Ճակնդեղ, քանի որ մանկապարտեզի: բաղադրատոմսը. Ճակնդեղ սուպ թթվասերի, նման է մանկապարտեզի

Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր սեփական հիշողությունները անհոգ մանկությունից. Ոմանք հիշում եք, այնպես էլ մտաւ գյուղից դեպի տատի, իսկ մյուսը պահել մտքում Արշավ իր ծնողների այգում, իսկ մյուսները չեն կարող մոռանալ, համ սիրելի ուտեստ եւ այժմ scratching գլուխները, թե ինչպես պետք է եփել ճակնդեղ, նման մանկապարտեզում. Բաղադրատոմսը համար այս ուտեստ է, պարզ է եւ չի պահանջում որեւէ հատուկ խոհարարական հմտությունները: Որ այդ մասին, մենք կքննարկենք այս հոդվածում.

Օգուտները ճակնդեղի

Նախքան եք իմանալ, թե ինչպես պետք է անել, ճակնդեղ, ինչպես եւ մանկապարտեզի, բաղադրատոմսը , որը, ի դեպ, բավական հեշտ է, որ դա անհրաժեշտ է ծանոթանալ նաեւ օգտակար հատկությունների հիմնական բաղադրամաս է ուտեստ - ճակնդեղ: Դա ոչ միայն համեղ է, այլեւ շատ օգտակար է բուսական. Այն պարունակում է folic թթու, վիտամիններ C, B, Ա. Բացի այդ բազուկ հարուստ է ֆոսֆոր, մագնեզիում, երկաթ եւ մանրաթել. Բացի այդ, այն ունի դրական ազդեցություն են ունենում աղեստամոքսային տրակտի եւ շրջանառու համակարգի մեջ մարմնի. Բոլոր այդ հատկանիշները, որպեսզի այս բուսական պարզապես անփոխարինելի է մանկական diet. Սակայն, պետք է մտնել ճակնդեղի, ինչպես կերակրեց երեխային պետք չէ, մինչեւ ութ - տասը ամսականում: Մի մոռացեք, որ այս ապրանքը է գերազանց աղբյուր էներգիայի, քանի որ այն պարունակում է ածխաջրեր, անհրաժեշտ է աճող երեխայի մարմինը.

Ճակնդեղ: բաղադրիչները

Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու համար անհրաժեշտ որեւէ թանկարժեք արտադրանքը եփել ճակնդեղ մանկապարտեզից: Բաղադրատոմսը այս ապուր է օգտագործել հետեւյալ բաղադրիչները:

• թթվասեր,
• Սոխ - 1 կտոր;
• բուսական յուղ - համտեսել.
• աղ - ից ճաշակի.
• ճակնդեղ - 1 կտոր;
• Կարտոֆիլ - 2-3 հատ,
• ջուր կամ արգանակ - 1.5-2 լիտր;
• մաղադանոս եւ սամիթ - պայման.
• Գազար - 1 համակարգչի,
• շաքարավազ - ըստ ճաշակի:

Ինչպես եփել

1. Առաջին հերթին, դուք պետք է ուշադիր լվանում ճակնդեղի եւ եփել այն մաշկի շատ ջրով, մինչեւ լիովին եփում:
2. Այն բանից հետո, որ բանջարեղեն պետք է թույն, կեղեւ եւ կտրել մեջ միջին շերտերով.
3. Ապա դուք պետք է մաքրել բանջարեղեն. Դրանից հետո Սուրա կարտոֆիլ պետք է կտրել մեջ cubes, սոխ - կես օղակների եւ գազար - Ժուլիեն.
4. Հաջորդ, գազար եւ սոխ պետք pripustit ցածր ջերմության, ավելացնելով, որ նավթի թավայի եւ արգանակ:
5. Այժմ եռացող ջրի մեջ պետք է դնել կարտոֆիլ, գազար, սոխ եւ եփել մոտ տասը րոպե.
6. Ապա մի անցնող դնելու ճակնդեղի, եւ հինգ րոպե, մինչեւ ապուր աղ:
7. Վերջում cooking մի ուտեստ, դուք պետք է ավելացնել թթվասեր եւ բոլոր արտադրանքը լավ բարկանալ կրկին. Այնպես որ, պատրաստվում ճակնդեղ Հաստատություններում (մանկապարտեզ): Բաղադրատոմսը բաղկացած օգտակար եւ բնական արտադրանք. Ծառայել է ապուր հաճախ sprinkled հետ թակած մաղադանոս կամ սամիթ:

