դառնություն. Ապա ճեղքել է բողկ, մաղադանոս, սամիթ եւ սոխ. Անջատ ծաղիկներ դեղին petals, կտրել թերթերով Dandelion եւ ավելացնել դրանք մյուս բաղադրիչների. Հաջորդ, խառնել թթվասերը հետ, սխտոր եւ սեզոնի հետ, այս աղցան սոուսով. Այժմ շաղ տալ հետ cashew ընկույզ. Բոլորը: Ուտեստը պատրաստ է.

Dandelion աղցան quinoa

Վերցրեք cygnets, Dandelion տերեւները, որեւէ կանաչի, կանաչ սոխ, երիտասարդ սխտոր, լոլիկ, վարունգ, սոխ.

Համար սոուսով: մանանեխ նավթի կամ արեւածաղկի ձեթ, բալզամիկ քացախ.

Ներծծում թերթ խտուտիկ է աղաջրի մեջ մեկ ժամ: Հետո թռուցիկների հոտ է քամոց, եւ թող ցամաքեցնել. Ապա կտրել.

Առանձին եւ մերժել է բխում լվացվեն quinoa - դրանք կոպիտ Հազար ու կտրել տերեւների.

Կողքին տերեւների եւ խտուտիկ quinoa ավելացնել ցանկացած Նյութի մանր կտրատած կանաչին (ձեր ճաշակի), ինչպես նաեւ սխտոր եւ կանաչ սոխ. Այնուհետեւ ավելացնել մի քիչ սոխ.
Համար juiciness լաթ որոշ վարունգ (եթե կեղեւ դառը - հեռացնել այն), եւ մեկ կամ երկու լոլիկի.

Season հետ, աղ համտեսել ու պղպեղ: Առատաձեռնորեն սեզոն հետ unrefined արեւածաղկի յուղի եւ մանանեխ. Այնուհետեւ ավելացնել կես ճաշի գդալ balsamic քացախ. Բոլոր լավ խառնել: Այժմ, նախքան դուք ծառայում կերակրատեսակ մի քիչ թույն է սառնարան.

Ֆրանսիական աղցան է dandelions

Դուք պետք: 40 գրամ լոլիկ, վարունգ 40 գրամ, 20 գրամ պանրի «Gouda», 30 գրամ pitted սեւ ձիթապտուղ, 15 գրամ աղցան չինական, 3 գրամ սոուսով, «Balsamic», մի քիչ կանաչ թարմ, 10 գրամ ձիթապտղի յուղի. Դեռ - 300 գրամ երիտասարդ խտուտիկ տերեւների, 125 գրամ խոզապուխտ, երկու շերտ բոքոն հնացած, երկու սոխ սոխ, երկու zubochka սխտոր, երեք ճաշի գդալ քացախ infused հետ, դեղաբույսերի, մի պտղունց շաքարավազ, մի գդալ թեյի գդալ մանանեխ, չորս ճաշի գդալ բուսական յուղի, մի քիչ աղ եւ աղացած պղպեղ:

Տերեւները dandelions մաքուր, ծակել եւ Pat չոր. Կտրել բարակ շերտերով ճարպ եւ հալեցնում այն ավելի ցածր ջերմության. Գրիվզ ստացվում Դրեք մի ափսեի եւ թույն.

Էստաֆետայի կտրել մեջ փոքր cubes, ապա տապակել այն հալված յուղ (tallow) մինչեւ փխրուն. Սխտոր եւ սոխ Նյութի մանր կտրել եւ կապել toasted baguette.

Այնուհետեւ խառնել քացախ հետ, շաքար, պղպեղ, աղ եւ մանանեխ. Հաջորդ, կաթիլ առ կաթիլ, ավելացնել նավթի եւ թափահարում մանրակրկիտ ստանալ համասեռ զանգված:

Տերեւները dandelions բաժանել մի ափսեի մեջ, եւ լցնել սոուս: Գրիվզ կրկին ջերմ եւ տեղը գագաթին բոքոն հետ diced սոխով եւ սխտորով եւ քաշը. Vse.Frantsuzsky աղցան dandelions պատրաստի!

Եթե դուք են հակացուցված բոլոր բաղադրիչները, աղցաններ, կամ դուք ժամանակ սրմամբ հիվանդությունների եւ ստամոքս - աղիքային տրակտի, ապա, ցավոք, դուք պետք է ձեռնպահ մնալ օգտագործման այնպիսի ուտեստների.