Home կարտոֆիլ գյուղական

Ով է մեզանում չի մտածել, վտանգների մասին Արագ սնունդ. Հոգալով ձեր առողջության եւ առողջության երեխային միշտ պետք է լինի առաջին տեղում. Բայց ինչ, եթե երեխան պարզապես սիրում է տարբեր burgers, խորոված հավի ճաշատեսակներ եւ տապակած. Իմացեք, թե ինչպես պետք է եփել այդ ուտեստների տանը: Կարմրագույն կարտոֆիլի մի գյուղական ճանապարհին McDonald's- ի ոչ ավելի լավ, քան նույն սննդի, բայց եփում ջեռոցում մայրը. Պարզվում է, որ այն շատ համեղ է եւ ավելի քիչ ջերմություն, քանի որ դուք չեք օգտագործել շատ նավթ խոր-frying.

Ունենալով փորձել մեկ անգամ ուտեստ է ջեռոցում, ձեր երեխան հրաժարվում է hikes է սրճարանում. Հիմնական բան է ցույց տալ երեխային, որ տունը դուք կարող եք խոհարար միասին թխում վարդագույն շերտ եւ կարտոֆիլ երկիրը ոճը կլինի նույնքան համեղ. Եթե դուք վերաբերվում երեխային արտադրական գործընթացին, ավարտված ուտեստ կլինի կնոջ tastier մի քանի անգամ: Տեսնենք, թե ինչպես պետք է եփել կարտոֆիլ է գյուղական տանը:

Դուք պետք է մի փոքր կարտոֆիլ: Դա նպատակահարմար է վերցնել երիտասարդ միրգ դեղին մարմինի վրայ: Պարզապես եփել Նյութի մանր թակած թարմ դեղաբույսեր, համեմունք «hop-սունելի», կամ «հավի», մի քիչ ձեթ եւ աղ. Հարցման հիման վրա կարող են ավելացնել պղպեղ, հեղուկ մանանեխ եւ սեւ պղպեղ: Կարտոֆիլ գյուղական եփած շատ ուղղակի եւ արագ.

Է սկսել ամբողջ մասը էր լվանում լավ հոսող ջուր օգտագործելով թունդ խոզանակ կամ սպունգ: Հետո բոլոր կարտոֆիլի գյուղական եփում իրենց երեսվածքները, ուստի այն պետք է լինի բացարձակ մաքուր: Կտրել յուրաքանչյուր միրգ է մի քանի միանման lobes. Ավելացնել դրանք զամբյուղի մեջ. Շաղ տալ հետ, աղ, համեմունք եւ շաղ տալ յուղով: Մանրակրկիտ թափահարած եւ թույլատրվում է ներծծում 10-15 րոպե:

Մաքուր համաժողովրդական ծածկված էր փայլաթիթեղի թերթերով: Տարածել պատրաստած շերտ է մեկ շերտ: Տաքացնել ջեռոցը 200 աստիճան եւ սահմանել այնտեղ համաժողովրդական. Թխել մոտ 20 րոպե: Ժամանակ, այս անգամ, մեր կարտոֆիլ ձեռք բերել ոսկե գույն. Եւ եթե դուք ավելացնել համեմունք պղպեղ, ստացվում է նարնջագույն կամ կարմիր Խրթխրթան ընդերքը. Պարբերաբար ստուգեք պատրաստակամությունը նրան, ծակող փայտե շիշ: Երբ կարտոֆիլի գյուղական պատրաստ է, մենք դուրս գալու սկուտեղի ու պառկել այն մեծ platter.

Մի մոռացեք մասին պատրաստվում է հատուկ սոուսով: Քանի որ հակառակ դեպքում, որ նմանություններ հետ junk սնունդ չի աշխատի: Իդեալական մարմնավորում է կամք սերուցքային սոուսով հետ դեղաբույսերի եւ թթու վարունգ կամ լոլիկի եւ ռեհան: Մենք կփորձենք դարձնել, թե.

Այն դարձնել սպիտակ սոուս, պետք հաստ սերուցքով, մի փունջ թարմ դեղաբույսերի եւ երկու թթու. Սամիթ, մաղադանոս, ռեհան, rinsed տակ սառը հոսող ջրով եւ սրբիչ obsushivayut Նյութի մանր կտրել: Թթու վարունգ կտրել մեջ փոքր cubes. Խառնել բոլոր բաղադրիչները մի blender, մինչեւ հարթ. Լցնել սոուս մեջ փոքր bowls եւ զարդարել մի ճյուղ կանաչապատում:

Համար կարմիր սոուսով պահանջվում հասած լոլիկ, ռեհան, սամիթ, մի քիչ ալյուր, ձեթ եւ համեմունքներ. Լոլիկ peeled եւ վերածվում մի խյուս մի blender կամ սրող: Կանաչի ծամել. Մի փոքրիկ կաթսա լցնել քիչ ձեթ եւ տարածված տոմատի մածուկ: Ավելացնել աղ, համեմունքներ եւ դեղաբույսերի. Արդյունքում զանգվածային եփ գալ մոտ 20 րոպե: Ճաշի գդալ ալյուր ցեղատեսակի է տաք ջուր, մինչեւ համազգեստով: Դրանից հետո, լցնել ալյուրի խառնուրդ մեջ կարտոֆիլի պյուրեով եւ խառնել լավ. Եփել մինչեւ սոուսով thickens ավարտված է: Սա կպահանջի ընդամենը 5 րոպե: Դրանից հետո, հեռացնել կաթսա է ջերմության եւ տալ Հերիք է ամբողջությամբ: Տարածել պատրաստված սոուս մեջ փոքր ամանի եւ զարդարում է բուսականություն.

Ծառայել է սեղանի միեւնույն ժամանակ, կարտոֆիլ եւ երկու տեսակի սոուսով. Երեխաները, եւ ամուսինը չի լինի պարզապես հիացած նման համեղ ուտեստների համար Ընդմիջում, թեեւ, գոնե ճաշի. Եւ դուք պետք է հանգիստ առողջության համար սիրելիների. Ի վերջո, տուն եփել մի համեղ կարտոֆիլ եւ կատարել իր գերազանց սոուսով պատրաստված բնական արտադրանք, դուք գիտեք, որ ավարտված կերակրատեսակ չունի քիմիական ու վնասակար նյութեր: Եւ դա շատ կարեւոր է լավ առողջության.