Ճակնդեղ ապուր մսով: բաղադրիչները

Հազվադեպ մսով ճակնդեղ, ինչպես մանկապարտեզում. Cooking Recipes, սակայն, տրամադրել այդ տարբերակը: Որպեսզի պատրաստվենք այս ապուր, դուք պետք է հետեւյալ ապրանքները:

• Ջուր - 2 լիտր;
• խաշած ձու - 2 հատ;
• միս (խոզի, տավարի) - 250 գրամ.
• բազուկ - 2 հատ (250 գրամ),
• կանաչի - ըստ ճաշակի:.
• Սոխ - 0,5 ղեկավարը;
• բուսական յուղ - 2 ճաշի գդալ.
• Գազար - 1 համակարգչի,
• սեւ պղպեղ, աղ - ից ճաշակի.

եղանակը նախապատրաստման

1. Նախ, միսը պետք է կտրել մեջ մանր կտորների եւ դրեց է եփել, երեսուն-քառասուն րոպե: Եթե ապուր, որը պատրաստվել է փոքր երեխայի, ապա հետո այդ ապրանքը սկսում է եռալ, դուք պետք է եփել այն տասը րոպե, եւ կում ջրի: Դրանից հետո, միսը պետք է լցված թարմ ջրով եւ եփել:
2. Մինչեւ որ միսը եփում, դա անհրաժեշտ է վերցնել ճակնդեղի, կեղեւ եւ կտրել մեջ բարակ cubes. Հետագա բուսական տապակել պետք է երկու կամ երեք րոպե բուսական յուղի, ապա ծածկել եւ եփ գալ ավելի ցածր ջերմության այն եւս քսան րոպե: Հյութալի ճակնդեղի կպատրաստվի սեփական հյութի, բայց եթե դա չոր, դա անհրաժեշտ է ավելացնել երկու գդալ ջուր:
3. Որին հաջորդում է մի կեղեւ եւ կտրել մեջ cubes գազար: Սոխ նաեւ պետք է կտրել մեջ մանր կտորների, ավելացնել բանջարեղենի եւ տապակել ճակնդեղի դրա հետ բարձր ջերմության համար երկու-երեք րոպե, եւ եփ գալ համար տասը րոպե տակ փակված:
4. Դրանից հետո, որ դուք պետք է կտրել կարտոֆիլ մեջ cubes. Ապա այն պետք է ավելացվել է եփած միս եւ եփել նրա հետ տասնհինգ րոպե: Հաջորդ ճակնդեղ պետք է աղ եւ ավելացնել steamed բանջարեղեն մեջ այն.
5. Այժմ դուք պետք է բարեգործական ճաշարաններում մսով կրկին բերում է եռալ, հեռացնել ջերմության եւ թող կանգնեն կես ժամ:

Գաղտնիքները Մանկական սնունդ

Այնպես որ, պատրաստվում երեխաներին ճակնդեղ: Մանկական սնունդ պետք է լինի նուրբ, այնպես որ, եթե ուտեստ նախատեսված է երեխայի համար, ապա ավելի լավ է ոչ թե ավելացնել կծու համեմունքներ: Պղպեղ ապուր կարող է օգտագործվել միայն այն դեպքում, եթե այն չի ուտում է միայն մեծահասակների հետ. Ծառայել է ուտեստ է սեղանի պատրաստված հետ թթվասերի, թակած դեղաբույսերի եւ միշտ մի խաշած ձվի. Այն այդպիսով առաջարկում է երեխաներին ճակնդեղ, ինչպես մանկապարտեզում. Բաղադրատոմսը Ապուրի հեշտ վերարտադրել տանը եւ խնդրում է առողջ ճաշատեսակներ ձեր ընտանիքի բոլոր անդամներին.

Եւս մեկ կարեւոր բան. Այն փաստը, որ երեխաները սիրում են բոլոր վառ ու գունեղ, այնպես որ նրանք կլինեն ավելի պատրաստ է ուտել մի գունագեղ ապուր. Եթե ձու են կտրել մեջ մանր կտորներով եւ նետում նրանց մեջ պատրաստի ճակնդեղ, արգանակ դառնում դեղին. Սպիտակ կրեմ, կարմիր ճակնդեղի եւ փարթամ բուսականություն ստեղծել համեղ ու գունագեղ համույթը, որը չի սիրում ձեր երեխային. Ճակնդեղ սուպ թթվասերի, ինչպես մանկապարտեզում, կլինի իր սիրած ուտեստ.

Ճակնդեղ է multivarka. բաղադրիչները

Բոլորն էլ գիտեն, որ սնունդը multivarka ձեռք բերված հատկապես հյութեղ եւ հյութալի. Դա նաեւ հնարավոր է պատրաստել առավել նուրբ ճակնդեղ գ լրացում հավի դոշ: Իհարկե, քանի որ այն չի պատրաստվել է մանկապարտեզի, բայց բաղադրատոմսը այս ուտեստ է օգտակար է ամեն մտախոհ նայիր, ձգտելով ենք իրենց երեխաներին համեղ եւ առողջ ուտեստների.

Բաղադրությունը:

• Գազար - 1 համակարգչի,
• տոմատի հյութ - 1 բաժակ,
• հավի կրծքամիս - 500 գրամ.
• Կարտոֆիլ - 2-3 հատ,
• ջուր - 2.5 լիտր;
• Սխտոր - 1-2 մեխակ.
• ճակնդեղի - 2-3 հատ.
• կանաչի (ցանկացած) - ոչ պարտադիր,
• պղպեղ, աղ - ից ճաշակի.
• բուսական յուղ - 1-2 ճաշի գդալ ճաշի գդալ.

Խոհարարություն

1. Սկսել բանջարեղենով պետք է peeled եւ կտրատած սոխ - diced ճակնդեղի - straws. Գազար, իր հերթին, պետք է քերել:
2. Multivarku ապա լցնել մի քիչ ձեթ լցնել եւ այն, թակած բանջարեղեն. Որ գործիքը պետք է սահմանել "baking» ռեժիմում եւ տապակել ուտելիքներ փակված է կես ժամ: Տասնհինգ րոպե անց, ինչպես սկզբում նախապատրաստման պետք է լցվել մի գունդ Multivarki բաժակ լոլիկի հյութ եւ եփ գալ բոլոր այն բաղադրիչները, մինչեւ վերջ ծրագրի:
3. Հաջորդ, դուք պետք է մաքրել կարտոֆիլ ու կտրել մեջ մեծ cubes. Ազդանշանից հետո վերջում ծրագրի պետք է լինի շպրտել կարտոֆիլ է multivarku եւ լրացնել այն բավարար չափով եռացող ջրով: Այժմ, որ սարքը պետք է սահմանել ծրագրի «հագեցնող« կես ժամ, հետո պղպեղ եւ աղ ապուրի է հաջորդ.
4. Մոտ վերջում Խոհարարություն պետք է փորձել ուտեստ աղ եւ սեզոնի հետ, մանրացված սխտոր եւ դեղաբույսերի.

Ճակնդեղ ապուր պատրաստ է! Այն սննդարար ու համեղ ապուր կլինի իսկական ձեւավորում ձեր գրասեղանի.

Հուսանք, որ օգտագործելով վերը նշված առաջարկությունները, դուք կկարողանաք եփել ճակնդեղ, ինչպես մանկապարտեզում. Recipe համար սննդամթերքի չի պարունակում որեւէ գաղտնիք, բայց զգում եմ, ծանոթ մանկությունից անմոռանալի համով, ցավոք սրտի, միշտ չէ, որ հնարավոր է: Սակայն, դուք կարող եք տալ ձեր երեխաներին մի մեծ ուտեստ, որը կհանգեցնի նրանց շատ երջանիկ պահերին: Bon appetit!